你是不是也這樣:喉嚨總是不舒服,干癢、有異物感,動不動就疼,尤其熬夜或疲勞后更明顯。各種含片、消炎藥試了個遍,當時好點,沒多久又卷土重來。這很可能不是普通的“上火”,而是慢性咽炎在反復發作。
在中醫看來,這種長期的咽喉問題,常常被歸為“喉痹”。它不單單是喉嚨的事,很多時候和身體內部的整體失衡有關。
比如,長期疲勞、熬夜、過度用嗓,容易耗傷身體的陰液,導致虛火往上飄,持續熏灼咽喉,就會形成那種“清不完的火”和“好不了的痛”。
單純的清熱瀉火藥,可能一時壓制,但根源未除,所以容易反復。
今天,邀請到耳鼻喉專家李迎春主任,給大家分享一個小方子——桔梗湯。
![]()
一個兩味藥的老方子
面對這種“虛火”上炎導致的慢性咽炎,中醫有一個非常經典的調理思路——桔梗湯。
這個方子的組成非常簡單,只有兩味藥:生甘草,桔梗。
為什么這么簡單的兩味藥,能調理多年的老毛病呢?
簡單來說,生甘草在這里主要負責“清解”和“潤養”,它能清除虛熱,又能補益脾胃之氣,相當于為干涸的土地澆水。
而桔梗則像一位“引路人”,藥性上行,專門把藥效帶到咽喉部位,并能宣肺、排痰、利咽,把局部的郁結疏通開。
兩味藥一清一升,配合起來,專門針對陰虛虛火上浮導致的咽喉腫痛、干癢不適。
![]()
如何判斷自己是否“對癥”?
那么,什么樣的情況可能適合參考這個思路呢?如果你的喉嚨痛是慢性的、反復的,感覺喉嚨又干又痛,但不想多喝水,可能還伴有口干、微微出汗、眼睛干澀、疲勞感。
看看舌頭,顏色可能偏淡或稍紅,舌苔并不厚膩。這種情況,就與上面說的“虛火”上炎比較吻合。
急性的、紅腫熱痛明顯的咽喉炎,多屬“實火”,需要另外的清熱方法來處理,這個簡單的方子就可能不對癥了。
最后提醒:文中涉及的方劑,是基于特定中醫辨證的示例。中醫講究一人一方,切勿自行照搬使用。
特別聲明:以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布,本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.