江蘇
有一個人，看到他的朋友在微信朋友圈里發了一張照片，照片是他的朋友在吃貴州的牛肉粉，他就不斷地發微信問：“好不好吃？有沒有長沙的牛肉粉好吃？有沒有淮南的牛肉粉好吃？”
朋友給他解釋：“各有各的特點，不過貴州的牛肉粉真的很好吃。”他就會不斷地詢問朋友：“怎么個好吃法？里邊放的什么料？一碗多少錢？”
不要關注無意義的事情
這位男子特別喜歡問閑事，問沒有意義的事情。
比如說，他認識的一個人去看音樂晚會，他知道了后，就反反復復地問：“這個人演唱會怎么樣？有幾個明星在演出？唱得怎么樣？看的人多不多？一張票多少錢？”
特別愛問閑話，特別愛說閑話，特別愛管閑事，對毫無意義的事情特別執著的人，往往是阿斯伯格綜合征患者，或者是帶有阿斯伯格綜合征傾向的人。
但是，也有一些沒有心理問題的人，也特別喜歡用他的腦思考沒有意義的事情，關注沒有意義的事情，遇到這種人，我就會想：“這種人能成功嗎？能成為優秀的人嗎？”
不能！很難很難成為成功的人，因為成功的人有一個顯著的人格特質就是高度地重視自己的大腦。他認為自己的大腦是高貴的，不應該去管那些無價值的事情，那些無意義的事情，應該關注高價值的事情，他的大腦是有選擇性的，但是有些人沒有這種意識。
有一次，我在一個公園里散步，聽到一個中年婦女在打電話，聲音很大，我很好奇，我想聽她在講什么，因為當我走一圈的時候，她在那打電話。當我再走一圈的時候，她還在那打電話，我就比較好奇了。
我就站在她身邊，聽她在講什么，她在跟她的一個閨蜜談包餛飩的事情，包餛飩事情有多大？值得打幾十分鐘電話嗎？她把一件小事情演繹得非常復雜，你看這個無聊不無聊？
我們一定要意識到我們的頭腦是重要的，這個頭腦是用來審美的，是用來求真的，是用來產生智慧，產生愛的。當你把大腦用在一些無意義的事情上，這就矮化了你的大腦，當你長期矮化你的大腦，你的大腦就不卓越了，大腦犯賤，人就變成賤人了；大腦很高貴，人就變成高貴的人了。
珍惜大腦
我非常珍惜時間，也非常珍惜我的大腦，我大腦里要裝有意義的事情。把李白的詩、杜甫的詩、白居易的詩、韓愈的文章、蘇東坡的文章、歐陽修的文章多記一點，把蘇格拉底的偉大話語多記一點，把柏拉圖的偉大話語多記一點，把名著里面的名言多記一點，把古代圣賢偉大的智慧多記一點。
你關心這些雞毛蒜皮干什么？牛肉粉重要嗎？牛肉粉只有在吃牛肉粉的時候還有一點點重要性，吃完了以后屁都不是了，你糾纏這些事情干什么？
很多人都沒有思考過這個問題：亂用大腦。亂用大腦最典型的表現就是亂用時間，我曾經說過：“我們可以把時間理解為一個可以自由選擇的container（容器），你如果往里面放垃圾，它就變成垃圾袋了；你如果往里面放金錢，它就變成錢袋子了；你如果給里面放智慧，它就變成智慧的袋子了。
你賦予你的時間什么樣的價值和意義，你就會變成什么樣的人，我們要善用大腦，用大腦學習有意義的東西，用大腦思考有意義的東西，用大腦去創造、用大腦去訓練智慧，用大腦去思考問題，用大腦去愛，用大腦去審美。
如果把你的大腦用在其他方面，那真是浪費你的大腦，賤用了大腦，人就變成下賤的人了，我們是高貴的人，我們是高級的人。高級證明我們是一種具有智慧的動物；高貴，我們是有品德的，我們不會胡來。
一定不能像阿斯伯格綜合征這樣關心一些不該關心的事情，意義不大的事情，這實在是一種對寶貴生命的浪費和糟踐。
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作者簡介
王國榮，心理學家，獨立學者，作家，中國整體心理療法的創立者、中國循證心理療法第一人。曾任心理醫生雜志社首席學術顧問，上海博愛醫院高級心理治療師，是中國國內最有實力與天賦的心理學家之一。
出版了十余部有影響力的心理學專著，其中《學生心理問題突破性治療》被北京大學、清華大學等國內數百所大學列為館藏圖書，《50 種心理治療與調適方法》獲中國高等院校出版社聯盟最受讀者歡迎圖書獎，《人生最重要的 10 種關系》被中國文化出版社列為心理學大師系列叢書，《與抑郁癥握手言和》榮獲最受讀者歡迎專業圖書獎。
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