在追求以瘦為美的時代,
身材好不好是不能光看體重的,
還得看體脂率。
體重大的不一定胖,
體重小的不一定身材好。
但不管是體重過不過百,
但對很多人來說,
前凸后翹的身材,
更有致命的吸引力。
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今天給大家介紹的小姐姐,
就用自己的身材告訴大家,
體重算個啥!
微胖也很美~
小姐姐叫amourfor,
體重有130斤,
可能有的人看到這個數字,
已經開始腦補有多胖了,
但實際上,
小姐姐的身材有種豐滿的美~
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身材前凸后翹,
該長肉的地方長肉,
該瘦的地方沒有一絲贅肉,
讓人舍不得移開目光,
這就是傳說中的“沙漏”身材吧,
視覺沖擊力十足~
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傲人的上圍,完美腰臀比,
特別是她的“粗”腿,
顯得很別具一格,
真的讓很多女生都羨慕不已,
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飽滿的臀部加上纖細的腰肢,
就算沒有馬甲線腹肌又怎樣,
身材還不是秒殺了無數女生,
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特別是她的比基尼照片,
很多網友都表示太致命了。
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不僅身材犯規,
長相也清純可愛,
看起來就像鄰家小妹妹。
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雖然現在的她在社交平臺大火,
靠身材吸引了無數粉絲,
但之前她也曾自卑過,
原因就是她覺得自己的體重過大,
在路上看到其他骨感女孩時,
那些女孩對她投以異樣的目光,
仿佛她這樣的大碼女孩過于肥胖,
太過在意外界的聲音,
讓她沒有自信。
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她萌生了減肥的想法,
踏進健身房做一些有氧運動,
也開始輕微的節食,
經過一段時間的堅持,
她的體重確實輕了不少,
但由于節食,
她的心理和身體都受到傷害,
特別是情緒波動很大,
讓她的精神狀態每況俞下,
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在意識到了節食帶來的弊端后,
她開始調整自己的計劃,
她選擇去請私教,
就這樣,在私教的幫助下,
她開始了有氧訓練和力量訓練。
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拋棄節食的觀念,
合理的飲食+規律的訓練,
她的身材越來越好,
并且,她也不再認為,
體重是她的枷鎖,
大碼女孩有豐滿的美,
這是她與生俱來的身材天賦,
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都說興趣是最好的老師,
嘗到健身的甜頭后的她,
也愈發的熱愛健身。
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她保持自己的訓練頻率,
每周堅持至少健身訓練2次,
保持柔軟豐滿卻有力量的身材。
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每個健身的女孩一定會練臀,
她也不例外,
每次訓練完的酸痛感,
都會給她滿滿的成就感。
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健身有健身的食譜,
但在平時沒有訓練的時候,
小姐姐從來不會過度的控制自己的飲食,
想吃什么就吃什么,
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她的廚藝也非常好,
上得廳堂下得廚房,
這樣的小姐姐去哪兒找?
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健身之后,
她非常懂得展示自己的身材優勢,
并不會去刻意隱藏。
每次穿上緊身的衣服,
好身材便展現的淋漓盡致。
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舉手投足間,
都能吸引很多人的目光,
這便是好身材所帶來的附加值。
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而且她還是一名鋼管舞老師,
過硬的業務能力,
再加上顏值和身材的加持,
這讓她很受學員的歡迎。
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健身到現在,
她不僅收獲了更好的身材,
也壯大了自己的內心。
美本來就沒有統一的標準,
自己覺得好的,那就是好的,
沒有必要因為一些無關緊要的人
說的一些無關緊要的話,
去影響自己的心情,
改變自己的生活。
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