文|明微

2026年4月19日，意大利科內利亞諾的排球館里，燈光聚焦在賽場中央。

朱婷高高躍起，一記重扣砸在對方場地，全場爆發出雷鳴般的掌聲。

她下意識地抬頭看向看臺，熟悉的身影正坐在那里，這已經是郎平連續第三年飛越萬里，專程來看朱婷打決賽了。

很多人都以為，66歲的郎平卸任女排主帥后，會徹底放下排球，在美國洛杉磯的中式別墅里，和75歲的丈夫王育成安享晚年。

畢竟她拼了一輩子，渾身都是傷病，歷經12次手術，連髖關節和頸椎都換成了人工的。

好好休息，似乎是所有人對她最真誠的期盼。

就連朱婷也一度以為，恩師終于可以卸下所有重擔，享受屬于自己的人生了。

可誰也沒有想到，那個看似在悠閑養老的郎平，根本沒有停下腳步。

她只是換了一條賽道，在另一個不那么引人注目的地方，繼續走著屬于自己的上坡路。

01

2025年11月24日，瑞士洛桑國際奧委會總部，郎平從撐桿跳高傳奇布勃卡手中接過了2025年度國際奧委會教練員終身成就獎的獎杯。

她成為了這個獎項設立以來，第一位獲獎的三大球項目教練，也是第一位中國獲獎者。

站在領獎臺上，郎平抑制不住眼淚，聲音哽咽：

"我太激動了。這個獎項和排球專項獎不同，是國際奧委會頒發的，是我獲得的最重要獎項之一。"

那一刻，全世界才突然意識到，原來郎平從來沒有真正離開過排球。她只是從賽場邊的指揮席，走到了更廣闊的舞臺上。

卸任后的這五年里，郎平的身份發生了悄然的變化。

從"中國女排主教練郎平"到"前主帥郎平"，再到如今的"郎平主任"、"郎平院長"。

她是北京師范大學郎平體育文化與政策研究中心主任，是中國排球協會副主席，是中國排球學院院長，還是國際排聯技術與教練委員會委員。

這些身份，沒有一個比"中國女排主教練"更耀眼，卻每一個都關乎中國排球的未來。

在北師大的課堂上，她不再是那個嚴厲的鐵榔頭，而是一位循循善誘的老師。

她把自己四十多年的排球經驗，把"祖國至上、團結協作、頑強拼搏、永不言敗"的女排精神，一點一滴地融進課堂里。

她告訴學生們，體育不僅僅是輸贏，更是一種人生態度。

除此以外她還走遍全國各地的中小學，建立排球訓練基地，讓更多的孩子有機會接觸排球，呼吁讓體育回歸教育的本質。

她說："我們需要的不僅僅是幾個奧運冠軍，更是一代又一代身體健康、意志堅強的年輕人。"

她還利用自己的國際影響力，推動中國排球與世界的交流。

作為國際排聯技術與教練委員會委員，她參與制定國際排球的規則和教練體系，讓世界聽到中國的聲音。

這些事情，甚至很多人都不知道。

但正是這些看似平凡的工作，在為中國排球的長遠發展筑牢根基。

02

2025年10月，郎平特意回國，專程在河南和朱婷相聚。

兩人同游景區，同臺亮相河南省女子排球城市聯賽首屆全明星對抗賽。

一路上說說笑笑，格外親昵。

朱婷全程貼心照顧恩師，走路時扶著她的胳膊，吃飯時給她夾菜，細節里全是多年不變的溫情。

在央視的采訪中，朱婷回憶起里約奧運會前自己狀態低迷的時候，收到了郎平發來的一條短信："你是我最優秀的徒弟。"

就是這簡單的一句話，讓她重新燃起了斗志。

而郎平也在節目中首次透露，這條短信是因為她的師傅袁偉民曾經這樣鼓勵過自己，所以她特別理解朱婷當時的壓力。

那一刻，所有人都明白了，女排精神從來不是一句空洞的口號，而是一代又一代人的傳承。

郎平從袁偉民手中接過了接力棒，現在又把它交到了朱婷的手中。

2026年4月的意甲決賽，郎平再次從美國飛往意大利。

她安靜地坐在看臺上，全程專注地觀賽。

當朱婷攔死世界頂級接應埃格努的那一刻，她激動地站起身來鼓掌。

賽后，朱婷第一時間跑向看臺，和恩師緊緊擁抱在一起。

03

有人說，郎平定居國外，就是遠離了祖國。

可事實是，她的心從來沒有離開過中國排球。她持有美國綠卡只是為了方便家人往來，始終保留著中國國籍。她多次強調："我是中國人，這一點永遠不會改變。"

她選擇在美國定居，很大程度上是為了彌補過去因工作繁忙而缺失的家庭時光。

早年郎平忙于執教事業，和女兒白浪聚少離多，母女之間難免有些隔閡。

如今白浪在華爾街投行工作，郎平終于有時間陪伴在女兒身邊。

她們一起散步，一起做飯，一起看演唱會，母女倆相處得像姐妹一樣。

2025年郎平遠赴瑞士領取國際大獎，白浪全程陪同亮相，見證母親的高光時刻。

那個曾經因為母親不能陪伴自己而哭鬧的小女孩，如今已經長成了能夠獨當一面的優秀女性，并且成為了母親最堅實的后盾。

而75歲的丈夫王育成，更是郎平最溫暖的港灣。

他是中國社會科學院的教授，學識淵博，性格溫和。

在郎平最忙碌的時候，他默默操持著家里的一切，給她最大的支持。

如今兩人相伴在美國，一起打理小院，一起研究美食，一起享受平淡而幸福的生活。

有人問郎平，退休后最大的感受是什么？

她笑著說："我退下來才發現，生活原來可以這么精彩。"

她開始留長發，做美容，敷面膜，練普拉提，嘗試所有以前沒有時間做的事情。

她會去看演唱會，會去釣魚，會像普通的老太太一樣，在超市里為了打折商品而開心。

但她始終沒有放下排球。

她說："卸任不是終點，而是推廣排球的新起點。"

朱婷曾經說過："作為您的弟子，這十二年來，我始終以您為榜樣。是您在我最迷茫的時候點醒我，在我最動搖的時候扶住我，把一個個彷徨的時刻變成了成長的契機。"

如今，朱婷也在走著自己的上坡路。

她在意甲賽場上繼續發光發熱，用實力證明自己寶刀未老。而郎平，則在另一條賽道上，為中國排球的未來默默耕耘。

她們師徒二人，一個在賽場上拼搏，一個在幕后鋪路。她們用自己的方式，詮釋著對排球的熱愛，對祖國的忠誠。

結語

很多人都在懷念郎平執教的那個時代，懷念中國女排在里約奧運會上逆轉奪冠的激動時刻。

但其實，郎平從未離開。

她只是把賽場交給了年輕人，自己則轉身走向了更長遠的未來。

她的上坡路，沒有終點。

只要中國排球還需要她，她就會一直走下去。

參考文獻