你有沒有發現,"相信自己"這句話,聽起來像安慰,用起來像空話。
朋友失業三個月,你跟他說"相信自己"。他點頭,然后繼續投簡歷,繼續被拒。這句話沒有告訴他,簡歷哪里寫得不好,面試哪里答錯了。
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問題就在這里。自我懷疑的人,缺的從來不是"相信"這個指令,而是"值得相信的證據"。你讓他憑空升起一股信心,他做不到。他試過太多次,每次都被現實打回來。
真正有用的建議,是幫他找到一件小到不可能失敗的事。跑一次步,做完一頓飯,修好一個抽屜。完成比相信重要。信心是結果,不是前提。
下次再想說"相信自己",換成"你上次做成的那件事,是怎么做到的"。讓他看見自己的手,而不是仰望一個模糊的詞。
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