在“太極之鄉”，他們用一套拳打動了世界

來源：滾動播報

（來源：邯鄲晚報）

翟維傳在授課。

法國友人習練太極拳。

本報記者曹楚琦 文/影

4月21日，邯鄲太極文化交流中心內，舒緩空靈、意境悠遠的伴奏音樂緩緩響起。百余位太極拳愛好者凝神靜氣、隨心起勢，共同演練武氏太極拳108式，動作圓緩舒展、氣韻渾然一體。

自太極文化交流中心落成以來，全國乃至世界各地的拳友齊聚邯鄲，以拳會友、太極論道，在切磋交流中傳承非遺文脈、弘揚太極文化，讓太極拳煥發出了全新活力。

太極論道，以武切磋

“太極拳的每一式皆以樁功為根基，修習太極套路，必先扎實練好樁功。”公益培訓課堂上，85歲的國家級非遺武氏太極拳代表性傳承人翟維傳，細致講授練拳核心要領。

臺下，來自全國各地的太極拳愛好者認真聆聽、專注學習，紛紛舉起手機，記錄下翟老先生的真知灼見與練拳的寶貴經驗。

演練隊伍里，不乏初學者，更有年輕的面孔。來自山東濟南的王偉今年剛剛29歲，練拳時身姿端正、熱情飽滿，眼眸中滿是對太極拳的好奇與熱愛。

“初次邂逅太極拳，我便深深沉醉于它的獨特韻味與深厚底蘊。有幸跟隨名師潛心修習，更是受益匪淺。武氏太極拳小巧緊湊、內外相和，兼具養生價值與文化魅力。”王偉目前在韓國攻讀康復治療專業博士，她希望深入探索傳統太極與運動康復的相融之道，挖掘太極拳在康養理療領域的獨特作用。

來自廣東中山的謝學軍，早年拜師翟維傳修習武氏太極拳。多年來，他潛心研學、廣泛推廣，將古樸醇厚的太極文脈播撒于南粵大地。聽聞恩師返鄉開辦公益培訓班，悉心傳授武氏太極拳經典套路，他第一時間報名，只為傳承太極真諦，讓更多人領略太極拳的獨特魅力。

“邯鄲文脈綿長、底蘊深厚，十分羨慕邯鄲本地拳友，擁有這樣一處雅致的太極交流之地，能夠靜心習拳、修身養性。經過連日修習，我覺得身心舒展通透，氣息順暢調和，真切感受到了太極拳帶來的平和與滋養。”同樣來自廣東的羅喜優女士說。

訓練結束后，眾多太極拳愛好者圍聚在翟維傳老先生身旁，虛心請教習練技法與練功心得。老先生耐心細致、循循善誘，逐一答疑解惑，將畢生所學傾囊相授，盡顯太極傳承人的胸襟與擔當。

藝傳九州，尋根故里

“我常年在外授拳傳藝，如今重回故土邯鄲，心中倍感親切。太極之源在此，文脈之根在此，武氏

太極拳的初心與底蘊，始終扎根于‘太極之鄉’。”翟維傳說。

走進太極文化交流中心翟維傳工作室，一張珍藏二十載的老照片靜靜陳列。照片上題字清晰：姚繼祖贈，維傳賢契惠存。

“這是我的恩師姚繼祖先生八十歲時贈予我的留念之物，我一直悉心收藏、視若珍寶。七十余載習拳授藝之路，恩師的諄諄教誨始終銘記于心，須臾不敢忘懷。”翟維傳動情地說。

翟維傳十余歲時，便先后拜入武氏太極拳第四代傳承人魏佩林、姚繼祖門下，潛心習練太極拳。時隔數十載，年少學拳的場景依舊歷歷在目：魏老師家中庭院狹長，師父日日苦練“懶扎衣”一式，朝夕不輟。

正是在日復一日的觀摩體悟中，他逐漸領會太極真諦：習武絕非一味蠻力較勁，唯有身心放松、松沉自然，方能借力化勁、以柔克剛。

在武氏太極拳體系中，“懶扎衣”是極具代表性的核心招式，技擊內涵深厚，功用極強。

翟維傳感慨回憶道：“魏佩林先生常說，練會‘懶扎衣’，走遍天下無人欺；姚繼祖先生則喻其為太極拳中的萬能鑰匙。這兩句拳理箴言，我銘記于心，如今傳授弟子后輩，也始終以此為訓，代代相傳。”

面對各地太極拳愛好者的求教，翟維傳總會翻開手機備忘錄，結合自身多年體悟，細致闡釋太極松沉省力的修習要義。數十年間，他筆耕不輟、潛心鉆研，在習練中總結經驗，在傳承中探索創新，用心梳理拳理精髓，毫無保留地向后輩傳授純正武學智慧。

翟維傳表示：“承蒙家鄉邯鄲提供這般優良的交流研習場地，讓我得以安心授拳、弘揚武學。我理應傾盡全力，深耕太極傳承，弘揚太極拳要義，為傳

統武術的賡續發展貢獻一己之力。”

太極之鄉，以拳會友

公益培訓班上，幾位漂洋過海遠道而來的法國友人，伴著悠揚舒緩的樂曲，一招一式認真演練太極拳，沉浸式感受中華傳統武術的獨特韻味。

“您今年多大歲數了？練習太極拳多長時間？”法國友人西爾維向翟維傳輕聲問到。聽聞老先生的作答后，西爾維連連點頭，表情里滿是由衷的贊嘆。

在拜訪過程中，法國友人弗蘭克與同樣入駐太極文化交流中心的太極名家趙現平交流習拳要義。他借助手機翻譯軟件順暢溝通：“堅持練習這套拳路，需要多久才能收獲實效？”趙現平耐心作答，每日潛心習練十五分鐘便可初見成效，使人身心舒緩、氣息通達和順。

海外華僑張愛軍攜手法國友人一行，遠赴中國開啟太極拳尋根之旅，底蘊深厚的“太極之鄉”邯鄲，便是此行重要一站。

張愛軍說：“這是我第一次來到邯鄲，這里民風淳樸、市民熱情友善，深厚的文化氛圍更是令人沉醉，下次我還要帶領更多外國友人前來尋訪體驗。”

二十余年前，張愛軍定居法國巴黎，常年深耕太極拳推廣與教學工作。他坦言，博大精深的中華太極文化在海外備受青睞。此次隨行，他主動擔任翻譯，助力法國友人深度體悟太極韻味。行程之余，一行人還計劃走進邯鄲道歷史文化街區、叢臺公園、廣府古城等文旅地標，沉浸式品讀邯鄲千年古韻，感受古城獨特魅力。

當舒緩空靈的音樂再次響起，百余位習練者合著同一個節律起勢——那是跨越年齡、地域與國界的呼吸，是太極文化生生不息的脈動，也是中華優秀傳統文化“和而不同、美美與共”的生動注腳。