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老話兒說:人吃五谷雜糧,哪有不生病。
生病,是日常里普通而又需要被特別對待的一件事情。
我們知道心身是一體的,人的本質(zhì)又是尋求關(guān)系,所以在生病時,很自然希望能得到身邊人貼心細致的照顧,病也會好得快一些。
這樣的人之常情,似乎不需要過多論證。
但有的父母或伴侶,平時相處都不錯,但在家人身體不適時,他們的一些反應(yīng)會讓人感到詫異,很難從習(xí)慣的認知和邏輯上對其理解。
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網(wǎng)上經(jīng)常有人說:要了解對方,一起旅行一次就夠了。那也可以說,要看見一個人的傷痛,生個病就差不多了。
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我生病了。不,你沒有。
這些天,總是聽到因為生病不少吐槽另一半的故事。
網(wǎng)友A:我嗓子啞了說不出話了,給我男友打電話,結(jié)果人家說,為什么要裝成這樣說話?
網(wǎng)友B:我發(fā)燒40度,老公跟沒事人一樣在那里打游戲,連杯水都不幫我倒。
網(wǎng)友C:我老公平時為人挺熱情幽默的,對我父母也算禮貌周到,但這次生病,我埋怨了幾句他點的外賣又油又咸,并希望他親手幫我煮點粥時,他朝我大吼:“你怎么事兒那么多!”
這幾乎讓我不認識他了,當(dāng)時就動了離婚的念頭。
這些網(wǎng)友的伴侶們看起來很“渣”,照顧病中的愛人,難道不是親密關(guān)系的標配之一嗎?
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但從另外的角度理解,他們又都在以不同的行為方式詮釋了同一種心理防御機制:否認。
一個人否認另一個人生病的事實,意味著自身曾經(jīng)在生病或者脆弱的時刻,遭受過心靈上的傷痛,這些傷痛是通常是父母不恰當(dāng)?shù)姆磻?yīng)導(dǎo)致的。
當(dāng)這部分在親密關(guān)系中被激活的時候,無意識立刻啟動了防御,即我不相信你真的生病了,就可以避免再經(jīng)歷早年因為生病而讓自己無法面對的那些糟糕體驗。
比如小時候生病了,父母的反應(yīng)是認為孩子是在給自己找麻煩;和同學(xué)之間鬧矛盾回來哭訴,父母不問原委直接指責(zé)孩子是個慫包等等。
這些都將教會孩子否認自己的脆弱,成年后轉(zhuǎn)移到親密關(guān)系中間,在面對另一半的脆弱時,也不知道如何處理,只能選擇回避。
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人格越不獨立,就越不耐煩
拋開性別身份,無論男人還是女人,本質(zhì)上都有被照顧的需求以及照顧人的潛能;只不過由于天然具有的孕育功能加之傳統(tǒng)社會的分工,使女性對于在情感上的照顧和被照顧,有著遠高于男性的敏感和追求。
有的家庭當(dāng)中,孩子或丈夫生了病,妻子順理成章就扮演了照顧者的角色,這基本上不會有爭議;但在妻子不舒服的時候,丈夫的表現(xiàn)就沒那么盡如人意,或者有些冷漠。
這恰恰是不少男性顯得蒼白無力的地方,就是不知道如何給予另一半想要的回應(yīng)。
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他們可能很無辜:“你難受能怎么辦呢?我又不能替你,別這么矯情好不好?”
再急了就是:“該吃藥就吃藥,不行就上醫(yī)院,我又不是大夫會治病!”
他們對于近距離照顧另一半顯得很不耐煩。原因之一可能在于,這些人的潛意識當(dāng)中,把妻子和母親等同起來。
如果離母親太近,會升起亂倫焦慮,也就相當(dāng)于攻擊了父親,為了避免來自父親的懲罰,他們需要用不耐煩來把母親推開。
另外,心理上長期處于依賴狀態(tài)的人,突然要TA從被照顧的角色轉(zhuǎn)換成一個照顧者,這個跨度實在有點太大,TA會因為恐慌而一時感到無法耐受。
人在生病期間,在生理和心理兩方面多少都會有些退行,甚至回到嬰兒般的需求,就是最好不用我說,你就知道怎么做能讓我好受一些。
從關(guān)系的角度來說,如果對方本身邊界不清的話,融合焦慮就可能被激活,表現(xiàn) 出來就是對病者很煩的樣子。
如果一個人具有清晰獨立的人格,TA并不會很介意拿出自己的部分功能供對方使用。換句話說,好好照顧病中的你,并不會失去我自己。
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一人生病,兩個人的自戀受損
弗洛伊德的經(jīng)典理論提出人活著的兩大驅(qū)力:力比多和攻擊性。
仔細體會一下,人在生病的時候,這兩大驅(qū)力的運行都受到了抑制。
比如我們都經(jīng)歷過在身體非常難受的時候,什么都做不了的那些日子。吃不香,活力下線,無法完成工作,甚至想痛快罵個人都沒力氣。
除去身體上的不適,疾病帶給人心理上的震蕩更大,它把我們推到死亡的威脅面前,雖然很多時候在現(xiàn)實上并不那么兇險。
這也是為什么很多人在病愈后有一種劫后余生的感受,還有人覺得自己“悟了”的原因。
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生病會挫敗我們的自戀,然后我們轉(zhuǎn)而向客體尋求力量,試圖在關(guān)系中部分恢復(fù)自我良好的體驗。
但是別忘了,我們同樣是人,關(guān)系中的另一方對生病的恐懼也可能同樣被激活,當(dāng)兩個人在心理上都處在崩潰狀態(tài),就很難出現(xiàn)如我們所愿的在病中被好好照顧的溫馨場景。
如果關(guān)系中沒有人對這個bug有覺察,就可能轉(zhuǎn)化為生活里的抱怨,在每一次溝通不順利的時候,暗處的傷疤就會隱隱發(fā)作,令我們再次傷心欲絕。
總是最難忘記在自己最脆弱的時候,愛的那個人,沒有施以援手。
但其實,也不是對方不想,而是能力所限。
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成為彼此的容器
有位老公平時不會做飯,老婆病了以后,他硬著頭皮手忙腳亂在廚房熬了鍋粥,并且把前一天的剩菜在微波爐里熱了一下端到老婆面前。
結(jié)果老婆當(dāng)場就很火大,一來菜沒熱透,二來那碗粥已經(jīng)稠到幾乎是米飯的程度了。
想到平時自己對老公和孩子的妥帖照顧,瞬間委屈,覺得老公根本就不把她當(dāng)回事,不愛她。于是摔了筷子,回臥室大哭。
她聯(lián)想到小學(xué)二年級的時候,由于父母的工作變動,把她寄養(yǎng)在叔叔家。叔叔性格木訥,嬸嬸對她不冷不熱。
來到新的學(xué)校,班里幾個調(diào)皮的男同學(xué)經(jīng)常捉弄她,女生就在一邊嘲笑,她無力應(yīng)對,每天揣著一肚子憋悶,常常幻想有一個大力士站出來替她解圍。
在相當(dāng)長的一段時間里,她不想去上學(xué),但又不敢不去,她知道在父母那里會引起非常大的麻煩。
沒有人能看見她強撐外表下的內(nèi)心崩潰,更沒有人能幫她消化那些焦慮和破碎。
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每個嬰兒來到這個世界以后,需要媽媽作為容器來接收到嬰兒內(nèi)在感受到的各種危險和不適,然后媽媽再把這些無法處理的內(nèi)容,變成嬰兒可接受的程度返還回去。
如果容器的功能夠好,一個人內(nèi)部殘留的迫害焦慮就越少,日后遇到困難時會相對從容去處理。
顯然,在這位女性的成長過程中,缺少一個好容器,而好容器的功能沒有被自我內(nèi)化,這份缺失在相應(yīng)的事件中就會被揭示出來。
生病中的成年人,更容易被激起原始的被迫害焦慮。
所以,在病中你居然給我吃剩菜,讓我喝難以下咽的粥,就相當(dāng)于媽媽在孩子只能吃奶的階段,卻喂食麥片;或者在很小的年紀,獨自承受了太多不該承受的情緒。
從出生到老去,所有人都難免經(jīng)歷過缺失。
我們在關(guān)系中受傷,也在關(guān)系中治愈。
真正可貴的是,借由一次日常生病,看見和理解對方的創(chuàng)傷,愿意成為彼此的容器,這是一段感情牢不可破的重要基礎(chǔ)。
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