陳龍1976年7月24日出生于上海，原名陳潔，隸屬于上海電影演員劇團(tuán)。他原本的人生軌跡和演藝圈沒(méi)有任何交集，只因一次偶然被星探看中拍了一支廣告，由此激發(fā)了對(duì)表演的興趣，但作為一個(gè)毫無(wú)專業(yè)背景的半路出家者，只能從群眾演員做起，慢慢等待屬于自己的機(jī)會(huì)。從《情斷上海灘》到《新水滸傳》的武松，再到2015年《瑯琊榜》里那個(gè)忠心憨厚的蒙摯大統(tǒng)領(lǐng)，他每一個(gè)角色都是攢出來(lái)的，沒(méi)有捷徑。如今年近五十，他不再追求棱角分明的硬漢形象，氣質(zhì)沉淀得更耐看。

2012年陳龍?jiān)陔娪啊抖山《山　返呐臄z過(guò)程中結(jié)識(shí)了章齡之，不到半個(gè)月就從朋友成為了戀人，同年7月7日兩人在上海結(jié)婚，2013年1月第一個(gè)兒子出生取名＂酒酒＂，2017年8月15日凌晨第二個(gè)兒子出生。當(dāng)時(shí)外界并不看好這段閃婚，畢竟兩人差著十歲，可十多年過(guò)去，零緋聞零爭(zhēng)議，反倒成了娛樂(lè)圈難得的樣板。章齡之2026年正好39歲，生過(guò)兩胎依然身姿挺拔，妝容得體，她說(shuō)過(guò)愿意為家庭做出取舍，希望接下來(lái)這十年陳龍可以去做自己想做的事，去成就他想成就的東西，自己會(huì)做他最好的助力，這種心態(tài)是這段婚姻能穩(wěn)住的關(guān)鍵。

這對(duì)夫妻這次在北外灘的二人時(shí)光，可貴之處在于把工作和陪伴揉到了一起。兩個(gè)孩子已經(jīng)分別是十二三歲和八歲的年紀(jì)，正是需要父母投入的階段，能從家務(wù)和行程里抽出大半天專心相處，對(duì)中年夫妻不容易。看陳龍現(xiàn)在的狀態(tài)——身材沒(méi)走形，氣質(zhì)溫潤(rùn)，待人親和——能感受到一種由內(nèi)而外的松弛。這種松弛不是裝出來(lái)的，是事業(yè)穩(wěn)了、家里順了、心態(tài)平了之后自然長(zhǎng)出來(lái)的。