2026 年 5 月 15 日，《奔跑吧 14》第四期準(zhǔn)時(shí)上線。

這期主題是泉州 "嘎賽日" 情侶特輯，六組搭檔分別是：沙溢 & 胡可、鄭愷 & 苗苗、李晨 & 倪虹潔、范丞丞 & 沈羽潔、孟子義 & 徐志勝、白鹿 & 李昀銳。

本以為請(qǐng)來沙溢胡可、鄭愷苗苗兩對(duì)真夫妻的情侶特輯會(huì)溫馨又搞笑，結(jié)果看完節(jié)目我整個(gè)人都懵了，兩對(duì)真夫妻的鏡頭居然這么少。

有人作弊躺贏有人辛酸搞笑，對(duì)比太明顯了

相比較而言，其他幾對(duì)都有自己很明顯的特點(diǎn)，或好或壞。

范丞丞和沈羽潔這組雖然是最早成功的一隊(duì)，但沈羽潔在倒數(shù)第二輪的擲骰子環(huán)節(jié)確實(shí)有作弊的嫌疑。

她拿起骰子后，專門把 1 的數(shù)字?jǐn)[到了上面，然后只是稍微往上扔了一點(diǎn)，骰子幾乎沒有轉(zhuǎn)動(dòng)，直接就出了個(gè) 1。

當(dāng)時(shí)所有人都看到了，但可能因?yàn)樯蛴饾嵤桥ⅲ蠹叶紱]好意思指明，就這么過去了。

不過話說回來，沈羽潔雖然作弊了，但人家至少在游戲里很努力，泥潭環(huán)節(jié)也拼盡全力了，不像范丞丞，全程幾乎沒出什么力，全靠沈羽潔帶著躺贏。

這期最大的亮點(diǎn)絕對(duì)是孟子義和徐志勝這對(duì)，他們兩個(gè)之前一起參加過《五十公里桃花塢》，已經(jīng)是很熟的朋友了，互動(dòng)起來特別自然，笑點(diǎn)密集到接不住。

一開始發(fā)名牌的時(shí)候，導(dǎo)演說孟子義的名牌上繡的是市花，孟子義就略帶嬌嗔地在徐志勝耳邊說了一句 "市花～"，徐志勝也不吃她這一套，立馬讓導(dǎo)演給她換了個(gè)名牌，說 "別整這些沒用的"。

泥潭障礙賽更是笑到肚子疼，徐志勝在場(chǎng)外制定了一套非常詳細(xì)的戰(zhàn)術(shù)，結(jié)果上場(chǎng)后發(fā)現(xiàn)全白搭。

他和孟子義一個(gè)比一個(gè)弱，圈套鉆不過去，平衡木也走不了，徐志勝在鉆輪胎的時(shí)候卡了半天，好不容易爬出來，孟子義才特別遲鈍地問了一句 "你沒事吧"，把場(chǎng)外的苗苗笑的直不起腰。

到了最后環(huán)節(jié)的擲骰子，徐志勝簡(jiǎn)直是開了掛，他先幫李晨隊(duì)擲出了想要的數(shù)字，又幫白鹿隊(duì)擲出了關(guān)鍵的 6 點(diǎn)。

結(jié)果到他自己隊(duì)的時(shí)候，運(yùn)氣已經(jīng)全用光了，孟子義也一直笑嘻嘻的，一點(diǎn)都沒生氣。

就她既矯情，還愛和男嘉賓貼到一起

第一個(gè)游戲是抓鰻魚，這本來是個(gè)很簡(jiǎn)單的環(huán)節(jié)，就是在水箱里抓出指定數(shù)量的鰻魚和黃鱔，結(jié)果白鹿一上場(chǎng)，整個(gè)畫風(fēng)都變了。

她站在水箱前，離得八丈遠(yuǎn)，手都不敢伸進(jìn)去，一直在那里尖叫，聲音大到蓋過了所有人。

還不斷的說感覺沒有人害怕，只有她一個(gè)人害怕，把矯情做作當(dāng)成了自己多特別似的。

旁邊的倪虹潔老師其實(shí)也有點(diǎn)害怕，但人家一邊說著" 有點(diǎn)嚇人 "，一邊還是快準(zhǔn)狠地伸手去抓，很快就完成了任務(wù)。

如果說抓鰻魚只是矯情，那接下來的牽手環(huán)節(jié)就真的讓人有點(diǎn)尷尬了。

節(jié)目要求所有搭檔必須十指相扣出場(chǎng)，對(duì)標(biāo)沙溢胡可真夫妻的模式，輪到白鹿和李昀銳的時(shí)候，沙溢和胡可帶頭起哄，李晨也在旁邊提醒 "牽手牽手"。

結(jié)果白鹿的手早就已經(jīng)伸出來了，就等著李昀銳來牽，李昀銳明顯有點(diǎn)拘謹(jǐn)，猶豫了幾秒才伸手，結(jié)果白鹿直接一把抓住他的手，還尖叫了一聲 "啊！"。

這還不算完，后面有個(gè)環(huán)節(jié)是所有人捏著鼻子學(xué)大象轉(zhuǎn) 5 圈，其他所有組都是保持一定距離在轉(zhuǎn)，哪怕是沙溢胡可、鄭愷苗苗這兩對(duì)真夫妻，也沒有貼得特別近。

只有白鹿，轉(zhuǎn)的時(shí)候整個(gè)人都緊緊貼著李昀銳，胳膊挽著胳膊，身體靠在一起，轉(zhuǎn)完之后還差點(diǎn)摔倒在李昀銳懷里，網(wǎng)友都在彈幕里問："轉(zhuǎn)個(gè)圈都要貼這么近？"

導(dǎo)演偏愛：全場(chǎng)只有她的名牌有特殊待遇

最讓人無(wú)語(yǔ)的是導(dǎo)演姚譯添對(duì)白鹿的偏愛，已經(jīng)明顯到讓人無(wú)法忽視的地步了。

首先是名牌，這期節(jié)目用的是泉州特色的珠繡名牌，全場(chǎng)十幾個(gè)人，只有白鹿的名牌上融合了她自己的名字，叫 "五彩鹿"。

然后是游戲環(huán)節(jié)在 "攻占聲母大戰(zhàn)" 中，規(guī)則是用給定的聲母組詞，然后找出對(duì)應(yīng)的物品，白鹿組了個(gè) "沙發(fā)凳"，導(dǎo)演直接說過關(guān)。

旁邊的徐志勝都看不下了，一直反問 "沙發(fā)凳是個(gè)詞嗎，沙發(fā)是沙發(fā)，凳子是凳子，哪有沙發(fā)凳這個(gè)說法" ，結(jié)果姚譯添根本不搭理他，還是算白鹿答對(duì)了。

還有唱歌環(huán)節(jié)，唱錯(cuò)了要接受潑水懲罰，李晨唱錯(cuò)的時(shí)候，裁判直接一大瓢水從他頭上澆下去，澆得他眼睛都睜不開。

輪到白鹿唱錯(cuò)的時(shí)候，裁判只象征性地潑了一點(diǎn)在她背上，連頭發(fā)都沒濕。

最離譜的是，當(dāng)白鹿害怕捉鱔魚的時(shí)候，姚譯添也只輕聲安慰她說 "沒事，我們盡力就好"，看了這么多季跑男，從來沒見過導(dǎo)演對(duì)哪個(gè)嘉賓這么特殊照顧過。

其實(shí)白鹿在跑男的爭(zhēng)議，從這一季開播就開始了，而且一次比一次嚴(yán)重。

4 月 25 日首播："不累言論" 引發(fā)全網(wǎng)憤怒

第一期海上接力賽，節(jié)目組把最輕松的香蕉船項(xiàng)目分給了白鹿和孟子義，全程坐著，衣服都沒怎么濕。

而范丞丞、賀峻霖、劉耀文等年輕男嘉賓，則需要在風(fēng)浪中完成 500 米逆流游泳、單人劃船等高強(qiáng)度任務(wù)。

轉(zhuǎn)場(chǎng)車上，剛從水里上來的男嘉賓們累得直喘氣，賀峻霖說 "真的挺累的"，結(jié)果白鹿轉(zhuǎn)過頭，一臉詫異地反問："你們真的覺得累嗎，我全程只覺得曬，根本不累啊。"

這句話一出，全網(wǎng)都炸了，網(wǎng)友們紛紛批評(píng)她 "站著說話不腰疼"、"何不食肉糜"，"你坐香蕉船漂著當(dāng)然不累，人家在水里負(fù)重?fù)潋v，你說不累？"

更過分的是，她還調(diào)侃李晨和鄭愷是 "團(tuán)魂很燃的老人家"，還模仿鄭愷熱身的動(dòng)作，說 "老人家太較真了"。

這讓很多初代跑男粉非常憤怒，"李晨和鄭愷陪著跑男走了 14 年，你一個(gè)后輩有什么資格這么說他們？"

相比起來，同樣是這季節(jié)目的女常駐，白鹿的綜藝感和下意識(shí)暴露出的人品都遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不上孟子義。