女明星“翻紅”這件事，在娛樂圈隨時都在發生。最近我也被50歲的李小冉圈粉了，聽她唱一曲《心愿便利貼》，感覺所有的煩惱都能煙消云散，這不就是我平常唱歌的樣子嗎。咱不評價歌是否在調調上，她50歲的狀態就已經讓很多人羨慕了。

舞臺上，她身穿一件蓬蓬“公主裙”，扎著高馬尾。那狀態看起來就像20出頭的“小姑娘”，這身穿搭看起來是那么的無違和感。可真實年紀的她，明明是50歲了啊。果然，歲月看到美女，也會稍繞道，歲月不敗真美人！

一：50歲李小冉還能這么美，憑什么？

1996年，李小冉正式出道，在《保鏢之翡翠娃娃》飾演慕言白，戲份不算多，但也逐漸在娛樂圈嶄露頭角。

而真正讓她爆火的是年代劇《像霧像雨又像風》，憑借芭蕾舞者出身 + 清冷顏值 + 悲情人設，一夜出圈，成為國民級 “白月光”。

在娛樂圈里摸爬滾打多年，因為貌美，她有一張具有東方審美韻味的美人臉，骨相優越，標準的鵝蛋臉，更有好多人都羨慕的冷白皮膚質。

她可以白到什么程度，據傳在《浪姐》初舞臺，工作人員幫她整理服裝時，被人抓拍到的照片，完全是白到發光，就算和旁邊工作人員對比起來，她也勝過太多愁。

白天在自然光照條件下，路人視角下的李小冉，和38歲的唐藝昕同框，這出圈的冷白皮，毫不夸張的說硬是讓人看不出她們的年齡差，她太美，太美了。

有美貌加持，身高168，骨相優越，從小練舞蹈，據資料顯示9歲半考上北京舞蹈學院附中，也是當年北京考區唯一被錄取的舞蹈生，還獲得過芭蕾舞的冠軍。舞蹈生的氣質，本身也比一般人更出眾。

種種條件加持，使得她“硬件條件”更具優越。外加浮浮沉沉在娛樂圈打拼多年，內心的從容，外在氣質的形成，沒有所謂的緋聞纏身，以一種松弛但不完美的狀態迎接每一天，這種不刻意的自然感，在娛樂圈里也是一股清流的存在。

二：且看李小冉穿搭，忘掉“年齡感”

穿搭本身沒有標準答案，但很多人卻會礙于年齡，給自己的穿搭“上了鎖”，穿出真實的自己，遠比一味扮嫩或扮老更引人深思。而李小冉的美，除了過硬的自身條件之外，她的穿搭也可圈可點，值得我們去一探究竟~

√√：不用大牌標榜穿搭

穿大牌不等于高級，穿基礎款反而可以顯得與眾不同。在李小冉的私服穿搭中，鮮少看到大牌的品牌衣服，反而是一些很日常的基礎款很常見。

就說《浪姐》初舞臺的這套黑色U領上衣，配半裙借鑒率就很高，全黑穿搭，但借助露膚度和高腰線，顯露身材比例，就值得很多人借鑒。

《浪姐》的路透圖，她的穿搭也可圈可點。黑背心搭配牛仔褲，白色毛衣配復古牛仔，如此簡約的穿搭，也是日常生活中普通人比較常見的單品，沒有那么多的花里胡哨，是春夏日極好的穿搭。

√√：削弱年齡落差

沒有哪一條法律法規規定什么年齡就要穿什么，而是可以根據自己的駕馭能力，風格和喜好選擇真正適合自己的穿搭。李小冉的私服穿搭，忘記了年齡感。舞臺上可以雙馬尾+蓬蓬公主裙。私服當然也可以穿掩蓋年齡差的搭配。

這件針織開衫，搭配牛仔褲。都是很日常很簡約的單品，但衣服本身鋪滿了俏皮的卡通字母圖案，反而展現的幾分少女心，而簡約的牛仔褲褲腿的一邊還有卡通的可愛小熊，很別致。

忘掉什么衣服只能在某個年齡穿搭，忘記自己的年齡，你可以“永遠活成18歲”。不要困于穿什么衣服就會給人“扮嫩”的感覺，而是要去找到適合自己的衣服。

它可以是有一些俏皮、靈動的小設計感，也可以是簡約清爽的基礎款式，適合自己能取悅自己的內心，由內而外散發的舒適感，才是對自我穿搭追求最大的需求。

√√：不再刻意去追求曲線感

李小冉的穿搭要領還有一個精髓，雖然她外形條件和身材都俱佳。但不會為了所謂的凹造型去刻意打造曲線感，反而是以一種松弛、自然的狀態來進行穿搭。

比如寬松的T恤搭配，不強硬的塞衣角，可以是小塞一小部分，也可以是完全不塞，她用行動表達：自我舒適，松弛就是最大的美麗和氣質、

不必刻意去追求曲線感，放松下來，衣服是為人服務的。格紋上衣配牛仔褲，能對著鏡頭大方比心，這種不被年齡定義的美，反而讓她顯得與眾不同。

√√：不刻意≠隨便，穿搭也需要有章法

雖然穿搭主打一個松弛和舒適，但也不是隨便亂搭，或者搭配顯得毫無章法。看李小冉的私服穿搭，其實也藏著搭配的小細節，是選對適合她的款式，配色，能讓她穿出揚長避短的包容感。

寬松的衛衣+闊腿褲，松緊結合，褲裝修身有一定的余量空間，藏著對身材揚長避短的搭配細節。

三：50+變美的秘訣，這些細節也很關鍵

那，大家在看了50歲的李小冉卻美成20歲的“小姑娘”，對我們普通人有什么參考魔力呢？其實穿搭只是一方面，再則優雅氣質的養成，還需要內外兼修的美麗加持，畢竟大家也不要忘了，她可是舞蹈科班出身，之后才去演戲的。

——運動是最好的醫美

對于普通人而言，沒有打造妝造的服化道團隊，但運動卻可以隨時都完成。保證每天的有氧運動1~2個小時，可以去練練瑜伽，做做普拉提，再不濟還可以慢跑，能愉悅美好的心情。分泌多巴胺，汗液的排出，促進新陳代謝的加速，對面容顯年輕可是有很好的作用！

——養一個好得體態

所謂“背影”殺手，我們可不可以理解成就是個人體態太出眾，從而忽視了面容。隨著年齡增長，普通人要變美，不要只盯著臉上那不知什么時候長出來的皺紋，真正抗衰的是保持好的體態，少彎腰駝背，氣質自然會很出挑。

好體態是氣質的加分項，而優雅的氣質則在年齡面前不值一提。好得體態更是行走的“衣架子”，基礎的單品也能穿出優雅氣質，這挺拔的身姿，勻稱的身材比例，也是氣質的加分項。

50歲的李小冉美麗秘訣，從我們普通人的視角來看，扒拉她的穿搭，可以給我們一些參考，給搭配一些靈感，尤其是喜歡她的松弛感。另外，穿搭也是一種自信的表達，穿自己，取悅自己，也是咱們上了年紀女性要學習的精髓！咱們下期再見！

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