![]()
文 | 貓姐
圖片 |替替
本文字?jǐn)?shù) |1278
這是老陸不老為你寫的第449個故事
01
說真的,現(xiàn)在的社會壓力一點都不小,每個年齡層都有自己的煩惱。
小學(xué)生擔(dān)心自己上學(xué)遲到,高中生擔(dān)心月考成績,大學(xué)生擔(dān)心找不到工作,成年人擔(dān)心自己被公司裁員,中年人擔(dān)心自己雙雙下崗,等再上一點年齡之后,又焦慮自己生育問題,身體問題。
好像人這一生,始終都活在各種各樣的焦慮之中。
大家都處在一種緊繃的狀態(tài)之中,時時刻刻都在消耗自己,在某些時刻我覺得自己也是個十分焦慮的人,一會兒焦慮未來要發(fā)生的事,一會兒又會焦慮過去,總是覺得過去的自己不夠努力,浪費了好多時間。
或許在面臨選擇的時候,總會在選擇了A之后,后悔沒有選擇B。
然而這世上,我們所擔(dān)憂著急的事情,其實有99%都不會發(fā)生,到最終發(fā)現(xiàn)受到傷害的只有自己,因為總是胡思亂想,總是過度思考,有時候因為一件還沒發(fā)生的事不停去焦慮,飯也吃不下,覺也睡不著。
黑塞在《悉達(dá)多》里這樣寫著:當(dāng)一個人能夠如此單純,如此覺醒,如此專注于當(dāng)下,毫無疑慮地走過這個世界,生命真是一件賞心樂事。
很多事情,是我們想多了。你越在意什么,什么就越折磨你,你越想控制什么,什么就會反過來控制你,這個世界上就沒有解決不了的問題,到最后都會解決的,永遠(yuǎn)記住,如果問題沒有出現(xiàn),那大概率根本就不會出現(xiàn)。
很多年前,我在一本書上看到過一句話,印象很深刻,我記了很久。
“當(dāng)下不戀,未來不迎。”
最重要的,不是去看遠(yuǎn)方模糊的,而是去做手邊清楚的事。
02
最近刷到個視頻,博主說自己34歲,凌晨兩點還在改方案,手機里存著20個待辦,朋友圈全是“努力搞錢”的文案,可關(guān)了燈坐在床邊,突然不知道自己在忙什么。
這像極了我們大多數(shù)人。三十歲前,忙著和同學(xué)比成績、比升學(xué);三十歲后,比薪資、比房車、比婚姻孩子。好像不跟著別人的節(jié)奏走,就是失敗。
之前認(rèn)識的一個朋友,28歲的時候就被家里人催著結(jié)婚。她自己想著先好好搞幾年事業(yè),卻架不住父母念叨、親戚對比,匆匆找了個條件匹配的人訂婚。
訂婚后才發(fā)現(xiàn),兩人三觀不合,連吃頓飯都能吵起來。她說,“我怕不結(jié)婚,被人說閑話,可結(jié)了婚,我一點都不開心。”
其實我們都活在別人的期待里。刷短視頻,看到別人年入百萬、環(huán)游世界,就覺得自己過得太差;參加同學(xué)會,聽人說升職加薪、換了豪車,就開始自我懷疑。
我們總在焦慮“不夠好”,卻忘了問自己,到底想要什么樣的生活。
焦慮從來沒用。它不會讓你多賺一分錢,不會讓你離目標(biāo)更近,只會消耗你的精力,破壞你的心情,甚至拖垮你的身體。
就像有人為了追熱點、漲粉絲,熬夜寫稿、硬凹人設(shè),最后粉絲沒漲多少,反而把身體熬出了毛病。
三十歲不是人生的分水嶺,焦慮才是。
真正的成熟,是接受自己的普通,是明白“過好當(dāng)下比什么都重要”。不用總和別人比,每個人的節(jié)奏都不同,有人早慧,有人大器晚成,沒有標(biāo)準(zhǔn)答案。
人生短短幾十年,沒必要為了虛無的比較,消耗自己的一生。放下焦慮,好好生活,你會發(fā)現(xiàn),平凡的日子,也藏著很多幸福。
關(guān)于我:
我寫公眾號十年了
現(xiàn)在是文字工作者
也剛生了個超級可愛的寶寶
寫作、閱讀、情感體會及成長感悟
我的另一個賬號:愛吃糖的貓cat
希望我的文字能帶給你力量
特別聲明:以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易號”用戶上傳并發(fā)布,本平臺僅提供信息存儲服務(wù)。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.