甘肅
為幫助中高考考生調整心態、科學備考，近日，由共青團甘肅省委、共青團武威市委主辦，共青團天祝縣委承辦的2026年甘肅省青少年“同上一堂法治課”——12355護航成長·輕松備考主題巡講活動在天祝二中舉行，300余名初三學子聆聽講座。
活動中，國家二級心理咨詢師、中高考勵志演講家韓嘉邑通過案例分享與互動小游戲相結合的方式，圍繞考前壓力調適、學習規劃制定、應考心態培養等內容展開講解。學生們踴躍參與互動，現場掌聲、笑聲不斷，氣氛熱烈。
天祝縣第二中學學生趙裕平：參加了今天的心理疏導活動，我收獲很大。通過老師的專業疏導，我學會了科學減壓、合理規劃時間，心態更加平穩。今后我會調整作息、勞逸結合，以自信從容的狀態面對中考，不負努力。
國家二級心理咨詢師中高考勵志演講家韓嘉邑：今天我們在天祝二中開展12355護航成長·輕松備考主題巡講，為中高考考生進行心理疏導與應考心態指導，希望同學們能夠以輕松自信的心態迎接考試，發揮出最佳水平，圓夢今夏。
全媒體記者：馬海云
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