內蒙古
文：自由撰稿人 楊曉龍
昨天回老家農村，陪老父親在院子里一邊勞動裝玉米，一邊曬太陽，我們一邊裝玉米，老父親忽然冒出一句：“你看這太陽，幾千年了，還是這么照著。”我愣了一下，順著他的目光望過去，春天的陽光薄薄地鋪在地上，我的影子也是晃來晃去，那一刻忽然覺得，我們與太陽之間，有一種很深的默契。
父親不懂什么高深道理，但他懂得曬太陽。每天下午搬個小凳子，在太陽底下坐一兩個小時，不說話，就那么閉著眼，像一棵老樹在吸收光。他說，身上暖了，骨頭就不疼了。這話樸素，卻讓我想起《黃帝內經》里講的“陽氣者，若天與日，失其所，則折壽而不彰”。原來幾千年前的古人早就明白，人的那口氣，跟天上的那個太陽，是連著的。
古人講“道法自然”，什么是自然？太陽東升西落，草木向陽而生，這就是最根本的自然。老子說“人法地，地法天，天法道，道法自然”，說到底，人要學的不過是太陽的活法——日出而作，日落而息，光明坦蕩，不偏不倚。
你看田野里的莊稼，沒有陽光就灌不了漿。你看院子里的那盆蘭花，一直往窗戶的方向長，那是它在找光。萬物都一樣，向日葵追著太陽轉，飛鳥趕著天亮覓食，連石頭曬久了都是溫熱的。我們人也是，骨頭需要陽光來合成鈣，眼睛需要光來調節作息，心里頭那點郁結，曬一曬也就散了。
有一年去鄉下采風，正趕上秋收。老農蹲在田埂上跟我說：“太陽好的年份，谷子就飽滿，人吃了有勁。”這話讓我記了很久。農業文明里，太陽從來不只是天上的發光體，它是莊稼的命，也是人的根。沒有光，麥子不黃，果子不甜，連土地都提不起精神。萬物生長靠太陽，這句話聽著老套，卻是天地間最硬的道理。
如今我們總待在屋子里，對著屏幕，吹著空調，把太陽當成敵人——怕曬黑，怕熱，怕紫外線。可你看看那些長壽的老人，哪一個不愛曬太陽？他們活了一輩子，最后活明白了：人得跟著太陽走。早晨曬背，午后打盹，傍晚看晚霞，不急不躁，像光一樣從容。
感謝老父親給我的靈感。明天起，我也要像他一樣，每天在太陽底下坐一坐。不是為了補鈣，是為了提醒自己——人這一生，要向陽而生。
本文觀點僅代表作者個人立場，與任何機構無關。
作者介紹：楊曉龍，筆名薄瑞瓊，內蒙古自治區人。自由撰稿人，戶外攝影師，旅行策劃師，互聯網文化傳播者。為文十余載，足跡遍布川藏，曾赴大涼山支教，發起西藏那曲暖冬行動，累計捐贈圖書五萬余冊。旅行、寫作，做公益，以文字傳遞人間暖意。
內容審核：瑞瓊
內容排版：張星
主編策劃：金坪
責任編輯：高蕊
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