很多人以為,感冒是秋冬的“專利”。事實上,一種名為“熱傷風”的感冒卻在夏季十分多見,還常被當成普通風寒感冒來治,結果越治越重。什么是熱傷風?到底該怎么治?記者采訪了相關專家。
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圖片由AI生成。
“熱傷風是夏季常見的感冒,中醫稱為‘暑濕感冒’。”寧夏醫科大學中醫學院教授郭斌介紹,夏季人體內里陽氣偏虛,若過度貪涼,暑濕之邪可能與寒邪相合,乘虛侵入人體。體表受涼后,汗孔關閉,暑濕就被“憋”在體內,無法通過出汗排出。
風寒感冒是寒邪束表,而熱傷風多兼有暑、濕、寒三邪,病程更長,更易反復。日常如何區分兩者?專家建議,公眾可通過“三看”快速辨別。一看怕冷程度,風寒感冒是蓋被仍覺冷,熱傷風多為短暫怕冷轉而煩熱;二看咽喉癥狀,熱傷風常伴咽喉紅腫疼痛,風寒多為咽癢;三看出汗情況,熱傷風往往有汗但出汗不暢,出汗后仍覺身體黏膩,風寒則多無汗。
生活中,許多人得了熱傷風,第一反應就是喝一瓶藿香正氣水。專家提醒,藿香正氣水并非萬能解藥,不對癥服用反而會加重病情。若癥狀以高熱、咽痛、黃黏涕為主,偏向“暑濕夾熱”,可在醫師指導下選用新加香薷飲等方劑;若因過食冷飲、久吹空調導致惡寒、嘔吐腹瀉,則屬于“寒濕困表”,此時可服用藿香正氣水。
此外,藿香正氣水含有酒精,服藥期間不宜與頭孢類藥物同用,也不宜駕車。若服藥2天后癥狀沒有緩解,或出現持續高熱、咳黃濃痰、胸悶氣促等情況,可能合并細菌感染,需及時就醫。
專家提醒,對付熱傷風,還有這幾個“坑”要避開:
別蓋厚被“捂汗”,暑濕本已黏膩難出,強行升溫會助熱內攻,嚴重時甚至可能引發高熱驚厥;別喝姜湯“驅寒”,生姜辛溫,對熱傷風不僅無效還會加重咽喉腫痛;別洗冷水澡、灌冷飲,猛然降溫會讓汗孔驟然關閉,暑濕郁閉在內,形成“寒包火”,導致病情遷延。
有效預防熱傷風,可適當吃冬瓜、薏仁、白扁豆等利濕食材,冷飲、冰鎮水果嚴格控制,尤其不要空腹或大量進食;大汗淋漓時,先用干毛巾擦干,稍等片刻再進空調房或洗澡,且務必用溫水;空調設定在26℃以上,不讓出風口直吹身體,夜間睡覺護好肚臍和后頸。(記者馬麗娟、唐紫宸)
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