咱們?nèi)ッ姘甑臅r候,有4種面包含有的東西最好還是別買了,畢竟連老板其本人自己都不會去吃。面包店里每天都是這種人來人往的景象,可有些面包在擺上貨架的那個時刻,老板心里其實非常清楚這幾種,要是能夠不碰的話就盡量別去碰。
我有一個在面包行業(yè)里工作了整整五年時間的發(fā)小,他曾經(jīng)和我透露過一些其中的底細(xì),說是有些面包雖然看著挺誘人的,但實際上里頭確實藏著不少的“貓膩”。
先來聊一聊有關(guān)于動物奶油面包的話題。很多人都覺得動物奶油比較健康,這倒也是句實話,新鮮著吃肯定是沒有什么問題的。
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可一旦要是隔了夜,哪怕是把它給放在冰箱當(dāng)中,也還是會非常容易就滋生細(xì)菌的。動物奶油當(dāng)中的水分含量極其高,蛋白質(zhì)也擁有極其豐富的特性,這簡直就是微生物生長的一個溫床。
有很多面包店在早上制作出來的動物奶油面包,到了下午口感方面就會開始變差了,要是到了第二天還沒賣完,要么就是把它拿來打折處理,要么就是由內(nèi)部進(jìn)行消化。要是你為了能夠圖便宜而買到了這種隔夜的,那么腸胃比較弱的人吃完之后,肚子可能馬上就要直接“抗議”了。
咱們接著說一說有關(guān)于水果面包的情況。你是不是覺得那上面鋪的都是些新鮮水果?那可不一定。有些商家為了能夠降低成本以及對保質(zhì)期進(jìn)行延長,會選用一些爛掉的水果,把壞掉的部分給切掉之后再接著運用。
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還有一種更“省事”的法子,就是直接選用那些罐頭里的水果,里面的防腐劑以及糖分可是一樣都沒有少。鑒于罐頭水果一直被糖水泡著,果肉吃起來軟塌塌的,其中的營養(yǎng)成分沒剩下多少,添加劑倒是有著一大堆。
并且只要是一個壞掉的果子混了進(jìn)去,霉菌就極有可能會擴(kuò)散到這整塊面包當(dāng)中,借助肉眼根本就瞧不出來。
面對那些低價位的肉松面包,咱們也得留一個心眼。真正意義上的肉松是憑借豬肉或者是雞肉來制作出來的,其成本可不算低。
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像那種十幾塊錢就能買到一大個的肉松面包,里面運用的多半都是這種“肉粉松”,也就是由豆粉加上香精、色素以及添加劑給調(diào)制出來的產(chǎn)物。吃起來確實是有肉的味道,但里頭根本就沒有肉。
配料表上標(biāo)注的名字是肉松粉或者是豆粉松,而并不是純?nèi)馑伞3顺云饋砜诟蟹矫姹容^差,它所含的蛋白質(zhì)含量也低,并且還高鹽高糖,對身體健康方面確實沒什么好處。
還有就是有關(guān)于果蔬面包以及巧克力面包。那些顏色看起來特別鮮艷的果蔬面包,并不一定是因為加上了果汁,而很有可能是運用了人工色素;巧克力面包也不見得用的就是真巧克力,代可可脂才是比較常見的選用項。
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代可可脂其實就是氫化植物油,里面含有一些反式脂肪酸,長期吃的話對心血管方面不太友好。大家可以去對比一下配料表方面:純可可脂在排位靠前的地方,通常寫的是可可脂或者是可可液塊,而代可可脂的話,則會把它直接標(biāo)注為代可可脂。
其實說到底,想要判斷一款面包含有的價值到底值不值得購買,最好的法子就是去看看配料表。配料表越是簡短,就說明添加劑越少,也就越契合天然食材的物理特性。要是你發(fā)現(xiàn)配料表當(dāng)中的一大半內(nèi)容都是些你不認(rèn)識的化學(xué)名稱,那么就盡量少買為好。
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面包吃起來固然是方便,但咱們也不能隨便吃什么都可以。等下次再去店里的時候,別光顧著看它的外表以及價格方面,多花上30秒的時間去翻一翻包裝背面的那些個小字,這可能比去看廣告要靠譜得多。
那么大家在買面包的時候會習(xí)慣去翻看配料表嗎?有沒有踩到過什么樣的坑?歡迎在評論區(qū)當(dāng)中分享出來,咱們大家一起來避避雷。
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