江蘇
不知道你有沒(méi)有想過(guò)，你是從什么時(shí)候開(kāi)始，容易陷入到內(nèi)耗之中？
不是你做事情失敗了，也不是遇到挫折了，更不是承擔(dān)的壓力大了，而是從你不接受一件事情開(kāi)始，那就是人與人之間的差異。
我們總是容易拿自己和別人比較，期待別人能夠理解自己，期待別人能夠懂得自己的委屈，期待自己能夠和別人一樣成功。
可越是比較，越容易失望。越是較真，越是容易內(nèi)耗。人生很多煩惱的產(chǎn)生，絕大多數(shù)都是如此：不肯承認(rèn)人和人之間就是有差異。
當(dāng)然，接納差異，并不是貶低自己，并不是說(shuō)自己就是不如別人。而是能夠坦然看清事實(shí)，尊重現(xiàn)實(shí)存在的差距。
畢竟，在生活中每一個(gè)人的成就都是不一樣的。有平凡，有出眾，有更優(yōu)秀。不同的參照帶來(lái)的結(jié)果也是不一樣的。
這樣很容易就因?yàn)楹蛣e人的差異，而導(dǎo)致自己反復(fù)糾結(jié)、暗自較勁。既不想承認(rèn)別人優(yōu)秀，又不甘心于現(xiàn)狀。
到頭來(lái)，只顧著盯著別人的生活，忽視了自己的日子。總是把自己的生活和別人的生活做比較，然后來(lái)內(nèi)耗自己。
正如有句話(huà)說(shuō)得好：“人最難的，是接納自己，也接納他人的不同。”
就好像是明代才子解縉，天資絕頂，年少成名，才華冠絕明初。但他太過(guò)自負(fù)，恃才傲物，打心底里看不上朝中其他大臣，始終不肯承認(rèn)別人身上也有長(zhǎng)處和閃光點(diǎn)。
在朝堂上，只要有人政見(jiàn)與他相左、處事風(fēng)格與他不同，或是能力得到認(rèn)可，他便心生輕視、出言嘲諷，從不肯正視旁人的長(zhǎng)處與格局。
朱棣商議立儲(chǔ)之事時(shí)，他不僅固執(zhí)己見(jiàn)、強(qiáng)行干預(yù)，還當(dāng)眾貶低與他意見(jiàn)不同的同僚，把朝堂上下的重臣盡數(shù)得罪。
面對(duì)同為文臣的楊士奇、楊榮等人，他依舊自視才學(xué)無(wú)雙，不肯認(rèn)可別人的沉穩(wěn)與謀略，說(shuō)話(huà)口無(wú)遮攔、鋒芒畢露，處處與人爭(zhēng)鋒相對(duì)。最終因?yàn)殇h芒太露、不懂收斂，給自己招來(lái)禍患，結(jié)局令人惋惜。
那么，想要避免這樣內(nèi)耗的產(chǎn)生，我們可以做好以下幾點(diǎn)：
1、停止盲目比較。很多時(shí)候不要拿別人的高光時(shí)刻，和自己平凡的日常做比較。每個(gè)人的際遇都是不一樣的。
比較的時(shí)候也需要結(jié)合實(shí)際情況，而不是拿別人最好的，和自己最差的做比較，這樣的比較只會(huì)讓自己徒增煩惱。
2、允許別人優(yōu)秀。每個(gè)人都有自己的閃光點(diǎn)，我們要承認(rèn)別人的優(yōu)秀。要學(xué)會(huì)欣賞別人的成功，不要因?yàn)閯e人的成功就嫉妒。
這樣我們才能夠打開(kāi)格局。也才能夠避免拿別人的天賦難為自己。只有接納別人的優(yōu)秀，才不會(huì)因?yàn)椴环猓萑霟o(wú)謂的內(nèi)耗中。
3、不高估自己。每個(gè)人的樣子都是不一樣的，我們都需要接納自己本來(lái)的樣子。要對(duì)自己有一個(gè)清晰的定位，沒(méi)有必要高估自己，但也不能低估自己。
畢竟，人各有所長(zhǎng)，也有所短。不能拿自己的長(zhǎng)處去比別人的短處。要在自己的節(jié)奏里，穩(wěn)步前行。
正如《孟子》有言：“物之不齊，物之情也。”翻譯過(guò)來(lái)就是萬(wàn)物本就各有不同，有高有低，有優(yōu)有劣，不可能完全一模一樣。
同理，人和人之間也是如此，在天賦、際遇、能力等都有差異，這是常態(tài)。可如果我們太過(guò)在意，那就很容易陷入內(nèi)耗。
唯有接納人和人的不同，不比較、不紅眼，才能夠避免內(nèi)耗。你是不是也總?cè)滩蛔『蛣e人比較，因此陷入到無(wú)意義的內(nèi)耗里？
文|明浮生
圖|圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除；
特別聲明：以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺(tái)“網(wǎng)易號(hào)”用戶(hù)上傳并發(fā)布，本平臺(tái)僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
