王陽明早就警告過：越努力越焦慮的人，都犯了一個相同的錯

一，

這幾天刷視頻，發現有不少答疑解惑類型的博主，比如大冰、路飛等。

其中一個場景讓我印象深刻：有一個女碩士連線大冰，問：“人生找到自己所謂想做的事，它是一種奢望嗎？是幸運的人才會具有這種東西嗎？”

大冰的回答很有智慧：“我認為想做的事，它不是找到的，它是“長”出來的。在你積極的自我教育、自我投資，在你的綜合能力真實提升的過程當中，自然而然的長出來的。

就像你在肥沃的野地里去挖一盆土，即便你把上面看得見的草莖、小花全都摘掉，就只留下里邊的土放在花盆里邊，你天天澆水，曬陽光，過段時間，花盆里自然而然地會長出東西來。因為有些種子埋在其中，這是你找到的嗎？這是你澆灌出來的。”

接下來他說，“你可以去嘗試，但要知道自己的依附點在哪里，切記淪為空想、墮成空談，很多人說“選擇大于努力”，因為“選擇”很省事，以為選對了就能一勞永逸。但這是一個時間觀的偏差，哪里會有不變的選擇呢，普通人，還是要靠實干。”

楊絳先生曾說：“人雖然渺小，人生雖然短促，但是人能學，人能修身，人能自我完善。人的可貴在人自身。”

在王陽明心學也強調：“向內求德、向外求才、德才兼備”。這都就是在強調，人要不斷去實現價值，而非追求功利。

二，

另一個廣為流傳的網絡段子，道出了很多人的心聲：

“我人生中所有荒謬無比的決定都是經過深思熟慮想出來的。
機機靈靈上了很多當，認認真真犯了很多錯，罵罵咧咧干了好多活，摳摳搜搜花了很多錢，掏心掏肺得罪了很多人，小心翼翼闖了很多禍。
千萬不要因為你的懶惰而焦慮，因為你努力起來不知道要捅多大婁子。”

不少人正是如此：越努力越焦慮；越懂事越委屈；想把一切做好，越把自己逼到無路可退。回頭看那些喘不過氣來的壓力，那些深夜崩潰的時刻，那些無人懂的委屈，全是當初太努力、太要強、太想證明自己，親手埋下的伏筆。

從前以為不努力會后悔，如今才明白——瞎努力，才是真正的后悔。

這個段子妙就妙在，它把“做也不對，不做也不對”的兩難處境展現得淋漓盡致。那這個困局，該如何解？

其實，我也是個很容易焦慮的人，正如前邊那個女碩士所疑惑的，我也是很羨慕有的人很早就找到了自己的人生目標。

于是，在開始工作后，我也做了很多的職業轉型，做了很多的嘗試。結果也如段子所言，做了許多事與愿違的事情。

為了自我解惑，我開始大量看書，會時不時地重新翻閱《知行合一王陽明心學日課21天》等書。

我發現，只有心靜下來，本能腦和情緒腦才能放權給理智腦，我們才能真正開始認知加工、分析與學習。

三，

王陽明在《別黃宗賢歸天臺序》一文中提到，“君子之學以明其心。其心本無味也，而欲為之蔽，習為之害。故去蔽與害而明復，匪自外得也。”

講的是，人的心中會產生兩個惡念遮蔽人心，一個是人欲（過度的欲求），一個是習氣（人習以為常的惡習）。君子做的事，是格物——讓內心光明，即“明心”。在具體的事情上，撥開人欲和習氣的障礙后，端正自己的念頭。

王陽明心學中講的格物，即做事重要的是服務于心靈，格物的物，重點并非事情，而是內心。

人做事要是為了實現價值，而非追求功利，那么很多雜念就會消散，人也會為此更加專一、精進。

所以，倘若如果你覺得“越努力越焦慮；越懂事越委屈。”，那就是時候停下來審視一下自己的內心：我之所以努力，究竟是為了什么？

四，

再來分享一個印象深刻的例子：

一個網約車司機連線千萬富豪問：自己現在一個月3000塊錢工資，想要一個月賺2萬，要怎么實現呢？問他車子是自己的嗎？司機說是，20萬買的。

富豪建議他把車子賣掉。司機非常猶豫。因為是打工很久才買下的車子，當時準備結婚就買了，如今就算賣了車也就只能賣個5-6萬，他覺得賣了就虧了，所以舍不得賣。

富豪分享了自己的經歷，說手里大概有1000多萬的時候，才買了輛8萬的車，等到手里有2000多萬的時候，才買了輛20萬的奔馳，還是那款車要換新款的時候買的舊款的。

司機依然不明白：“賣車的目的是什么？”，不過他想知道接下來怎么做，如果能確定能賺到更多的話……

富翁及時打斷他，跟他說：我在要確定性的時候，我就損失了自己的舒適性。

盡管富翁說了很多，但是司機還是沒太明白。

在我看來，富翁已經給了很多讓他改變的方法了。

一是理財的重要性。在自己收入有限的情況下，要減少自己的非必要開銷，即減少負債，比如車子的開銷，以及車子可能帶給自己的財產損失的風險。

二是守財的重要性。讓自己手中多個5-6萬塊錢，人就會多一些底氣，你可以把它當作啟動資金或者是自己的本錢，去做一些嘗試。

魯迅曾說：“貪安穩就沒有自由，要自由就要歷些危險，只有兩條路。”這句話正是驗證了這位司機的處境。

一個人如果想要保持現有生活的確定性，那么就不要大刀闊斧地做出改變。

如果想要徹底改變現狀，那就不要困守原地，擁抱未來的不確定性，承擔各種風險與危機，才能讓自己闖出一條新的道路。

同時，從另一個角度來說，如果你只是功利的想要財富，而沒有考慮如何創造價值，那么就算車子賣了，也會陷入另一個欲壑難填的困局之中。

在此，我借用《知行合一王陽明心學日課21天》這本書中的一句話，與大家共勉。

“未有知而不行者，知而不行，只是未知。”

知道很多道理卻依然無法過好一生，究其原因是沒有行動。所以，讓我們，跳過情緒，去行動。