大家好呀，我是小書蟲媽媽，一位堅持陪娃閱讀的二胎媽媽。

回頭看我家小寶讀幼兒園的三年，最讓我感慨的不是孩子認識了多少字、背了幾首古詩。

而是有一些看似不起眼的小事，我們堅持下來了，孩子整個人狀態都不一樣了。

今天想把這些經驗拆開來聊一聊，不是什么高大上的理論，只是我們在家里、在接送路上、在晚飯桌邊一點點試出來的做法。

希望我家的做法，能給大家一些啟發。

1. 早睡早起

我說實話，說起早睡早起，我家小寶剛開始的時候，真的沒有做到。

我和孩子爸都是自由職業者，經常要熬夜趕工作進度。

可能孩子在我的肚子的時候，已經習慣了我的作息時間，出生后真的是個“夜貓”。

想起我家小寶上幼兒園小班的時候，她真的是“晚上精神抖抖，早上無精打采”。

每天早上喊她起床，她都揉著眼睛說：“媽媽，我還沒有睡醒，再睡一會兒吧！”

所以，我家小寶每天上學，幾乎都是最晚到的那個。后來和小寶的班主任劉老師聊起這個話題。

劉老師提醒我，孩子有足夠的睡眠很重要，3~6歲的孩子每天需要10~13小時的睡眠。

如果我們繼續保持原來的作息時間，不僅影響孩子的生長發育，還影響孩子的正常學習。

于是我們家開個了家庭會議，制定了一個“早睡早起”實行計劃。

晚上8:30分關燈上床睡覺，早上7:00分起床。

剛開始，小寶的內心并不想按計劃實行，一到8：30分，她就開始“放大招”要拉屎，要喝水，身體不舒服等，想拖延上床時間。

我絕不讓她的“小心思”實行，陪著她咬牙堅持了一個月。

她終于調整好生物鐘，一到晚上8點就想上床睡覺，早上7點自然醒。

看著她每天醒來精神飽滿的樣子，個子也長得快，我覺得這筆“投資”值。

2. 堅持陪著閱讀

當了媽媽后，我也愛上閱讀，特別是看到我家大寶的效果， 在我堅持了三年的親子閱讀后，他5歲就實行了自主閱讀，而且很愛閱讀。

所以，生了小寶后，從一歲開始，我就堅持陪著她看繪本。

我從沒給小寶定過“每天必須讀幾本”的目標，只堅持一條：睡前至少一起看一會兒書，哪怕是十分鐘。

記得小寶3歲的時候，我們讀彼得貓系列的《反正我的舞步最炫酷》。

她突然伸出小手，指著書上的“跳舞”兩個字問：“媽媽，這兩個字就是跳舞，對嗎？”

我當時心里一震：她不是在被“教”，而是在自己“發現”。

從那以后，她會主動挑書，遇到不認識的字會問，而不是跳過。

我越來越確信：閱讀的意義，不在于提前認多少字，而在于讓孩子覺得：書是最好的玩具，文字是可以信任的朋友。

3.培養數感

我在朋友圈看到，有的媽媽從中班就要求孩子開始背九九乘法表，還要孩子抄寫。

作為一個二胎媽媽，我還是想繼續“佛系”養娃!

對于數學，我更愿意在生活中“順手教”，先讓數字“活”起來。

吃蘋果時，我會切開4塊，問小寶：“我們家4個人，這里有4塊，該怎么分？”

她看著桌子上的蘋果，自己一塊一塊數，想了想說：“每人一塊！”

放學路上，我很多時候，會順便帶她進去超市逛一圈。

我讓她幫我看價簽算算：“這包糖3元，那盒牛奶2元，一共要多少錢？”

她會用手指、用數物對應，慢慢算出答案。

說實話，我不在乎孩子算得快不快，只希望她明白：數字不是抽象的符號，而是能解決生活里真實問題的工具。

4. 培養自理能力

我是"快性子"，看不得孩子慢吞吞的樣子。

看著她慢悠悠地穿衣服，吃飯要一個小時，我就忍不住拿起衣服給她穿上，接過碗喂她吃飯。

小寶剛上小班的時候，班主任劉老師委婉提醒：“小寶動手能力稍差，不太會整理。”

從那天起，我給自己立了“三不原則”：不喂飯、不幫背書包、不抱著上學。

一開始小寶鞋子穿反、拉鏈拉不上，我都忍住不去接手，只在旁邊提醒：“要不要試試先把兩只鞋對齊？”

慢慢地，我發現小寶越來越能干了！

比如：能自己整理玩具、收拾書桌，能自己穿好衣服和鞋襪。

看著小寶一點點變得有條理，我真心覺得：家長適當的“放手”，就是給孩子最好的支持。

5.陪孩子運動

我說實話，我們快40歲才生了小寶，中年得女，大家可以想象哈......

帶她出去，我總怕她受傷，走路要慢慢走，不能跑，不能爬......

所以，她剛上幼兒園小班的時候，只要班上有孩子感冒，她肯定會“中彩”。

有一天放學，她的班主任劉老師和我閑聊了一會兒，她笑著說：“你這個女兒，身體真的像“林妹妹”，有空還是要帶她多動動。”

后來我開始帶她去公園跳繩、騎車、玩滑板車，周末偶爾去爬山。

學跳繩時，她一開始一個都跳不過去，急得直跺腳。我跟他說：“我們先做到跳過去一次，就算贏。”

慢慢地，她能連跳三四個、七八個，再到十幾個。

更讓我意外的是，她摔倒后會自己爬起來，拍拍膝蓋，說一句：“沒事，再來。”

運動帶給她的，不只是更好的體能，還有面對失敗不輕易放棄的那股勁兒。

當媽媽十幾年，我自己總結的經驗，幼兒園這三年，真的不需要把孩子逼成“神童”！

但一定要幫孩子扎扎實實養成幾個能受用一生的習慣。

如果你也在陪娃走這段路，不妨從今晚開始：

早點關燈，陪他讀一本繪本，聊聊今天開心的事，比什么都重要。