你有沒有過這種感覺——
鬧鐘響了,你起床,洗漱,出門,開會,回復(fù)消息,笑,點頭,說"好的"。
![]()
一切看起來都在軌道上。同事覺得你靠譜,朋友說你狀態(tài)不錯,連你自己都差點信了。
但只有你知道,晚上關(guān)燈后,那種空。
不是崩潰,不是大哭,是一種更隱蔽的東西。像手機電量卡在20%,能用,但隨時會黑屏。
我們太擅長" functioning "了。把日程填滿,把情緒靜音,把"我沒事"練成條件反射。
可運轉(zhuǎn)不等于 okay 。
你不需要等到碎掉才承認自己需要停下來。承認"我在硬撐",不是軟弱,是你終于對自己誠實了。
特別聲明:以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易號”用戶上傳并發(fā)布,本平臺僅提供信息存儲服務(wù)。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.