山東
我們是四大古國之一，悠久的歷史文化在民間傳承，明日將迎來農歷四月十四日，民間傳說是呂洞賓的誕辰，民間俗稱“呂祖誕”。民間認為呂祖在民間濟世救人、消災解厄。各地都會以不同的儀式，祈求家人無病無災、身體健康、平安順遂！
民間的各種傳統習俗有很多很多，各地又有所不同，食俗更是具有地域性，是老百姓對于美好生活的向往。明日四月十四，記得“吃3樣，做1事，忌1事”家宅平安身體棒，了解老傳統！
一：吃面條
在四月十四呂祖誕辰，很多地方都有吃面條的食俗，細長的面條寓意福壽綿長、萬事順遂。以食俗祈求全年平安順利、無災無難！
【油潑面】食材：面條適量，菠菜，生抽2勺，醋2勺，鹽適量，蒜末，蔥末，辣椒粉，花生油。
1，鍋里燒開水，把面條煮上，開鍋后煮熟撈出，菠菜放入一起煮熟，撈出一起放入盤中上面放上蒜末和蔥末、辣椒粉。
2，把生抽2勺，醋2勺，鹽適量一起攪拌均勻，倒入面條中，另起鍋燒熱花生油，潑在蒜末和辣椒粉上面，用筷子攪拌均勻即成。
二：吃米糕
四月十四日，很多地方都有吃米糕的食俗，民間認為孩童吃了會強健成長，老人吃了能延年益壽。這一日米糕是家家戶戶必吃的祈福糕點，寓意步步高升、福壽安康！
【吃米糕】食材：大米粉260克，糯米粉60克，白糖80克，清水50克，桂花。
1，大米粉和糯米粉一起拌勻，加入少許水、白糖一起拌勻，用手一捏就成團，一拈就松散，這樣就可以靜置1-2小時，讓米粉充分的吸收水分。
2，米粉過篩，成很松散的狀態，模具洗凈擦干放到蒸籠上，加入米粉撒上桂花，大火蒸30分鐘，出鍋切塊即成。
三：吃豆腐
在四月十四日，很多地方都有吃豆腐的食俗，豆腐和絲瓜相互搭配，寓意福壽雙全，消災納吉！
【豆腐燉絲瓜】食材：豆腐1塊，絲瓜適量，蔥絲，姜絲，鹽少許，味精少許，花生油少許。
1，豆腐切塊，絲瓜去皮切成片，鍋里放入花生油燒熱放入蔥絲姜絲爆香，倒入切好的絲瓜片煸炒均勻，倒入少許清水燉2分鐘。
2，這時加入切好的豆腐塊繼續燉2分鐘，加上少許鹽調味，加入幾粒枸杞，調色也更營養，關火后，加入少許味精提味，出鍋即成。
農歷四月十四記得做1件事：
1，拜呂祖：在農歷四月十四是“呂祖誕”，很多地方都有祭呂祖的習俗，以不同的形式祈求家人無病無災、身體健康、平安順遂！
農歷四月十四忌1件事：
1，忌爭吵：農歷的四月十四“呂祖誕”，這一日忌吵架口角，性格平穩，保持善良，多做慈善的事情，福氣自然來！
峰兒話語：
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