明明一樣曬太陽，有人變黑特別快？

夏日暴曬后皮膚暗沉、痘痘消退留下黑印，甚至生病也會改變膚色。生活中這些常見的變黑現象，背后到底藏著什么秘密？究竟是什么物質在悄悄掌控我們的膚色？今天我們一起揭開皮膚“黑化”的真相。

幕后“黑”手是它

皮膚顏色的深淺主要由黑色素決定。黑色素是生物色素，常以聚合的方式存在。它廣泛存在于人的皮膚、毛發、黏膜、視網膜、軟腦膜及膽囊等處。雖然被叫作黑色素，但其實可以有黑色、棕色、黃色等多種顏色，根據其來源或化學和物理特征可分為真黑素、褐黑素、神經黑素、異黑素等。

按下黑色素生成“啟動鍵”

不難看出，黑色素的形成過程就像井然有序的生產線，形成過程雖然精密，但是膚色變深還離不開3個促使黑色素生成的“啟動鍵”。

01

紫外線照射：

天然的“變黑催化劑”

02

遺傳基因：

與生俱來的“膚色密碼”

03

炎癥反應：

損傷后的“色素補償”

知識拓展

防曬化妝品上的SPF和PA到底怎么看？

SPF（Sun Protection Factor，即防曬系數）值是衡量對UVB（中波紫外線）輻射防護能力的標準，表示使用防曬化妝品后，皮膚抵抗曬傷時間的延長倍數。例如，假設在未使用防曬化妝品的情況下15分鐘內就可能曬傷，使用SPF 15的防曬化妝品后，防曬時間會延長至大約225分鐘（15分鐘×15倍）。如果只在室內活動，使用SPF 15的防曬化妝品即可；陰天或樹蔭下的室外活動，需使用SPF 15～SPF 25的防曬化妝品；直接在陽光下活動，應選擇SPF 25～SPF 30的防曬化妝品；如果是強陽光海灘或高原環境下，則要選擇SPF 50+的防曬化妝品。

此外，防曬化妝品上所標注的PA值則是對UVA（長波紫外線）的防護能力的衡量。PA值用“+”號表示，從PA+到PA++++，“+”號越多，代表防護UVA的能力越強。

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責任編輯｜趙青云 李雅欣

運營編輯｜李雅欣

質量審核 | 原飛燕

圖文來源 | 《知識就是力量》雜志《膚色的“黑化”真相》，撰文/彭瑤（上海科技大學iHuman研究所），原文有刪改，原創作品轉載請注明來源。

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