北京
你有沒有發現，自己越來越擅長說"沒事"了？
朋友問你怎么了，你笑著搖頭。深夜一個人刷手機，把情緒調成靜音。明明心里下了一場大雨，臉上還是晴天。
這種假裝，一開始是怕別人擔心。后來變成了習慣，再后來，連你自己都快信了。
可身體不會騙人。你開始失眠，對什么都提不起勁，明明沒做什么卻累得不行。這些信號，是你在向內求救。
承認"我不太好"，不是軟弱。真正累垮人的，從來不是情緒本身，是那個硬撐著的自己。
你可以不用一直懂事，不用時刻體面。偶爾允許自己說"我真的累了"，也是一種勇敢。
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