你有沒有發現,最傷人的話往往裹著糖衣?
幾個月前的一場慶功宴上,我又一次成了靶子。他們沒直接開罵,而是用一種"禮貌"的方式,精準刺向我最痛的地方。那種 cruelty,比當眾羞辱更讓人窒息。我逃回家,鎖上門,徹底崩潰。
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這不是什么陳年往事。就幾個月前。而我為此付出的代價,是 years of worthlessness—— years 覺得自己配不上任何人任何事。
他們從沒放過任何一個讓我 insecure 的機會。我記得那些日子: uncontrollably crying,完全恨透自己,要花好幾天才能從那種 self-hatred 里爬出來。我一邊 sob 一邊問:"為什么是我?"每次剛想重建自己,又一句 hurtful comment, progress 碎一地。
表面上,我裝得毫不在意。但獨處的時候,那些話會在腦子里自動播放。我是 introvert,本該享受 solitude,結果 quietness 成了刑訊室。loneliness 痛,和他們在一起也痛,我被夾在奇怪的 dilemma 里。最后我的 escape 是睡覺—— sleep 大概是人生最仁慈的 blessing。
我曾經是個極度 confident 的小孩。愛舞臺,public speaking 是我的 strength。但他們的 hidden attacks 一點點碾碎這些,直到我變成 depressed adult,帶著 social anxiety 生活。
現在說說這些人,還有我的"缺陷"。
這些人,是我一直深愛、care for 的人。我現在依然 respect 他們,把他們放在心里—— always will。因為這不是他們的錯。而我的"flaw"?我只是比他們的 height standard 矮了幾厘米。
我還意識到一件事:outsiders 的批評能讓你更強,你可以 fight back。但來自自己人的批評,會徹底 shatter 你。scatter your soul——因為這些本該是你的 foundation。
然后,那個 flip 來了。
我一直是 keen observer,但這個 truth 花了我 years 才 fully realize。那些最頻繁指出我 height 的人,自己也就是 average height。這個發現像開關,我開始像偵探收集證據一樣觀察 human behavior。
Pattern 到處都是: insecure about skin tone 的人, constantly gossip 別人的長相;覺得自己 too thin 的人, target 瘦子;struggle with weight 的人, pick on overweight 的人。Consequently,lack confidence 的人——
他們的攻擊,從來都不是關于你。
是他們的 hidden insecurities,在借你的身體說話。
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