一項(xiàng)針對鐵人三項(xiàng)運(yùn)動員、自行車運(yùn)動員和馬拉松運(yùn)動員等耐力型運(yùn)動員的國際研究表明,長期高強(qiáng)度運(yùn)動會增加運(yùn)動員患心血管疾病的風(fēng)險,35 歲及以上人群的風(fēng)險最高。
這項(xiàng)研究由荷蘭奈梅亨拉德堡德大學(xué)參與,研究對象為經(jīng)常進(jìn)行高強(qiáng)度運(yùn)動、心率和呼吸頻率經(jīng)常很高的運(yùn)動員。這種高強(qiáng)度運(yùn)動——運(yùn)動強(qiáng)度大到無法進(jìn)行對話——長期來看會增加患心血管疾病的風(fēng)險。對于運(yùn)動量最大的耐力型運(yùn)動員群體,風(fēng)險甚至高達(dá)正常人的三倍。
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奈梅亨拉德堡德大學(xué)的運(yùn)動生理學(xué)家艾斯沃格爾斯 (Thijs Eijsvogels) 表示:“大多數(shù)運(yùn)動員并沒有意識到這一點(diǎn),正是因?yàn)樗麄儫釔圻\(yùn)動,并且過著健康而有規(guī)律的生活。然而,一些風(fēng)險因素確實(shí)存在,例如血壓略高、膽固醇稍高或血糖偏高。”
由于這類運(yùn)動員其他方面都很健康,因此他們不太可能因?yàn)檫@些問題而咨詢家庭醫(yī)生。
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