河北
春暖五月，與心同行。為進一步普及心理健康知識，幫助市民科學疏導情緒壓力、改善心身狀態，5 月 17 日上午，秦皇島海港醫院精神心理科在門診大廳成功開展 “心向陽光，悅納自我” 全年齡段心理健康公益義診活動。本次義診由精神心理科聯合中醫科、營養科多學科團隊共同參與，聚焦大眾高發的焦慮、抑郁、失眠、情緒壓力、青少年學習困難、親子家庭關系矛盾、認知功能下降及心身亞健康等問題，免費為市民提供專業心理篩查、一對一咨詢指導、心身調理建議與健康科普宣教服務。
活動現場秩序井然、溫情滿滿。醫護團隊耐心傾聽群眾困擾，針對不同年齡段人群的心理特點與身心問題，給出個性化疏導方案、睡眠改善方法、情緒調節技巧、家庭相處建議及科學就醫指導，幫助大家正視心理問題、減少病恥感、學會自我接納與情緒管理。
本次活動特色亮點 “煩惱換花?傳遞幸福”互動環節廣受好評。市民寫下煩惱投入煩惱箱、留下溫暖祝福，即可換取鮮花。以溫柔治愈的方式釋放壓力、傳遞善意，讓心理健康服務更有溫度，讓每一位參與者在忙碌生活中收獲慰藉與力量。
本次公益義診覆蓋全年齡段人群，切實解決了市民日常心理困擾與健康疑惑，有效提升了群眾心理健康認知水平，獲得現場市民一致好評。
未來，海港醫院精神心理科將持續常態化開展心理健康公益科普與義診活動，持續發揮多學科診療優勢，用心守護港城百姓身心雙健康。
通訊員：曹芳
來源：秦皇島市海港醫院
責任編輯：果依彤
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