你有沒有過這樣的時刻?
腦子里的聲音太吵了,不是那種別人能聽見的吵鬧,是沉默的、只在凌晨兩點循環(huán)播放的那種。咖啡救不了的疲憊,怎么努力都被推回原點的無力感。你可能已經(jīng)扛著失望走了幾個月,甚至幾年,你可能也厭倦了假裝自己還好。
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如果,你真的想過要放棄——放棄夢想、放棄未來、甚至放棄自己,我得告訴你:你并不孤單。
很多人看起來一切正常,內(nèi)心其實正在悄悄碎裂。艱難時期最詭異的地方在于,它讓你覺得自己是唯一被困住的人。可事實是,此時此刻,無數(shù)人正在打著看不見的仗。有人讀這段文字時正在哀悼失去,有人正被生存壓力耗光力氣,有人在分手后迷失了方向,有人快被別人的期待壓垮了,有人今早醒來,還在問自己還有沒有力氣走下去。
那個“有人”,也許就是你。
如果真的是你,我想像朋友一樣跟你聊幾句。不是站在高處扔幾句勵志空話的那種。
當生活變得沉重,那些“保持積極”“一切都有原因”的話,聽起來特別遙遠,對吧?現(xiàn)實是,有些階段,它就是很殘忍。你試了,失敗了,再試,門又關(guān)了,計劃又塌了。一次次打擊之后,再堅強的人也會問那句:“我還得承受多少才夠?”
問出這句話,不代表你軟弱,它只證明你是有血有肉的人。
我們都有一條情緒的臨界線。大腦和身體扛了太久壓力,沒休息、沒安寧、沒盼頭,最終就會耗盡。那不是因為你懶,也不是缺乏自律,只是你堅持生存了太久,久到忘了什么是喘息。而生存模式,是會改變一個人的。
你不再為自己曾經(jīng)熱愛的東西興奮,能量消失了,連小事都變得讓人喘不過氣。你開始躲開人群,因為解釋自己的感受本身,就累到不行。有時候你甚至不知道哪里出了問題,你只知道你累了,是睡覺也修補不了的那種累。
這種痛,是真實存在的。
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