近日,某藝人佩戴蒸汽眼罩意外面部燙傷的話題沖上熱搜,瞬間引發(fā)全網(wǎng)熱議。
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作為很多人日常護(hù)眼、緩解疲勞的剛需好物,蒸汽眼罩幾乎是熬夜黨、上班族、追星女孩的抽屜標(biāo)配。
現(xiàn)在大家以為的“舒緩干澀”的護(hù)眼神器,卻造成了眼部燙傷、泛紅受損的問題,讓不少人倍感恐慌:蒸汽眼罩到底還能不能用?
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其實(shí)這次意外,并不是蒸汽眼罩本身“致命”,而是大多數(shù)人全都用錯(cuò)了!
戴著蒸汽眼罩入睡、一次性敷用超20分鐘、眼部有炎癥時(shí)熱敷、重復(fù)使用蒸汽眼罩,都是大眾最常踩的護(hù)眼誤區(qū)
錯(cuò)誤的熱敷方式,不僅會(huì)造成眼部燙傷、損傷眼周嬌嫩皮膚,更會(huì)悄悄加重干眼癥,讓本就干澀脆弱的雙眼,承受雙重傷害。
蒸汽眼罩避坑指南
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- 甄選正規(guī)品牌
- 選擇正規(guī)渠道的合格產(chǎn)品,關(guān)注溫度范圍、發(fā)熱時(shí)長、材質(zhì)安全性;避免使用過期或包裝破損產(chǎn)品;敏感者可選無香型或低敏材質(zhì)。
- 嚴(yán)控使用時(shí)長
- 單次使用不超過20分鐘,禁止佩戴蒸汽眼罩睡覺、長時(shí)間燜敷,避免低溫燙傷和水分過度蒸發(fā)。
- 明確禁忌人群
- 眼部有炎癥、傷口、感染或急性疾病者禁用;青光眼、糖尿病視網(wǎng)膜病變等患者需咨詢醫(yī)生;孕婦、兒童及過敏體質(zhì)者慎用,兒童須在成人監(jiān)護(hù)下使用。
- 做好清潔準(zhǔn)備
- 使用前徹底卸妝,洗凈雙手及眼周并確保無化妝品、油脂殘留,佩戴隱形眼鏡者須先摘除鏡片。
- 應(yīng)對突發(fā)不適
- 使用中出現(xiàn)眼痛、灼熱、視力模糊等不適,立即停止使用并冷敷,必要時(shí)盡快就醫(yī)。禁止自行使用抗生素或激素眼藥水,需在眼科醫(yī)生指導(dǎo)下治療。
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熱敷≠治療干眼,分型診療很重要
很多人存在巨大誤區(qū):覺得干眼都是眼睛干,敷一敷、潤一潤就好了。但干眼癥并非單一病癥,盲目熱敷不僅無效,部分分型甚至?xí)又夭∏?/strong>,這也是很多人長期護(hù)眼卻毫無改善的根本原因。
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根據(jù)缺乏成分的不同,干眼分為五種類型
水液缺乏型:缺水
脂質(zhì)缺乏型:缺油
黏蛋白異常性:缺蛋白
淚液動(dòng)力學(xué)異常型:揮發(fā)太快
混合型:以上四種類型的綜合
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自測:你是否已經(jīng)患上干眼癥
干眼癥的主要表現(xiàn)包括眼部干澀、燒灼感、畏光、異物感、疼痛、眼紅、眼癢、眼疲勞等,如果每周出現(xiàn)1次或持續(xù)存在以上一個(gè)或多個(gè)癥狀,則提示可能存在干眼相關(guān)癥狀。
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湘潭愛爾仁和醫(yī)院溫馨提示
干眼病因復(fù)雜、癥狀多樣,精準(zhǔn)的分型診療很重要。
干眼患者一定要去專業(yè)的眼科醫(yī)療機(jī)構(gòu)做科學(xué)檢查,通過淚液分泌測試、眼表綜合分析等一系列檢查,醫(yī)生根據(jù)檢查結(jié)果,能更精準(zhǔn)地評估干眼嚴(yán)重程度,判斷干眼類型,從而“量眼定制”一站式干眼診療方案。
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