“瀘超”球員故事 | 陳霜：三十年不變的綠茵夢想

4月25日16時，西南醫科大學青年體育中心，人聲鼎沸，彩旗飄揚。2026年瀘州市城市足球超級聯賽（“瀘超”）在這里燃情開賽。揭幕戰在納溪納興甄選隊與合江赤焰隊之間展開。90分鐘鏖戰，比分定格在0：0，雙方握手言和。

看臺上，“納溪加油”“合江雄起”的助威聲此起彼伏，響徹云霄。球迷們大呼過癮：“攻防節奏快，觀賞性很強！”

納溪納興甄選隊（前排左一為陳霜）

當主裁判吹響終場哨音，納溪納興甄選隊的替補席上，一位身材挺拔、目光堅毅的中年球員站起身來，為場上拼搏的隊友們鼓掌致意。他叫陳霜，今年42歲，現供職于瀘州市公安局。

“時代不斷發展，現在足球運動的條件愈發優越，全民足球氛圍愈發濃厚，回歸熱愛、盡享歡樂，這才是真正的快樂足球，亦是從前不敢想象的美好”。賽后，陳霜發出這樣一番感慨。這句話背后，是他與足球相伴三十年的風雨人生，是一個追風少年從未褪色的綠茵夢想。

少年追夢：

從納溪到成都的足球征程

思緒拉回到30年前，那時的陳霜還是一個十三四歲的少年，正值追夢時光。和無數男孩一樣，他對足球有著難以割舍的癡迷。

那時的瀘州，足球氛圍遠不如今天濃厚，訓練條件也十分有限。但對于懷揣夢想的少年來說，這些都不是障礙。每天放學后，陳霜匆匆背上行囊，從納溪坐上公交車，顛簸一個多小時，趕往瀘州市老體育場參加市少年足球隊的訓練。訓練結束后，再坐末班車返回納溪，到家時常常已是夜色深沉、萬家燈火。風雨無阻，寒暑不輟。那段往返于納溪與瀘州之間的路途，見證了一個少年的追夢之旅。市體協宋秉華教練用心施教、耐心點撥，不僅幫助陳霜打下堅實的足球基本功，更在潛移默化中，培養了他對足球運動的終身熱愛。

宋秉華教練回憶說，陳霜這孩子，不是天賦最高的，但一定是最能吃苦的。訓練從不遲到，每一個動作都反復練習直到標準?！八欠N執著勁兒，我就知道他將來無論做什么都不會差?！?/p>

1997年，陳霜迎來了足球生涯中重要的轉折點。在父母支持下，他遠赴成都，成功入選四川全興雙林少年隊，師從全興名宿翟彪教練，接受系統化的專業足球訓練。

那是一段充實而艱苦的歲月。上午學習文化課，下午隨隊訓練，生活簡單而規律。在成都的日子，陳霜開闊了眼界，也結識了一群志同道合的隊友和朋友。其中就有后來代表中國男足參加2008年北京奧運會的譚望嵩、劉宇。多年以后，當陳霜在電視上看到昔日隊友身披國家隊戰袍征戰奧運會時，心中依然涌動著難以言表的激動。

陳霜（右一）與全興隊隊員合影

令陳霜記憶猶新的是，他多次參加“小甲A”杯賽，與重慶力帆、上海申花、北京國安等甲A豪門的少年隊同場競技。那些比賽不僅鍛煉了他的技戰術能力，更讓他得到了甲A一線明星隊員的親身指點?！澳菚r候見到魏群、馬明宇這些偶像，激動得好幾天睡不著覺。”陳霜笑著回憶道。

綠茵榮耀：

“三好杯”上的青春回響

從成都回到納溪后，陳霜進入瀘天化高中就讀。憑借在全興少年隊受訓的經歷和出色的足球能力，他毫無爭議地成為學校足球隊的絕對核心。

陳霜（前排左二）在瀘天化中學校隊

那些年，由瀘州市體育協會主辦的“三好杯”中學生足球比賽，是瀘州校園足球的最高舞臺，也是陳霜青春歲月里最閃亮的記憶。“三好杯”——身體好、學習好、品德好，這個名字本身就承載著那個年代對青少年全面發展的樸素期望。陳霜帶領瀘天化高中足球隊多次征戰“三好杯”，他的球技和領導力在賽場上展露無遺。司職中場的他視野開闊、傳球精準，既能組織進攻，又能回撤防守，是球隊攻防轉換的節拍器。憑借全隊上下的頑強拼搏，他們最終取得了全市前三名的優異成績。

陳霜（前排右一）在瀘州少年隊

對于陳霜來說，“三好杯”的意義遠不止于名次和獎牌。那是他足球生涯中最純粹、最快樂的時光——和朝夕相處的同學們并肩作戰，為學校的榮譽揮灑汗水，在綠茵場上追逐夢想。那種純粹的快樂，至今仍是他記憶深處最溫暖的底色。

“那時候的比賽，場邊都是同學老師來加油，贏了比賽全班慶祝，輸了互相鼓勵。足球讓我們團結在一起，那種集體榮譽感是書本上學不到的?！标愃缡钦f。

工作后，陳霜憑借自身努力考入公安系統。穿上警服，他是守護“平安瀘州”的人民警察；穿上球衣，他依然是綠茵場上奔跑的足球“老將”。

快樂足球：

不進球也要勝利有我

2026年初，一則消息讓陳霜興奮不已——2026年瀘州市城市足球超級聯賽開始籌備，納溪納興甄選隊正式組隊，他參與了選拔并成功入選。

42歲的他，成為納溪隊中年齡較大的隊員之一。雖然他的體能和速度已不如當年，但基本功和經驗意識，仍支撐著他為納溪隊出一份力。

“瀘超”開幕式上的納溪隊

本屆“瀘超”聯賽共有來自三區四縣的7支隊伍、294 名球員參賽，隊員年齡跨度從17歲到46歲，涵蓋了老中青三代足球愛好者。賽事從4月底持續至6月底，將進行多輪激烈角逐，堪稱瀘州足球的盛會。

對于自己在隊中的定位，陳霜有著清醒而理性的認識。他告訴記者：“在隊中，我主要打替補。進球不必在我，但球隊功成必定有我?！?/p>

這句樸素的話語，道出了他對足球的理解——足球從來不是一個人的運動，勝利屬于整個團隊。作為老隊員，陳霜深知自己的價值不只在場上。在一次訓練中，隊內分組對抗，對方一名球員突破防守輕松進球。陳霜沒有責備年輕的防守隊友，而是走到他面前，耐心細致地講解如何實施“技術性干擾”?！拔覀円行нM攻，爭取進球，但也要有效防守，防止對方得分。攻防均衡，同樣重要?！彼Z重心長地說。

“納溪隊共30人，教練配置專業，隊員各位置均衡，是一支非常有實力的隊伍?！标愃獙η蜿牫錆M信心，“在場下，我是球迷。上了場，我就是一個老隊員。作為老隊員，就要做好傳幫帶，讓年輕球員少走彎路，在關鍵比賽時能穩住心態?！?/p>

守望綠茵：

一個人與一座城的足球記憶

從1996年初識足球，到2026年仍在綠茵場上奔跑，三十年光陰荏苒，廣場車站那個背著球包的少年雖已然遠去，但陳霜的足球夢卻是瀘州足球發展的親歷者和見證者。

“三十年前，瀘州哪里有像樣的足球場？我們只能在泥土地上踢，一場下來渾身是泥?！标愃貞浀溃菚r候裝備也簡陋，一雙膠釘鞋穿到鞋底磨平都舍不得扔，遠遠不如現在的專業足球場地、專業的裝備。

而如今，西南醫科大學青年體育中心這樣的標準化足球場在瀘州已不鮮見。各中小學也普遍有了足球場地，校園足球蓬勃開展。瀘州市城市足球超級聯賽的成功舉辦，更標志著瀘州業余足球邁上了規范化、專業化的新臺階。

2026年瀘超揭幕戰上，陳霜坐在替補席上，看著場上的年輕隊友們揮灑汗水、奮力拼搏，眼中滿是欣慰。“納溪納興甄選隊是一支非常有朝氣的隊伍?！彼f，看到這些年輕人， 就像看到當年的自己。

納溪納興甄選隊和合江赤焰隊的揭幕戰，雖然最終0：0握手言和，但比賽過程極其激烈精彩。合江赤焰隊頻頻通過邊路突破制造威脅，納溪納興甄選隊則立足防守伺機反擊，攻防轉換節奏極快，讓現場觀眾大聲喝彩。

這樣的比賽氛圍，恰恰印證了陳霜所說的“真正的快樂足球”。在他看來，足球的快樂不在于勝負和比分，而在于奔跑、配合、拼搏的過程，在于和隊友們為一個共同目標而努力的感覺。

當被問及會踢到什么時候，陳霜笑著回答：“只要還能跑得動，我就會一直踢下去。足球是我一輩子的熱愛，也是我保持年輕的秘訣。”

陳霜在訓練

或許，這就是足球的魅力——它從不問你的年齡、職業、身份，只要你有一顆熱愛的心，綠茵場上就永遠有你的一席之地。

尾 聲

從納溪到瀘州，從瀘州到成都，再回到瀘州；從少年隊的小球員，到“三好杯”上的追風少年，再到瀘超賽場上的“老將”，陳霜用三十年時間詮釋了什么叫“初心不改”。在2026年瀘超聯賽的賽場上，42歲的陳霜依然在奔跑。

陳霜的足球生涯始于他的少年時代，那時的他不是場上最耀眼的球星，甚至不一定能獲得多少上場時間。但正如他自己所說：“球隊勝利必定有我?！边@份從容、這份擔當、這份熱愛，正是足球給予一個普通人最寶貴的東西。綠茵場上，永遠有追風少年。而陳霜，用半生時光證明 ——熱愛，可抵歲月漫長。

（文：朱付春）

來源|瀘州融媒

責編|廷寬編輯|波戈、澤煒