廣東
最近幾天
廣東人都在感受陽(yáng)光的“熱情”
出門(mén)就像進(jìn)蒸籠
大家紛紛吐槽
“熱過(guò)非洲”“出門(mén)全靠勇氣”
昨日（5月28日），廣東大部以晴熱天氣為主。不過(guò)28日夜間到29日，一股弱冷空氣將進(jìn)入粵北和粵東地區(qū)，并且?guī)?lái)雷雨天氣。30-31日，弱冷空氣抵達(dá)廣東沿海，南部市縣雷雨也會(huì)逐漸增多。
廣東具體預(yù)報(bào)：
29日，粵北和粵東市縣多云到陰天，有中雷雨局部（大）暴雨，伴有短時(shí)強(qiáng)降水、局地8級(jí)左右雷雨大風(fēng)、小冰雹等強(qiáng)對(duì)流天氣，其余市縣晴到多云，有分散（雷）陣雨。粵北、粵東市縣32～34℃，其余大部分市縣34～36℃。
30-31日，南部市縣多云，有（雷）陣雨局部暴雨，其余市縣多云到晴，局部有（雷）陣雨。珠三角中北部、粵西市縣33～35℃，其余市縣29～32℃。
臺(tái)風(fēng)方面，今年第6號(hào)臺(tái)風(fēng)“薔薇”（熱帶風(fēng)暴級(jí)）未來(lái)將以每小時(shí)10-15公里左右的速度向北偏西方向移動(dòng)，強(qiáng)度逐漸增強(qiáng)，并向臺(tái)灣島以東洋面靠近。
未來(lái)幾天廣東部分市縣仍有高溫天氣，注意防暑防曬，同時(shí)需注意防御局地強(qiáng)降水和強(qiáng)對(duì)流天氣及其引發(fā)的次生災(zāi)害。
據(jù)@樂(lè)昌天氣 預(yù)計(jì)
今明兩天受弱冷空氣滲透影響
有雷陣雨
局部雨勢(shì)較大
并伴有8級(jí)左右雷暴大風(fēng)
需注意防御局地強(qiáng)降水
和強(qiáng)對(duì)流天氣及其引發(fā)的次生災(zāi)害
31日起轉(zhuǎn)晴熱天氣
間中有雷陣雨
需注意防暑防曬
樂(lè)昌具體預(yù)報(bào)
5月29日，有雷陣雨、局部大雨到暴雨，27℃到35℃;
5月30日，多云間陰天，有雷陣雨、局部大雨，25℃到33℃;
5月31到6月1日，多云間晴天，25℃到36℃;
6月2日，多云，局部有雷陣雨，26℃到36℃;
6月3到4日，多云間陰天，有雷陣雨，26℃到33℃;
6月5日，多云到陰天，有雷陣雨、局部大雨，25℃到35℃。
近期的濕熱天氣
要怎么防范？
這幾招請(qǐng)記牢↓
1.注意防暑降溫
面對(duì)濕熱、悶熱天氣，應(yīng)采取適當(dāng)?shù)姆朗畲胧绫苊庹鐣r(shí)段外出，穿著透氣輕薄的衣物，以減少中暑風(fēng)險(xiǎn)。濕熱天氣下，汗液分泌增加，及時(shí)清洗或更換衣物，避免細(xì)菌滋生引發(fā)皮膚炎癥。
2.科學(xué)合理飲食
濕熱天氣會(huì)影響人的食欲和消化吸收功能，容易出現(xiàn)腹脹、腹瀉、食欲減退等不適癥狀。建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免食用過(guò)于油膩的食物。
3. 適當(dāng)用中藥
藿香正氣水適用于暑濕感冒伴隨嘔吐腹瀉的寒濕證，若屬于口干口苦、舌紅苔黃的濕熱體質(zhì)，服用后可能加重便秘。外用方面，建議用荷葉、佩蘭煮水擦拭太陽(yáng)穴和手心。
4. 用風(fēng)扇空調(diào)
可以用風(fēng)扇來(lái)解決暑濕，空調(diào)也有降溫除濕的功能，但注意使用風(fēng)扇和空調(diào)除濕時(shí)，不能直吹。
來(lái)源：韶關(guān)家園、 廣東天氣、韶關(guān)天氣、樂(lè)昌天氣、樂(lè)昌市融媒體中心
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