四川
我的牙齒沒有什么大問題，只是隨著年齡的增長日益敏感。
敏感到啥程度？酸的水果和糖我都不敢吃。像前陣子我在拼多多買的金鉆菠蘿，7分甜3分酸還很多汁，品質蠻不錯的，家人吃著都覺得甜酸適宜沒啥問題。
我就不行，白天吃完、晚上刷牙時牙刷都不敢在齒面上使勁。
-我后來拼多多買這個菠蘿還可以。
所以話說回來，我覺得好用的牙刷，第一要求就是看刷毛——軟硬適中，毛量豐盈。
不追求過軟，太軟會在齒面上打滑，沒有摩擦力清潔效果就差點兒。
也不要太硬，太硬了牙齦受不了。
刷毛滿足要求算是入門，在此基礎上，刷頭的大小、刷毛的粗細，以及手柄的設計，都要納入考慮。
多試幾次，就知道哪些好用了
從這些角度出發，下面和大家分享幾款我覺得使用感還不錯的牙刷。
圖上的硅藻泥吸水板和牙刷收納架，我以前寫過功課。照片是我最近拍的，用了大半年還是很不錯。
功課看：
最好用的是惠百施6列48孔這款，實物長這樣，
除了價格小貴以外（一把十幾塊），零缺點，特別是它的中毛款（這個型號有2款，中毛/軟毛）。
刷牙干凈、細致、舒適，連兩顆牙齒之間的牙縫你都能感覺到它來回刷得很到位，卻又不會對牙齦造成什么壓力。
小且扁的刷頭，即便口腔深處的盡頭牙位置和形狀再怎么刁鉆，它都能刷到。
我從電動牙刷過渡到手動款，就是因為它——比電動牙刷的效果還好。
雖然價格小貴，但比起飛利浦正版的電動牙刷替換頭的價格來說，也劃算很多了。
當時我們開團的時候是16塊錢一支，寫稿的時候我查了一下，天貓國際和惠百施旗艦店這款還在賣，單支價格在20塊錢以內，一次性買得越多越便宜。
貼一個劃算的鏈接給大家參考。
復制打開淘寶：3$68mP56T0o2y$:// MU6304
最近我又發現一個惠百施的平替款，相似度百分之七八十，價格大概只需要它的十分之一：一組5支只要12塊錢。
-看圖，就說像不像吧，哈哈
兩款都是48孔薄頭牙刷。
刷毛，惠百施是0.17mm+0.15mm雙圈刷毛，平替款是0.15mm刷毛。
刷頭，惠百施和平替款都是比普通牙刷更小的小刷頭，并且刷頭的底座都是薄底座，厚度降低了，探入口腔深處刷盡頭牙齒更靈活。
手柄，都是流線型刷柄，專門給大拇指留了放置的位置，刷起牙來更好使勁。區別在于平替款是光板塑料，不像惠百施還包了一層硅膠，更防滑。
更大的區別還是在刷毛的軟硬度，平替的刷毛比惠百施的中毛款再硬一丟丟，但也不到讓牙齦難受的程度，刷在牙上反而很爽。
所以我說相似度有個百分之七八十，平替款的做工沒有那么精致，但是考慮到價格，一支2塊多錢，何妨一試呢～
這是平替款：
【超薄寬頭彩色牙刷】
和上面兩塊小頭牙刷相反的——長頭牙刷，也很好用。
40mm的加長刷頭，整體是一個膠囊狀的細長頭。寬度沒變，所以縱向深入口腔沒有影響，而長度大大改變了，意味著一來一去，長刷頭可以刷到更多數量的一排牙齒。
小刷頭更細致，刷的更細節，但刷起來更慢，要一顆顆刷。
大刷頭更輕松、效率更高，刷過去就是一排牙齒，但因為同樣是超細0.15mm磨尖刷絲，所以對牙縫的清潔效果也不錯，不至于為了效率犧牲效果。
細致or效率？使用感的側重點不同，都可以試試，側重點不同，長頭牙刷一支在3塊錢左右。
長頭牙刷，點擊：【長刷頭·68孔牙刷】
重要提醒??
之前忘了說，團過這款隱形船襪的朋友，大家拿到手后，撐住襪子的襪卡不要丟。
這樣大家穿完洗了晾干后，更方便收納，用襪卡像圖上這樣撐住就可以了。不然這個襪子這么薄&小，很容易東一只西一直地搞丟掉。
伊利舒化奶的活動??蹲到了快來
貓超發貨，24盒到手46元，一盒不到2塊錢
今年過完年拼多多都很難刷到50以下的，46這個價格完全可以買
這個奶適合【乳糖不耐受】的人群，喝牛奶脹氣、拉肚子可以試試它
46.57元伊利無乳糖舒化奶，高鈣/全脂/低脂，220ml*24盒
按照我的步驟來，如果發現有問題，請換號再試試看。
點擊：伊利舒化奶24盒
特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
