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常聽家有青春期孩子的父母抱怨：

自從孩子上了初中，感覺六親不認； 你說往東，他偏向西； 動不動就發脾氣，頂撞父母； 一言不合就摔門； 進家就把門關上，也不跟父母溝通……

父母每天活得小心翼翼，真是苦不堪言，這到底是怎么了？

孩子一到青春期，就變得叛逆，這是真的嗎？

心理咨詢師李雪說：青春期并不是“叛逆期”，而是幼時心理創傷較為集中呈現后果的時期。

其實，不是所有孩子到了青春期都會叛逆。

孩子為什么會叛逆、跟父母對抗？是因為過去的日子里，積累了太多煩躁、壓抑和焦慮的情緒。

要想順利度過青春期，先要搞懂心理學揭示的這3個底層邏輯。

1

青春期的叛逆，是孩子對父母長期忽略的吶喊

哈佛大學提出的“霍桑效應”說：

當一個人意識到，自己正在被關注或觀察時，會主動改變自己的行為，或提升自己的表現。

如果父母長期忽視孩子，孩子內心就會孤獨、安全感不足，就會導致孩子在成長過程中，出現各種心理和行為問題，往往在青春期表現得尤為明顯。

親戚家有個男孩小卜，剛13歲。一年級時父母離異后，母親遠走他鄉，杳無音信。

父親在外忙于生意，根本顧不上他，再婚后有了一個妹妹，父親和后媽對小卜的關心就更少了。

腿磕破了沒人問，生病了也沒人關心，被同學欺負了，回家也不敢說，他經常一個人偷偷地哭，感覺自己是多余的，甚至覺得活著沒意思。

回到家也不開心，爸爸只會罵他：“整天拉個臉，誰欠你的！”

他不想爸爸媽媽忽略他，就故意欺負妹妹，或跟同學打架。

爸爸生氣打他一頓，他竟然有種被注意的滿足感。

直到有一次，他在上課的時候劃手，班主任趕緊通知父母到學校，父母才意識到孩子問題的嚴重性。

愛的反義詞，不是恨，而是冷漠和忽視。

一朵花的成長離不開主人的精心照料，養孩子就像養花一樣，需要呵護和耐心。

如果不及時澆水，花兒就會沒精打采；如果孩子總被父母忽略，他內心會很孤獨很痛苦，他就會用極端的方法吸引父母的注意。

父母的愛和關注，才是孩子健康成長的基礎。

被父母看見，被父母重視，孩子才會有價值感、安全感，才會像花兒一樣綻放。

2

青春期的叛逆，是對父母認可的渴望

著名心理學作家武志紅曾說：“父母是孩子人生中的第一位考官。”

孩子越被欣賞，越愿意把好的一面展現出來。

然而，有些父母總是對孩子各種挑剔、不滿、指責、批評，孩子小的時候，只能是默默承受。

到了青春期，隨著身體和心理的發育，孩子有了反抗的力量，就開始跟父母對著干，無非就是要把曾經積累了太多的壓抑、委屈宣泄出來，向父母宣告“你不要再這樣了”、“我受不了了”。

有個朋友，夫妻都是重點大學畢業，高學歷、高收入，他們是家族的驕傲，對寶貝女兒小佳也寄予了厚望，希望小佳能像他們那樣出色，成為同齡人中的佼佼者。

兩口子從小就對小佳的學習提出了高要求，家里每天充斥著批評、指責的聲音。

小佳在學校開展的藝術節中，因為畫畫獲得了一等獎，興高采烈地把獎狀拿回家，結果媽媽劈頭蓋臉地說：“沒事別老畫畫了，這能當飯吃啊，瞎耽誤功夫，有時間多刷幾套卷子多好！”

生活中更是各種看不上，“你連個衣服都疊不好”、“掃個地都掃不干凈”……

小佳感受到，在父母的眼中，自己一無是處，又只能忍氣吞聲，她甚至懷疑自己不是父母親生的。

她感覺自己只是父母的學習工具，父母根本不是真的關心她這個人。

到了六年級，小佳開始破罐子破摔，三天兩頭請假不上學，考試干脆交白卷，甚至迷戀打游戲……

越是能讓父母著急上火的事情，她干得越來勁，那種報復后的快感越強：“你們越說我不好，我就越不好給你們看”。

教育家周弘說：“賞識是教育的瑰寶。賞識教育，如春風化雨，滋潤心靈，讓孩子在鼓勵中成長，在贊美中開花。”

父母的欣賞和贊美會讓孩子自信、樂觀、積極主動，保持放松的心情，孩子才會真正感受到來自父母的愛，這是孩子一生前進的動力和克服困難的勇氣。

即使身邊的人都不看好自己的孩子，父母也一定要全身心地認可他。

因為每個孩子都是獨一無二的，都有各自不同的閃光點，終究會綻放出屬于自己的光芒。

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3

青春期的叛逆，是想掙脫父母的管控

世上所有的愛都以聚合為最終目的，只有一種愛以分離為目的，那就是父母對孩子的愛。

父母真正成功的愛，就是讓孩子盡早作為一個獨立的個體從你的生命中分離出去，這種分離越早，你就越成功。

經常聽到一些家長對孩子說：

我是你媽，你就得聽我的； 我吃過的鹽比你吃過的米飯還多，怎么能看錯了呢？ 你現在不聽我的，以后你肯定會后悔的！

在網上看到過這樣一個故事。

一個四年級的小女孩，總是郁郁寡歡、悶悶不樂。

有一次她考了95分，卻說“95分一點也不好，我回去肯定要被媽媽罵了”。

因為在她媽媽眼中，95分是50分，96分是60分，97分是70分，98分是80分，99分是90分，100分才能讓他媽媽高興。所以她考了95分，在她媽媽眼里就是不及格。

平時，如果寫錯一個字，媽媽就讓她抄50遍。如果寫錯了一個單詞，也要抄50遍。

媽媽給她報了很多課外輔導班，其中編程課一次要上2小時，每次上完課還有很多作業。她除了上課外班，回家還有好多她媽媽額外給她布置的作業。

還有一個驚人的消息是，長這么大，她竟然沒吃過泡面，沒喝過奶茶，沒吃過炸雞，很多東西他都沒有嘗試過。

小女孩經常跟她的好朋友傾訴煩惱，說她媽媽管得多嚴格，給她的壓力有多大。

詩人紀伯倫在《論孩子》這首詩中說過，父母可以給孩子愛，但無法給孩子思想，因為孩子是個獨立的人，有自己的思想。

父母與孩子是平等而獨立的個體，孩子不是父母的附屬品，他有自己的判斷和選擇，并能夠學會承擔責任，這是一項很重要的能力。

教育不是讓孩子完全順從父母，而是要讓孩子能夠獨立行走。

孩子終將要獨自面對這個世界，父母能做的就是慢慢放手。

4

父母做好這3點，青春期孩子不再叛逆

《解碼青春期》一書中說：“每一次叛逆行為的背后，都隱藏著一個未被滿足的需求或未解決的痛苦。”

要想順利度過青春期，父母一定要在這三個方面下功夫。

1、重視孩子的情感需求

現在的孩子從一出生，衣食無憂，當物質方面滿足了，他們更需要的是精神方面的滿足。

隨著時代的發展，競爭越來越激烈，孩子的學業負擔也越來越重。

再加上人際交往的沖突，同伴之間的矛盾，孩子內心會有很多的壓力和困擾，需要有一個情緒的出口。

被老師批評了、和好朋友鬧矛盾了、被同學們嘲笑了……

也許在父母看來的小事，卻是孩子眼中的大事。他們希望得到父母的理解，希望有人耐心聽他們傾訴。

所以父母要用心陪伴孩子，多與孩子交流，多傾聽孩子內心真實的想法，才能了解孩子，跟孩子保持良好的互動，讓孩子的負面情緒得到緩解和疏通。

孩子的內心真正得到了滋養，他才會積極陽光，青春綻放。

2、充分尊重、信任孩子

每一代人有每一代人的優勢，同時也有自己的認知局限，父母過往的人生經驗雖然豐富，但也有時代局限性，要相信每個孩子都有無限的潛能。

尊重孩子的思想和選擇，充分信任孩子，給孩子足夠的機會去嘗試、探索。

真實的生活體驗遠遠比父母的說教要理解得深刻，并且帶給孩子更多的思考和感悟。

被尊重和信任的孩子，他們會感受到父母全然的愛，這會讓他們有自信、有價值感和幸福感，他們因為怕辜負父母的這份尊重和信任，會更加認真地做事，努力追求上進。

3、適時地放手、得體地退出

莎士比亞曾說過：“愛是給孩子一定的自由。”

為人父母，最終目的，是要讓孩子獨立面對社會、獨立生活。

孩子的路終究需要孩子自己去走，無人能夠代替。

父母做再多努力，也無法清除孩子成長路上遇到的一切障礙。

只有孩子親自去經歷、去體驗，他才能長大、成熟。

因此，父母要有界限感，做好父母該做的事情，把屬于孩子的事情交給孩子，適當地退后。

父母會放手，孩子的責任感才會生長出來，他們也就越能發揮出內在的潛能。

結尾

學習做父母是我們成年人一輩子的功課。孩子就是來幫助我們成長自己的。

如果父母不跟上孩子的成長，孩子叛逆就會是早晚的事情。

只有用心陪伴孩子，多關注孩子情感的需求，尊重信任孩子，適時地放手，才能收獲一個陽光有愛的青少年，才會順利度過青春期。

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