58歲的沈斌和56歲的朱錦琴是社區(qū)里的名人。提起他們，街坊鄰居都不自覺(jué)地豎起大拇指：“這對(duì)夫妻不簡(jiǎn)單。”

過(guò)去幾年，他們?cè)谏虾＜叭珖?guó)各地參加馬拉松、越野跑和徒步活動(dòng)。特別的是，他們會(huì)隨身攜帶垃圾袋和夾子，把沿途所見(jiàn)的垃圾和對(duì)美麗風(fēng)景的欣賞一同帶走。

在兩人看來(lái)，自己所做的只是力所能及的小事，“動(dòng)動(dòng)手，就能把大自然中不和諧的因素放到它們?cè)撊サ牡胤健！币驗(yàn)槌掷m(xù)多年的善舉，沈斌、朱錦琴夫婦被評(píng)為2025年度寶山區(qū)綠色低碳示范家庭，還榮獲了2025年度“寶山好人”稱(chēng)號(hào)。

最近，這對(duì)“環(huán)保俠侶”又多了新身份，成了寶山區(qū)淞南鎮(zhèn)“綠動(dòng)淞南?撿跑先鋒”志愿者團(tuán)隊(duì)的團(tuán)長(zhǎng)。在他們的引領(lǐng)下，越來(lái)越多社區(qū)居民加入了環(huán)保公益行動(dòng)。

社區(qū)居民、在職白領(lǐng)參與撿跑志愿活動(dòng)。 受訪(fǎng)者供圖

無(wú)法再視而不見(jiàn)

夫婦二人喜歡利用休閑時(shí)間參加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，曾多次深入徒步勝地雨崩村，爬過(guò)熱門(mén)路線(xiàn)南海行山，足跡遍布大江南北。

在山林間行走時(shí)，他們看見(jiàn)塑料瓶、食品包裝袋、果皮果殼、煙盒等靜靜地躺在人行小徑兩旁。一次在騰格里沙漠中徒步，恰好一陣風(fēng)刮來(lái)，五顏六色的塑料垃圾隨沙塵揚(yáng)起，不遠(yuǎn)處，兩只飛鳥(niǎo)正優(yōu)雅踱步……那一刻，他們無(wú)法再視而不見(jiàn)。

參照無(wú)痕山林（Leave No Trace）尊重自然的理念，他們組織并發(fā)起“無(wú)痕青山”公益活動(dòng)，邀請(qǐng)志同道合的旅友一起利用徒步周期中的一天專(zhuān)門(mén)撿拾垃圾。先“粗撿”，用蛇皮袋把各類(lèi)垃圾集中起來(lái)，再“精撿”，回到營(yíng)地之后分類(lèi)處理。

去年的五臺(tái)山“無(wú)痕青山”之旅，夫妻倆提前規(guī)劃好路線(xiàn)，讓參與者兩人一組，從5個(gè)入口分別進(jìn)入，最后在山頂匯合。多了拾撿的動(dòng)作，大家的速度比往常要慢一些，但想到能把這些垃圾帶走，每個(gè)人的每一步都走得仔細(xì)、認(rèn)真。“我們不追求多大的規(guī)模效應(yīng)，誰(shuí)有空誰(shuí)參與，貴在行動(dòng)。”沈斌說(shuō)。

如今參與其他徒步團(tuán)時(shí)，夫婦倆也會(huì)帶上“裝備”，同行的團(tuán)友見(jiàn)了，也會(huì)默默地把空瓶和包裝袋先收進(jìn)包里，等下山再統(tǒng)一扔進(jìn)垃圾桶。今年3月的高黎貢山之行，一位來(lái)自楊浦的女教師團(tuán)友還主動(dòng)加了聯(lián)系方式，表達(dá)了之后要一起“凈山”的想法。

把時(shí)間花在有意義的事情上

不“往外跑”的時(shí)候，夫婦倆也閑不住。

清理樓道雜物、講解垃圾分類(lèi)知識(shí)、教老年居民使用廢品舊物回收機(jī)器……社區(qū)舉辦志愿活動(dòng)時(shí)，總能看到朱錦琴忙碌的身影。跟著偶像胡歌的腳步，她還常常到離家10公里的長(zhǎng)江十一號(hào)郵局，和其他志愿者一起清理退潮后飄到江邊的漁網(wǎng)、魚(yú)鉤、泡沫塑料等垃圾。

了解到上海有“邊跑步邊撿垃圾”的順手撿跑團(tuán)之后，沈斌和朱錦琴也加入其中。與上百名身著統(tǒng)一跑團(tuán)T恤的團(tuán)友一道，在淮海路、馬當(dāng)路、四川北路等鬧市商圈邊跑邊撿。

夫婦倆參與順手撿跑團(tuán)。受訪(fǎng)者供圖

每次七八公里的行程，跑步本身一個(gè)多小時(shí)，分揀垃圾加投放又要一個(gè)多小時(shí)，再加上來(lái)回的路途，每次都要花上三四個(gè)小時(shí)。但夫婦倆覺(jué)得，把時(shí)間花在有意義的事情上很值得。“跑團(tuán)里有來(lái)自不同國(guó)家、不同職業(yè)背景的人，都在關(guān)心著這座城市的整潔與秩序。來(lái)往的路人也會(huì)好奇，得知我們是在撿垃圾之后，有人點(diǎn)贊，還有人詢(xún)問(wèn)怎么加入。”

社區(qū)有了撿跑團(tuán)

今年3月，沈斌和朱錦琴在淞南鎮(zhèn)婦聯(lián)的支持下，創(chuàng)立了“綠動(dòng)淞南?撿跑先鋒”志愿者團(tuán)隊(duì)。令他們驚喜的是，招募信息在官方微信號(hào)發(fā)布后得到了不少響應(yīng)，居委干部也紛紛在社區(qū)通、社區(qū)微信群等平臺(tái)幫助擴(kuò)散信息。

很快，一支近40人的隊(duì)伍集結(jié)完畢，志愿者中有退休居民、在職白領(lǐng)、親子家庭、大學(xué)生等。年輕力量的加入，讓兩位團(tuán)長(zhǎng)格外興奮。“之前我們?cè)趯毶絽⑴c‘順撿跑’時(shí)注意到大部分參與者是中老年群體，現(xiàn)在年輕人加入進(jìn)來(lái)，讓團(tuán)隊(duì)更有活力，也希望他們發(fā)揮自己的影響力，帶動(dòng)更多身邊人。”

“綠動(dòng)淞南?撿跑先鋒”志愿者團(tuán)隊(duì)。 受訪(fǎng)者供圖

家住淞南十村的大四學(xué)生沈馨怡去年就聽(tīng)聞了“環(huán)保俠侶”的事跡，還以他們?yōu)橹鹘侵谱髁艘徊课⒓o(jì)錄片。這次團(tuán)隊(duì)招募，她毫不猶豫地報(bào)了名。“參加之前還有些忐忑，擔(dān)心運(yùn)動(dòng)能力不太強(qiáng)會(huì)跟不上，實(shí)際體驗(yàn)發(fā)現(xiàn)不難，既鍛煉身體又很有成就感。”沈馨怡說(shuō)，她把參與活動(dòng)當(dāng)成社會(huì)觀察，未來(lái)希望記錄下更多團(tuán)隊(duì)里的暖心事。

盡管孩子即將步入初三，鐘女士和女兒親親還是一致決定加入這個(gè)家門(mén)口的志愿團(tuán)隊(duì)。已開(kāi)展的3次活動(dòng)，親親參加了兩次，鐘女士則是全勤。“團(tuán)長(zhǎng)的專(zhuān)業(yè)和細(xì)致讓我們很放心。”鐘女士告訴記者，每次活動(dòng)前和活動(dòng)后，團(tuán)長(zhǎng)都會(huì)帶領(lǐng)大家進(jìn)行拉伸，避免受傷。跑步時(shí)一前一后帶隊(duì)壓陣，提醒大家注意臺(tái)階、及時(shí)補(bǔ)充水分，夜間活動(dòng)時(shí)還會(huì)給大家佩戴反光閉環(huán)。每次跑完，還會(huì)復(fù)盤(pán)路線(xiàn)，盡可能地保證所有人的體驗(yàn)度。

撿跑團(tuán)給撿到的垃圾稱(chēng)重。 受訪(fǎng)者供圖

參照之前的經(jīng)驗(yàn)，夫婦倆還設(shè)置了結(jié)算環(huán)節(jié)——把大家撿到的垃圾收集起來(lái)稱(chēng)重記錄，再一起分類(lèi)投放。看到后兩次“順撿跑”撿到的垃圾比第一次要少，團(tuán)員們都很驚喜，表示希望這個(gè)數(shù)字越來(lái)越小。

眼下，沈斌和朱錦琴一邊帶團(tuán)，一邊籌備6月的西藏之行。朱錦琴介紹，等他們適應(yīng)了高海拔環(huán)境，下一步就要申請(qǐng)長(zhǎng)江一號(hào)郵局的駐點(diǎn)志愿項(xiàng)目，奔赴青海沱沱河畔守護(hù)綠水青山，協(xié)助開(kāi)展“垃圾換食品”等生態(tài)宣傳活動(dòng)。

原標(biāo)題：《寶山“環(huán)保俠侶”日常邊跑邊撿垃圾，吸引年輕人相繼加入》

欄目主編：周楠 題圖來(lái)源：淞南鎮(zhèn)

來(lái)源：作者：解放日?qǐng)?bào) 吳越