廣東
隨著我國(guó)老齡化程度持續(xù)加深，如何幫助老年人保持身心健康、提升行動(dòng)能力，正成為社會(huì)關(guān)注的重點(diǎn)議題。近日，由赫力昂旗下品牌扶他林聯(lián)合騰訊視頻推出的銀發(fā)綜藝《活力全開的前輩們》首站選拔活動(dòng)在廣州舉辦，銀發(fā)選手們精神矍鑠，帶來(lái)一場(chǎng)充滿粵式風(fēng)情的表演盛宴。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)還專門設(shè)置了健康科普環(huán)節(jié)，聚焦中老年人常見的慢性疼痛問題，呼吁“不忍受、早管理”。
據(jù)國(guó)家統(tǒng)計(jì)局?jǐn)?shù)據(jù)，截至2025年末，我國(guó)60歲及以上人口已達(dá)3.2億，占總?cè)丝诘?3.0%。在日益龐大的銀發(fā)群體中，慢性疼痛問題尤為突出。2022年發(fā)布的《中老年常見疼痛防治認(rèn)知調(diào)研報(bào)告》顯示，56.6%的中老年人患有至少2種常見疼痛，近半數(shù)（48.4%）選擇忍耐疼痛；53.1%的人在疼痛出現(xiàn)后拖延就醫(yī)超過3天，67.5%需輾轉(zhuǎn)至少2個(gè)科室才能得到診斷。
醫(yī)學(xué)指出，疼痛是身體發(fā)出的警示信號(hào)，長(zhǎng)期忽視不僅會(huì)降低行動(dòng)能力，還可能引發(fā)抑郁、睡眠障礙等次生問題，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。打破“忍痛”觀念、建立科學(xué)的疼痛管理意識(shí)，已成為提升銀發(fā)群體健康水平的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)還設(shè)立了健康科普互動(dòng)區(qū)，圍繞運(yùn)動(dòng)防護(hù)、關(guān)節(jié)養(yǎng)護(hù)、骨骼健康等主題提供知識(shí)普及與簡(jiǎn)易檢測(cè)服務(wù)。不少參與者在體驗(yàn)后表示，過去對(duì)疼痛往往“能忍則忍”，通過現(xiàn)場(chǎng)講解，意識(shí)到科學(xué)應(yīng)對(duì)疼痛的重要性，也了解了基礎(chǔ)的自我管理方法。
采寫：南都N視頻記者 楊麗云
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