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大外交青年智庫（GDYT）

本文系大外交青年智庫（GDYT）全球Smallibrary書屋2026年“3個(gè)月精讀10本書”挑戰(zhàn)計(jì)劃（每本書要求30萬字及以上）活動(dòng)的書友閱讀心得評(píng)價(jià)，觀點(diǎn)僅代表個(gè)人，不代表平臺(tái)觀點(diǎn)。

PART 1 打卡記錄

分享人：郭瓊

讀完時(shí)間：2026年3月18日

書名： 《海綿閱讀法：如何吸收一本書的精華》

作者： 〔中國〕 李小墨

譯者： /

出版：郵電人民出版社

字?jǐn)?shù)：13.9 萬

評(píng)分：7.5分（10分制）

PART 2 讀后分享

如何從被動(dòng)翻書到主動(dòng)榨取

我對(duì)讀書這件事，很長一段時(shí)間都停留在“工具”層面。上學(xué)時(shí)讀書是為了考試，工作后讀書是為了學(xué)技能。Excel、PPT、項(xiàng)目管理，這些書我讀得下去，因?yàn)樗鼈兡芰⒖虄冬F(xiàn)成某種能力。至于小說、散文、社科類著作，我基本不碰。不是覺得它們不好，而是覺得沒太大用，也感覺沒有那么多時(shí)間讀閑書雜書。

偶然參加Small library后，每次看到大家分享的閱讀心得，都覺得非常有用，我萌生的想法就是：我也應(yīng)該去好好讀書。后來工作學(xué)習(xí)和家庭都進(jìn)入平穩(wěn)期，人沉下心來，原本覺得沒有的時(shí)間也感覺有了。有一天隨手拿起一本放了很久的閑書，翻了一兩個(gè)小時(shí)，竟然覺得不錯(cuò)。從那以后，我陸陸續(xù)續(xù)讀了不少非功利性的書，小說、隨筆、歷史…什么都看。讀的時(shí)候有覺得難受晦澀的也有讓我享受的，但合上書本再回想，能記住的東西寥寥無幾，寫閱讀心得的時(shí)候都回去翻看目錄甚至具體情節(jié)。后來我覺得我需要先學(xué)習(xí)一下讀書的方法，在小紅書看到一位讀書博主的筆記，是教抓關(guān)鍵環(huán)節(jié)，捋清楚思路的，但是我覺得不夠具體，自己無法實(shí)踐，我打算找一本這樣的書來學(xué)習(xí)。李小墨的《海綿閱讀法》這本書副標(biāo)題很直白：如何吸收一本書的精華，吸引了我。

作者的核心觀點(diǎn)很清晰：閱讀不是看，是吸收。看完不等于吸收，劃線和摘抄也不等于吸收。真正的吸收，是把書里的信息經(jīng)過自己的處理，變成可以調(diào)用、可以輸出的東西。這個(gè)觀點(diǎn)并不復(fù)雜，但它指向了一個(gè)我之前從未認(rèn)真面對(duì)的問題，我之前都沒有去處理讀書獲得的信息。書中提供了幾個(gè)具體的方法。1.讀前設(shè)問：為什么讀這本書？已經(jīng)知道什么？想得到什么？讀中做概念筆記：不是劃線，而是用自己的話復(fù)述核心觀點(diǎn)。讀后寫行動(dòng)清單：這本書的內(nèi)容能讓我做什么？這三個(gè)步驟構(gòu)成了一個(gè)完整的吸收閉環(huán)。方法本身不難，難的是我之前根本不知道需要這樣做。我一直以為讀書就是把文字看一遍，記住了就是記住了，記不住就是記性不好，哈哈。

讀完這本書后，我決定拿手邊的幾本書做實(shí)驗(yàn)。一本是《綠山墻的安妮》。按照以前的讀法，我會(huì)被安妮的想象力打動(dòng)，感嘆一下，然后翻篇。這次我在讀的過程中停下來，問自己：安妮身上最觸動(dòng)我的是什么？我給出的答案是：她用命名世界的方式來對(duì)抗世界的粗糙。“閃光之湖”、“白色喜悅之路”，這些名字不是裝飾，是她把普通事物轉(zhuǎn)化為自己領(lǐng)地的方式。所以讀完我的感受不一樣了，她不是單純的的兒童文學(xué)，它講的是一個(gè)人如何用主觀意志重塑自己理想的外部世界。還有一本是《國家為什么失敗》。這本書理論性強(qiáng)，擱以前我大概率半途而廢。這次我逼自己做概念筆記。什么是包容性制度？什么是汲取性制度？諾加利斯那個(gè)被邊境線切開的城市說明了什么？每個(gè)概念我都自己輸出并寫下來了，寫完再對(duì)照原文檢查偏差。這個(gè)過程真的很耗時(shí)間，但是我覺得學(xué)習(xí)的話，特別好用。

當(dāng)然，我也意識(shí)到不是每本書都需要這么處理。有些書是用來消遣的，躺在沙發(fā)上翻完就行。但對(duì)于那些真正想吸收精華的書，花時(shí)間做筆記、畫導(dǎo)圖、寫總結(jié)，是值得的。這不是在增加閱讀負(fù)擔(dān)，而是在提高閱讀回報(bào)。雖然從功利性閱讀到無目的閱讀，我用了很多年。現(xiàn)在又多了一個(gè)轉(zhuǎn)變：從無目的的翻書，到有方法地吸收。

PART 3 書屋咨詢

如果您對(duì)大外交智庫SL小書屋感興趣，歡迎聯(lián)系書屋負(fù)責(zé)人王蓋蓋（微信號(hào)：GDYT-2017），請(qǐng)務(wù)必備注清楚：書屋咨詢-實(shí)名制姓名-單位部門/學(xué)校院系所專業(yè)-學(xué)歷。

大外交青年智庫（簡(jiǎn)稱“大外交智庫”）（Glory Diplomacy Youth Think-tank，Glory Diplomacy或GDYT）是一家創(chuàng)辦于2017年的以外交安全為主的綜合性戰(zhàn)略研究機(jī)構(gòu)、社會(huì)/青年智庫，總部在中國深圳，是深圳首家非官方外交安全智庫、中國首家青年智庫，創(chuàng)始人是王蓋蓋。

GDYT一直堅(jiān)持“只有修煉好內(nèi)功，才能放心去實(shí)戰(zhàn)”的發(fā)展理念，圍繞“大外交”“青年”“智庫”三大核心展開探索與創(chuàng)新發(fā)展。

2017年，在深圳市羅湖區(qū)的一家青年驛站起步，堅(jiān)持青年原創(chuàng)與社群研討，穩(wěn)扎穩(wěn)打筑造智庫基座；

2018年，成立青年原創(chuàng)評(píng)論組（后于2022年改組為《智本青析》編輯部）并創(chuàng)辦《智本青析》電子刊至今；

2019年，在海南開設(shè)分支機(jī)構(gòu)即海南大外交學(xué)會(huì)（GDYT HN），同年成立青年發(fā)展研究院，該院在2019年創(chuàng)辦“大外交青年發(fā)展與實(shí)踐啟航項(xiàng)目”研修班至今，在2021年創(chuàng)辦“世界青年菁英坊《早點(diǎn)知道》講座項(xiàng)目”至今；

2020年，成立應(yīng)試就業(yè)研究院并創(chuàng)辦《真題解析》付費(fèi)專欄；同年7月，成立外交外事涉外安全決策咨詢公司，落地深圳市寶安區(qū)，集中研究國家安全與國際安全、海外利益分析與保護(hù)、青年外交與青年發(fā)展、區(qū)域國別與國際組織、跨國公司與全球治理等事務(wù)；

2021年，成立外文編譯評(píng)議組并創(chuàng)辦《大譯編參》電子刊至今（該編輯部于2022年創(chuàng)辦《每日信報(bào)》微電子日刊），同年成立區(qū)域國別研究院（該院于2022年創(chuàng)辦《新國別簡(jiǎn)報(bào)》欄目）、啟動(dòng)中國外交風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估項(xiàng)目組；

2022年，成立世界外交數(shù)據(jù)中心、全球治理研究院（該院于2022年創(chuàng)辦《鴻士論天下》欄目）、國家安全研究院、黨的理論創(chuàng)新研究中心，并合并所有專訪項(xiàng)目（青坊談、最有影響力人物訪談、21世紀(jì)中國外交天團(tuán)、學(xué)人專訪等）整合為《與名人對(duì)話》欄目，組建“青年智庫特種部隊(duì)”全職高精尖部門（該部門于2023年創(chuàng)辦《中華內(nèi)參》內(nèi)刊）和全球范圍內(nèi)的“大中華菁英圈”（該共同體于2024年創(chuàng)辦《全球統(tǒng)戰(zhàn)》內(nèi)刊），開啟“Smallibrary·小書屋”全球青年閱讀挑戰(zhàn)計(jì)劃（該計(jì)劃于2022年創(chuàng)辦《智庫書屋》欄目），運(yùn)營新知太學(xué)（網(wǎng)絡(luò)）書院（該書院于2022年創(chuàng)辦《線上共讀》欄目）；

2023年，成立全球創(chuàng)業(yè)研究中心、全球?yàn)硡^(qū)研究院、跨國公司研究中心、海外利益研究中心、數(shù)字經(jīng)濟(jì)研究院、海洋治理研究中心、基式外交研究中心（后于2025年創(chuàng)辦《基式外交研究》電子刊），在香港開設(shè)分支機(jī)構(gòu)“香港大外交學(xué)會(huì)（GDYT HK）”，創(chuàng)辦“華灣國際創(chuàng)業(yè)發(fā)展新菁英匯”國際人才交流平臺(tái)，創(chuàng)辦“灣山友（WSY）”戶外爬山徒步讀書研討國際精英俱樂部；

2024年，成立新型智庫研究院、企業(yè)出海研究院（整合全球創(chuàng)業(yè)研究中心、跨國公司研究中心、海外利益研究中心等三大中心于一體）、“荔林讀書會(huì)（LOC）”（整合“國關(guān)讀書會(huì)”“華灣讀書會(huì)”“灣山友讀書會(huì)”“全球4%讀書會(huì)”等四大讀書會(huì)于一體）；

2025年，成立統(tǒng)一戰(zhàn)線研究院、企業(yè)家精神研究中心、大外交研究院、土耳其研究中心、文化外交研究中心等研究機(jī)構(gòu)，設(shè)立上海聯(lián)絡(luò)處、廈門聯(lián)絡(luò)處、北京聯(lián)絡(luò)處、邯鄲聯(lián)絡(luò)處、英國聯(lián)絡(luò)處、韓國聯(lián)絡(luò)處、墨西哥聯(lián)絡(luò)處、西班牙聯(lián)絡(luò)處以及埃及聯(lián)絡(luò)處等海內(nèi)外聯(lián)絡(luò)處。

GDYT從2021年以來，多次舉辦全國（含全球）青年國際問題學(xué)術(shù)研討、思想交流、政策分析與企業(yè)出海等活動(dòng)，如“國際問題研究型青年智庫發(fā)展模式探索論壇”、“新型國際問題青年智庫建設(shè)與發(fā)展論壇”、“國際關(guān)系青年辯論賽”、“國際關(guān)系青年辯論賽最佳辯手論壇”、“世界青年菁英坊《早點(diǎn)知道》系列講座”、“國際問題/區(qū)域國別學(xué)術(shù)研討會(huì)（GDYT·ISAS）”系列活動(dòng)、“《與名人對(duì)話》系列采訪活動(dòng)”、“《鴻士論天下》系列講座活動(dòng)”、“新時(shí)代中國國際戰(zhàn)略高端論壇與菁英論壇”、“華灣國際創(chuàng)業(yè)發(fā)展新菁英匯”系列活動(dòng)、“GDYT與國際知名學(xué)者對(duì)話”、“灣山友俱樂部粵港澳國際精英戶外實(shí)踐交流”系列活動(dòng)、“荔林讀書會(huì)”國際前沿思想沙龍等等。

自創(chuàng)辦以來，GDYT一直致力于“讓壹億中國大外交青年智慧與方案被全球看見”，聚集全球各地有志青年為實(shí)現(xiàn)個(gè)人、企業(yè)、社會(huì)、國家和世界和平發(fā)展而奮斗，至2021年底，已發(fā)展成集專家顧問、研究員（含高級(jí)）、特約研究員（含高級(jí)）、助理研究員、編譯評(píng)議員、時(shí)政評(píng)論員、實(shí)習(xí)生、志愿者等全方位國際人才體系（200人）的樣本標(biāo)桿青年智庫，聚焦中國與全球大外交領(lǐng)域青年的原創(chuàng)方案、發(fā)展計(jì)劃和外交延伸等助力與服務(wù)，在“對(duì)照全球外交發(fā)展、對(duì)接世界高端智庫、對(duì)比新型平臺(tái)建設(shè)”的三原則指導(dǎo)下，為中國的外交與安全發(fā)展貢獻(xiàn)青年力量和方案，為中央及地方政府部門提供內(nèi)參、為企業(yè)國內(nèi)外發(fā)展提供商業(yè)咨詢、為國際問題智庫建設(shè)提供調(diào)研路徑、為非政府組織及個(gè)人提供咨詢等服務(wù)，被海內(nèi)外青年譽(yù)為現(xiàn)代智囊的“青年精英大腦集中營、集散地”，是全球新型外交青年智庫的開創(chuàng)者和代言人！