河南
為深入推進2026年登封市青少年心理健康服務進村（社區）行動，近期，共青團登封市委聯動多個社區常態化開展青少年心理健康主題活動，通過趣味互動、專業宣講、團體輔導、一對一疏導等多種形式，為轄區青少年送上暖心心靈關懷，用心守護青少年身心健康、快樂成長。
中岳街道文峰街社區于4月26日開展“悅納自我，向陽成長”心理健康專場活動。輔導老師以輕松有趣的自我介紹環節，引導孩子們發現自身閃光點；借助老鷹捉小雞角色扮演游戲，幫助青少年釋放日常學習與生活壓力。現場創新推出黃、綠、粉三色情緒視角教學：黃色眼鏡學會接納情緒，綠色眼鏡學會理性思考，粉色眼鏡學會跳出困境，引導青少年正視情緒、接納自我，從容應對成長中的各類挑戰。
5月1日，中岳街道花樓社區舉辦“讀懂自己，向陽成長”心理健康講座，吸引22名青少年及家長到場參與。活動以趣味智力問答、互動快問快答活躍現場氣氛，授課老師圍繞學業壓力、親子溝通、青春期情緒波動等熱點問題，結合真實生活案例，傳授科學實用的情緒疏導與解壓技巧，有效搭建起親子心靈溝通橋梁，拉近親子距離、化解成長困惑。
近日，中岳街道焦河口社區開展“陽光心靈，護航成長”心理健康團體輔導活動。活動以“心情小分享”破冰游戲拉近距離，組織觀看心理健康公益短片，普及情緒管理基礎知識；設置“我的成長小煩惱”小組交流環節，讓青少年在同伴傾訴中互幫互助、答疑解惑。社區還為孩子們發放心理疏導服務卡片，為青少年提供長效、持續的心理關愛支持。
嵩陽街道日昣街社區聚焦青少年普遍存在的拖延難題，量身開展“和拖延癥說再見”專題心理講座。心理咨詢師結合典型案例剖析拖延形成原因與帶來的負面影響，通過時間規劃小游戲、自我復盤剖析、分組交流分享等環節，帶領孩子們學習科學時間管理方法，引導制定個人作息與學習規劃表，并提供一對一情緒焦慮疏導，切實幫助青少年改掉拖延習慣，提升自我約束與自主管理能力。
5月3日，中岳街道中岳廟社區邀請家庭教育指導師，開展“讀懂自己，向陽生長”心理健康專題活動。課程圍繞青春期心理變化、情緒自我調節、學業壓力舒緩、親子高效溝通、同伴友好交往等重點內容細致講解，分享情緒管理三步法及高情商溝通實用句式，引導青少年正確看待成長壓力，塑造樂觀自信、積極向上的健康心態。
據悉，下一步共青團登封市委將持續做實做細青少年心理健康服務進村（社區）行動，整合專業師資與志愿力量，常態化開展形式多樣的心理科普、團體輔導、公益宣講活動，以專業守護、暖心陪伴，為全市青少年身心健康成長筑牢心理防線，助力廣大少年兒童心懷陽光、向陽而行、健康成長。
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