來源：羊城晚報

近日，江西一名徐女士稱與丈夫在一起已8年，孩子已3歲。突然有一天，一名女子找上門，稱與她丈夫交往已1年多。得知這一情況后，徐女士崩潰大哭，導致呼吸性堿中毒，很快失去意識。妹妹急忙撥打120，并用塑料袋套在她頭上急救。徐女士回憶，被抬上救護車前已不省人事。

溫馨提醒：別拿別人的錯誤懲罰自己！情緒崩潰大哭、過度換氣時，容易引發呼吸性堿中毒。

生活中，我們有時會聽說

“氣到手抖”“哭到暈厥”

這很可能是發生了

呼吸性堿中毒

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什么是堿中毒

人體內環境的酸堿是需要保持平衡的，如果體內酸丟失過多，或者從體外攝入堿過多，導致酸堿平衡紊亂，就會發生堿中毒。一般可分為呼吸性堿中毒和代謝性堿中毒。

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什么是呼吸性堿中毒

人們出現生氣、焦慮和緊張的情緒時，心率和血壓會上升，呼吸也會不由自主地加快，所以當呼吸過快、換氣過度的時候，二氧化碳的生成速度低于排出速度，二氧化碳排出較多，就會導致體內的二氧化碳的含量下降，血液中的二氧化碳濃度隨之降低。一旦缺少足夠的二氧化碳，酸堿平衡被打破，就會出現呼吸性堿中毒，也稱過度通氣綜合征、呼吸神經綜合征、高通氣綜合征。

對于平時健康的人群，如果長時間大喊大叫或長時間唱歌等，可出現呼吸性堿中毒。對于兒童或嬰幼兒，長時間哭鬧也可引發呼吸性堿中毒。其他如精神性過度通氣、甲亢、高原缺氧、中樞性神經系統疾病、水楊酸中毒等情況都可能會導致呼吸性堿中毒的發生。

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中毒癥狀

起初常表現為呼吸急促、面色蒼白等，之后隨著病情進展，手、足、口周出現麻木和針刺感，并伴有肌震顫、手足搐搦等癥狀。嚴重時還會伴有眩暈、神志淡漠、意識障礙等。

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呼吸性堿中毒患者急救方法

當患者在一段時間的急促呼吸后，手、足和口周可能出現麻木、針刺感、手呈雞爪樣等表現，可懷疑患者此時出現了呼吸性堿中毒，注意保持患者情緒穩定，可以通過反復屏氣或用紙袋罩住口鼻(注意留出呼吸通道)來呼吸，沒有紙袋可以用手掩住口鼻呼吸，這能幫助有效回收、補充二氧化碳到肺內，提高血液中二氧化碳的濃度。

此外還可通過腹式呼吸（吸氣時，最大限度地向外擴張腹部，胸部保持不動；呼氣時，最大限度地向內收縮腹部，胸部保持不動，循環往復）、緩慢呼吸，減慢呼吸頻率，減少或消除過度通氣的傾向。

如果還有不適，則需要立即前往醫院就診。

來源 | 羊城晚報綜合都市報道、西安市第五醫院