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（來(lái)源：上觀新聞）

在重慶南部、川黔渝旅游“金三角”腹地，江津四面山正經(jīng)歷一場(chǎng)從“觀光目的地”向“體驗(yàn)高地”“康養(yǎng)福地”的戰(zhàn)略躍遷。這里森林覆蓋率高達(dá)97%，每立方厘米負(fù)氧離子達(dá)2.9萬(wàn)個(gè)，國(guó)有森林覆蓋率高達(dá)99.95%。2026年一季度，景區(qū)體驗(yàn)類項(xiàng)目收入同比增長(zhǎng)超過(guò)60%，二次消費(fèi)占比首次超過(guò)門票收入。數(shù)據(jù)背后，是一條“綠水青山”向“金山銀山”轉(zhuǎn)化的鄉(xiāng)村振興新路徑。

生態(tài)立根：解碼“長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)”的天然基因

四面山的轉(zhuǎn)型，始于對(duì)生態(tài)底色的堅(jiān)守。江津是全國(guó)面積最大、百歲老人分布最均衡的“中國(guó)長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)”。根據(jù)2025年11月重慶市民政局發(fā)布的數(shù)據(jù)，江津區(qū)百歲老人數(shù)量從2014年的127人增長(zhǎng)至222人，持續(xù)穩(wěn)居重慶全市首位。這一長(zhǎng)壽密碼，藏在土壤與空氣之中。2017年，中國(guó)產(chǎn)學(xué)研促進(jìn)會(huì)授牌江津“中國(guó)生態(tài)硒城”，江津成為全國(guó)唯一的大城市城郊型天然富硒區(qū)。中國(guó)科學(xué)院檢測(cè)顯示，全區(qū)90.2%的土壤為中高硒水平，禽蛋和水產(chǎn)品100%達(dá)富硒標(biāo)準(zhǔn)。

四面山度假區(qū)是天然的森林氧吧。第1眼TV-華龍網(wǎng) 夏國(guó)燕 攝

在大四面山核心區(qū)，康養(yǎng)稟賦更為“頂格”。四面山早在1985年前便在全國(guó)率先實(shí)施天然林禁伐，負(fù)氧離子濃度穩(wěn)定在每立方厘米2.9萬(wàn)個(gè)，水質(zhì)常年保持國(guó)家I類標(biāo)準(zhǔn)，被聯(lián)合國(guó)生態(tài)學(xué)會(huì)專家譽(yù)為“天然物種基因庫(kù)”。正如當(dāng)?shù)厝怂裕汉蒙胶盟B(yǎng)好人。這片土地不僅孕育了珍稀動(dòng)植物，更養(yǎng)出了一方健康長(zhǎng)壽的百姓，成為康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)最深沉的基底。

體驗(yàn)破圈：從“看山看水”到“玩山玩水”

有了生態(tài)根基，四面山開始破解老牌景區(qū)普遍面臨的困局：風(fēng)景雖好，但停留時(shí)間短、消費(fèi)場(chǎng)景少、游客粘性低。破題之道，在于“賣情緒、賣體驗(yàn)，而不是賣風(fēng)景”。

游客在瀑布咖啡館。第1眼TV-華龍網(wǎng)記者 沈楊 攝

日前，一座臨瀑而建的“瀑布咖啡”在四面山水口寺景區(qū)迅速出圈，依托1200平方米的臨瀑空間，游客在轟鳴的瀑布聲中閑坐品咖，被網(wǎng)友封為“重慶最出片的瀑布咖啡館”。與之形成奇妙反差的，是備受追捧的“窩囊蹦極”——架在土地巖崖壁上的低空彈跳，通過(guò)緩降裝置讓體驗(yàn)者以較慢速度下降，失重感被控制在“有點(diǎn)刺激但能承受”的范圍，在社交平臺(tái)上迅速走紅。一靜一動(dòng)之間，四面山精準(zhǔn)捕捉了當(dāng)下都市人群對(duì)“情緒價(jià)值”的渴求。

丹崖漫步。重慶市四面山文旅有限責(zé)任公司供圖

飛拉達(dá)。重慶市四面山文旅有限責(zé)任公司供圖

體驗(yàn)業(yè)態(tài)的迭代遠(yuǎn)不止于此。依托丹霞絕壁，四面山打造了全長(zhǎng)999米、最高落差150米的飛拉達(dá)巖壁攀巖線路，由扶手橫梯、固定繩索等構(gòu)建成絕壁棧道，讓普通游客也能體驗(yàn)“飛檐走壁”。188米高空“丹崖漫步”吊橋懸在百米峽谷之上，每走一步木板都會(huì)輕微晃動(dòng)，驚險(xiǎn)值拉滿。依托天然瀑布開發(fā)的“瀑降”項(xiàng)目，在專業(yè)教練保護(hù)下沿瀑布立面勻速下降，零距離觸摸飛瀑脈動(dòng)。藏于深山深處的5公里“極限雨林徒步”線路，串聯(lián)瀑布溜索、大樹秋千、天梯瀑布等核心項(xiàng)目，把自然野趣與輕刺激完美融合。

所有體驗(yàn)項(xiàng)目均依托自然地形而建，堅(jiān)持“不破壞原生生態(tài)、不生硬堆砌景觀”的理念，在核心保護(hù)區(qū)做到“不開發(fā)”本身也是一種開發(fā)。這種保護(hù)性深挖生態(tài)價(jià)值的做法，讓四面山真正實(shí)現(xiàn)了文旅業(yè)態(tài)與山水風(fēng)光的共生共融。

康養(yǎng)賦能：六大維度構(gòu)建產(chǎn)業(yè)閉環(huán)

如果說(shuō)“玩山玩水”吸引人“走進(jìn)來(lái)”，那么“康養(yǎng)”則讓人“留下來(lái)”。四面山正圍繞“康養(yǎng)、醫(yī)養(yǎng)、體養(yǎng)、藥養(yǎng)、食養(yǎng)、禪養(yǎng)”六大維度全面發(fā)力，將寧?kù)o悠然的山水畫卷與現(xiàn)代化、高品質(zhì)的康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)深度融合。

產(chǎn)業(yè)配套同步跟進(jìn)。四屏鎮(zhèn)旅游度假區(qū)堅(jiān)持“康養(yǎng)旅居”戰(zhàn)略定位，先后引進(jìn)7家旅游康養(yǎng)度假地產(chǎn)企業(yè)，已建成康養(yǎng)公寓等旅游接待設(shè)施40萬(wàn)平方米，并推進(jìn)國(guó)家儲(chǔ)備林建設(shè)項(xiàng)目（江津區(qū)），建設(shè)森林康養(yǎng)基地，全齡康養(yǎng)棲居體系，預(yù)計(jì)投資1.2億元，占地24700平方米。

游客在度假區(qū)內(nèi)游玩。重慶市江津區(qū)四面山管理委員會(huì)供圖

醫(yī)療配套是康養(yǎng)的關(guān)鍵支撐。四面山建成了江津面積最大、設(shè)施最完善的鎮(zhèn)街衛(wèi)生院，常態(tài)化邀請(qǐng)重慶醫(yī)科大學(xué)、江津區(qū)中醫(yī)院等專家坐診。度假區(qū)還落地江津區(qū)中醫(yī)院首個(gè)“中醫(yī)藥健康驛站”，創(chuàng)新“互聯(lián)網(wǎng)+醫(yī)療”模式，實(shí)現(xiàn)遠(yuǎn)程診療協(xié)作。區(qū)第二人民醫(yī)院與四屏鎮(zhèn)衛(wèi)生院計(jì)劃聯(lián)合建設(shè)醫(yī)養(yǎng)照護(hù)中心，填補(bǔ)“醫(yī)療+養(yǎng)老”深度融合空白。

富硒冷水魚。重慶市江津區(qū)四面山管理委員會(huì)供圖

富硒食養(yǎng)體系更是四面山的一張金名片，四面山構(gòu)建了“四個(gè)一”富硒菜品體系。這套“醫(yī)、食、住、養(yǎng)”一體的康養(yǎng)體系，讓四面山成功從“一日觀光”邁向“多日度假”。數(shù)據(jù)顯示，2025年全區(qū)富硒產(chǎn)業(yè)綜合產(chǎn)值達(dá)180億元，同比增速6.5%。

鄉(xiāng)村聯(lián)動(dòng)：產(chǎn)業(yè)紅利惠及一方百姓

產(chǎn)業(yè)的蛻變，最終落腳于鄉(xiāng)村振興的內(nèi)生動(dòng)力。四面山將生態(tài)優(yōu)勢(shì)與產(chǎn)業(yè)發(fā)展緊密結(jié)合，形成了“生態(tài)美、產(chǎn)業(yè)興、百姓富”的良性循環(huán)。

今年，江津區(qū)在系統(tǒng)梳理成渝古道、大圓洞暮光森林、清溪溝龍神谷等經(jīng)典線路基礎(chǔ)上，全新推出了四條精品步道，這些步道不僅豐富了游客體驗(yàn)，也串聯(lián)起沿線村莊，帶動(dòng)了農(nóng)家樂(lè)、土特產(chǎn)銷售等關(guān)聯(lián)產(chǎn)業(yè)。

江津區(qū)委、區(qū)政府將創(chuàng)建四面山國(guó)家級(jí)旅游度假區(qū)列為“一樞紐三高地”戰(zhàn)略重要任務(wù)。未來(lái)，四面山將常態(tài)化提供森林浴、氧吧療養(yǎng)等服務(wù)，建設(shè)富硒康養(yǎng)展示中心、健康管理中心、康養(yǎng)慢游步道等設(shè)施，進(jìn)一步完善全鏈條服務(wù)。

從“千瀑之鄉(xiāng)”到沉浸式戶外目的地，從山水觀光到康養(yǎng)度假，江津四面山的轉(zhuǎn)型之路，為鄉(xiāng)村振興提供了生動(dòng)范本。其核心邏輯清晰可循：以生態(tài)為本底，筑牢發(fā)展底氣；以體驗(yàn)經(jīng)濟(jì)激活消費(fèi)動(dòng)能，以康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)拉長(zhǎng)消費(fèi)鏈條，以鄉(xiāng)村聯(lián)動(dòng)惠及百姓。三者環(huán)環(huán)相扣，構(gòu)成了“以綠生金、以旅促興”的完整閉環(huán)。

原標(biāo)題：《青山綠水間長(zhǎng)出“體驗(yàn)+康養(yǎng)”經(jīng)濟(jì)——江津四面山以文旅融合撬動(dòng)鄉(xiāng)村振興》

欄目主編：顧萬(wàn)全 文字編輯：董思韻

來(lái)源：作者：李元珺