極目新聞通訊員 桑燚 張新建

“致過(guò)去的我，和現(xiàn)在的我。”5月16日，湖北體育職業(yè)學(xué)院2022級(jí)體育教育5班團(tuán)支書(shū)全勝在朋友圈曬出了一封泛黃的牛皮紙信封，配文里的紅色愛(ài)心，藏著跨越兩年時(shí)光的感動(dòng)。同一天，該校多名學(xué)生陸續(xù)收到了一件特殊信件——這是他們兩年前寫(xiě)給自己的“時(shí)光慢遞”。

在第3個(gè)全國(guó)學(xué)生心理健康宣傳教育月里，這些帶著青春溫度的信件，成為湖北體育職業(yè)學(xué)院特色心理育人工作最生動(dòng)的注腳。

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“郵政慢遞簽收成功！兩年前的心愿落筆成信，兩年后回頭回望，所有努力都有答案。”2022級(jí)學(xué)生鮑源的朋友圈里，六張照片拼出了這份成長(zhǎng)的驚喜：快遞物流信息顯示信件從武漢寄出，信封上貼著精心挑選的紀(jì)念郵票，內(nèi)頁(yè)里稚嫩的字跡寫(xiě)滿了對(duì)未來(lái)的期許。評(píng)論區(qū)里，數(shù)十名同學(xué)點(diǎn)贊留言，有人分享著自己收到信時(shí)的熱淚，有人感慨“原來(lái)當(dāng)年的愿望，我們都在慢慢實(shí)現(xiàn)”。

最讓人動(dòng)容的，是曾經(jīng)歷傷病低谷的2022級(jí)體育教育學(xué)生黃藝琳寫(xiě)給學(xué)校老師的心里話。“如果不是快遞員打電話，我已經(jīng)把這件事情忘了。”她在信中回憶，兩年前寫(xiě)信時(shí)，自己剛做完腿部手術(shù)，正處在人生最艱難的時(shí)刻——需要重新學(xué)習(xí)走路，對(duì)未來(lái)充滿焦慮與迷茫，不知道自己還能不能重返訓(xùn)練場(chǎng)，不知道未來(lái)該何去何從。“那時(shí)候?qū)W校的微笑墻、手繪小袋子、‘時(shí)光慢遞’這些活動(dòng)，像一束光照進(jìn)了我昏暗的日子。”如今，她不僅順利康復(fù)，還實(shí)現(xiàn)了一個(gè)個(gè)小目標(biāo)，看到了祖國(guó)更多的綠水青山，過(guò)上了曾經(jīng)不敢想象的生活。“看著兩年前的自己，我才發(fā)現(xiàn)原來(lái)那些難熬的時(shí)刻，都變成了成長(zhǎng)的勛章。真的感謝學(xué)校和老師們，是你們讓我找回了少年心氣，開(kāi)啟了不一樣的人生。”她說(shuō)。

“‘時(shí)光慢遞’活動(dòng)的初衷，就是給學(xué)生一個(gè)與未來(lái)對(duì)話的窗口，讓他們?cè)诿悦r(shí)留下希望，在成長(zhǎng)時(shí)回望初心。”湖北體育職業(yè)學(xué)院東湖校區(qū)張新建介紹，作為一所以培養(yǎng)體育人才為主的職業(yè)院校，學(xué)生們常年面臨高強(qiáng)度訓(xùn)練、傷病困擾、升學(xué)就業(yè)等多重壓力，心理健康教育尤為重要。學(xué)校深入落實(shí)教育部“健康第一”工作部署，緊扣第3個(gè)全國(guó)學(xué)生心理健康宣傳教育月“培育學(xué)生積極心理品質(zhì)，全面推進(jìn)健康學(xué)校建設(shè)”主題，因地制宜打造特色心理育人場(chǎng)景，將“時(shí)光慢遞”作為常態(tài)化心理活動(dòng)持續(xù)開(kāi)展。

兩年來(lái)，已有近千名學(xué)生參與“時(shí)光慢遞”活動(dòng)。學(xué)校還配套推出了“微笑墻”“手繪心靈布袋”“心理情景劇展演”“戶外素質(zhì)拓展”等一系列趣味性強(qiáng)、參與度高的活動(dòng)，讓心理健康教育走出課堂，融入學(xué)生日常。在宣傳教育月期間，學(xué)校還組織了多場(chǎng)心理健康科普講座，面向班主任、輔導(dǎo)員開(kāi)展心理問(wèn)題識(shí)別與干預(yù)專題培訓(xùn)，通過(guò)家長(zhǎng)課堂向家長(zhǎng)普及科學(xué)養(yǎng)育知識(shí)，構(gòu)建起“學(xué)校-家庭-社會(huì)”協(xié)同育人的心理健康防護(hù)網(wǎng)。

“體育教育不僅要錘煉學(xué)生的體魄，更要塑造學(xué)生的心靈。”湖北體育職業(yè)學(xué)院院長(zhǎng)舒黎陽(yáng)表示，“一封封跨越時(shí)光的信件，見(jiàn)證著學(xué)生們的成長(zhǎng)蛻變，也提醒著我們，心理育人是一場(chǎng)溫暖的陪伴。未來(lái)，我們將繼續(xù)創(chuàng)新工作形式，用更有溫度、更有力量的方式，守護(hù)每一位體育學(xué)子的心靈成長(zhǎng)，讓他們?cè)谧分饓?mèng)想的道路上，既有強(qiáng)健的體魄，也有強(qiáng)大的內(nèi)心。”

（通訊員供圖）

（來(lái)源：極目新聞）