山東
4月2日，一場別開生面的近視防控課在桓臺縣第三小學開講了。這是桓臺縣健康大講堂今年又一次把健康知識送進校園，專門為孩子們量身打造了一堂“護眼課”。
下午兩點半，50多名學生已經坐得整整齊齊。講臺上，來自桓臺縣婦幼保健院的眼科醫師韓珊珊沒有直接講大道理，而是先問了孩子們一個問題：“你們班有多少同學已經戴上眼鏡了？”臺下小手刷刷舉了起來，有人不好意思地笑了，有人偷偷摘掉眼鏡揉了揉眼睛。
“眼睛是伴隨一輩子的，守住‘眼前的光’，得從小做起。”韓珊珊從眼睛的結構講起，用通俗易懂的語言解釋了近視是怎么形成的、為什么戶外活動少容易近視、長時間盯著屏幕對眼睛到底有多大傷害。講到關鍵處，她還現場示范了正確的讀寫姿勢——“一尺一寸一拳”，帶著孩子們一起調整坐姿。
韓珊珊特別提醒，“有的同學覺得近視了配副眼鏡就行了，這個想法可不對。”高度近視不只是看不清楚的問題，還會增加眼底病變、視網膜脫離的風險。她建議孩子們每天至少保證1小時的戶外活動時間，讓眼睛多接觸自然光，這是最簡單有效的預防辦法。
整場講座氣氛很活躍，有問有答，孩子們聽得認真，互動環節搶著舉手。結束后，幾個男生圍到韓珊珊身邊，問自己平時喜歡趴著看書該怎么辦，韓珊珊一一耐心解答。
學校一位老師說，現在班里戴眼鏡的學生確實比以前多了，而且不少孩子對近視的危害認識不足，這堂課來得挺及時。“健康大講堂這種進校園的方式，比單純發個通知管用多了。”
據了解，桓臺縣健康大講堂由縣衛生健康局組織，持續深入村居、社區、學校、企業開展健康科普活動。這次走進第三小學，也是希望通過面對面的講解，讓孩子們真正把護眼意識記在心里，養成好習慣。
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