｜關于血壓那些熬出來的道理

也不知道是第幾遍琢磨這些東西了，越想越堵得慌，就隨手記下來，沒章法，想到哪寫到哪。

都說高壓高是氣病，低壓高是血病，這話我信，死死信。

就跟家里水管一樣，堵了淤泥，水壓蹭蹭漲，這不就是高壓高？全是氣堵著，一生氣、一著急，頭立馬暈，血壓往上竄，全是肝火往上頂，舌紅苔黃，頭暈耳鳴，夜里睡不著，翻來覆去全是煩心事，脾氣一點就炸，全是氣郁的，全是肝陽上亢鬧的。

見過那個寇女士，39歲，高血壓6年，155/85，天天頭疼心悸，哭著說不求別的，就想好受點，人都快熬崩潰了。可不就是嘛，光吃西藥壓著數值，身子里的氣還是堵著，肝還是燥著，怎么可能舒服？就得柔肝，補陰血，把往上沖的氣往下順，把堵著的氣機疏通，不是硬降壓，是讓身子自己順過來，我就信這個，西藥那套治標，永遠治不了根。

再說低壓高，全是血的問題，痰濕、血瘀，血液黏得跟漿糊一樣，血管堵著，壓差小，大多是胖子，肚子大，男的居多。我就見過邵先生，才35歲，血壓飆到210/120，吃三種西藥都壓不住，180斤，天天躺著不想動，頭暈胸悶，吃不下飯，舌苔厚膩得嚇人，全是痰濕堵死了。

脾是生痰的根源啊，天天吃油膩的、甜的，脾胃運化不了，水濕堆在體內，聚成痰，痰又堵著血，變成瘀血，痰瘀纏在一起，血管能不堵？身體為了供血，只能拼命加壓，血壓能不高？西醫就知道擴張血管、利尿，從來不管血液為啥黏，不管痰濕為啥多，我就覺得，這才是最根本的，不把痰濕瘀血清掉，吃一輩子藥都沒用。

氣血本來就不分家，氣堵久了血必瘀，血瘀久了氣必滯，高血壓說到底，就是身子里的能量全堵死了。

高壓高是無形的氣堵，低壓高是有形的血堵，一點沒錯，我偏執地信這個，誰反駁都沒用。

現在人真的傻，80%的人一查出高血壓，立馬吃西藥，一吃就停不下來，劑量越吃越大，一輩子都甩不掉。就認定中醫只能調理，不能治病，可他們不想想，血壓為啥高？是你的體質爛了，陰陽失衡了，五臟六腑不干活了，光把血壓數值壓下去，體質還是差的，血壓能好？

中醫從來不是硬降壓，是把你的身子調回正常狀態，陰陽平衡了，臟腑干活了，氣血通順了，血壓自己就降下來了，這才是治本，是身子自己會調壓了，不用靠西藥拽著，我就認這個理，誰都別想說服我。

還有血壓低，更簡單，就是沒能量，氣血不足，虛的，脾胃不好，吃啥都不吸收，沒營養，沒力氣，光補沒用，先把脾胃養好，才是正事。

說白了，人體就是個小地方，哪里堵了，哪里就出毛病。

堵在臉上是痘痘，堵在乳腺是增生，堵在子宮是肌瘤，堵在心臟是心梗，堵在腦袋是腦梗，全是瘀堵鬧的。

痰濕這東西，黏糊糊的，全身竄，哪里都能待，和瘀血纏在一起，長斑塊，堵血管，這就是高血壓的根，也是所有大病的根，我越想越怕，也越堅信，不祛瘀堵，永遠好不了。

西醫那五類降壓藥，無非就是擴張血管、利尿，快是快，可解決不了血稠的問題，血脂、血糖、血小板聚集，這些血瘀的問題，西藥管不了。

中藥不一樣，從頭到尾調理，活血化瘀、化痰祛濕、疏肝健脾，把血稠度降下來，把斑塊清一點，微循環通了，身子不缺血缺氧了，自然不用那么高的壓力供血，血壓就降了，這是順著身子的性子來，不是對抗。

《黃帝內經》說的那些，我記不太全，大概就是調血氣，讓身子平和，這才是對的。

還要扶正，把五臟六腑的力氣提起來，讓身子自己會運轉氣血，自己會調壓，這才是不治而治，我就覺得，這才是最對的路，哪怕慢，哪怕要半年一年，也比吃一輩子西藥強。

還有三伏天，一年陽氣最旺的時候，毛孔都張開，是養身子最好的時候，驅寒邪、調陰陽，痰濕重的人，千萬別錯過，我年年都記著，偏執地守著這個時候調理。

痰濕重、低壓高的人，對照看看，臉黃出油、舌頭胖有齒痕、肚子大、渾身累、咳嗽痰多、消化差，全是濕氣鬧的。

調理就盯著脾，健脾祛濕是核心，少吃生冷、少吃水果、少喝冷飲，別不信邪，這些東西最傷脾，脾一虛，痰就來了，躲都躲不掉。肝氣不舒就疏肝，腎陽不足就補腎，腎陽虛了，濕氣永遠化不掉，環環相扣，缺一不可。

那些國醫大師的方子，我好好收著，不是迷信方子，是迷信中醫這個理，從根上調理的理。

我就偏執地認為，西藥是一輩子的枷鎖，中醫才是把身子從根上救回來，別光盯著血壓數值，看看你自己的身子，舒不舒服、難不難受，只有自己最清楚，調體質，調氣血，順自然，才是真的養生，真的治病，別的，我都不信。

記于深夜，頭疼，勸自己少生氣，少較勁，身子是自己的。