心理有力量

快樂向未來

天河區(qū)棠德南小學(xué)2026年心理月游園會(huì)活動(dòng)紀(jì)實(shí)

一場(chǎng)讓孩子“忘我投入”的心理游園會(huì)

烈日當(dāng)空，熱浪滾滾，卻擋不住棠德南小學(xué)操場(chǎng)上那片歡騰的海洋。

2026年5月26日，我們受邀為廣州市天河區(qū)棠德南小學(xué)策劃并執(zhí)行“心理月游園會(huì)”，設(shè)置10個(gè)專業(yè)心理主題攤位、派駐10位經(jīng)驗(yàn)豐富的老師全程在場(chǎng)服務(wù)。活動(dòng)當(dāng)天，學(xué)生蜂擁而至，每個(gè)攤位前都排起了長(zhǎng)龍——有孩子因?yàn)樘矚g某個(gè)游戲，通關(guān)后又悄悄重新排隊(duì)，一玩再玩，樂此不疲。

這，是我們最想看到的場(chǎng)面。

10大主題攤位，

覆蓋多維心理能力訓(xùn)練

本次游園會(huì)圍繞情緒管理、專注力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作、感知覺、執(zhí)行力等核心心理素養(yǎng)，精心設(shè)計(jì)了10個(gè)趣味游戲攤位，形成一套系統(tǒng)化的心理能力訓(xùn)練矩陣：

設(shè)計(jì)理念

每個(gè)游戲背后都有明確的心理素養(yǎng)培育目標(biāo)，游戲化的外殼包裹著科學(xué)的心理干預(yù)內(nèi)核——讓孩子在“玩”中成長(zhǎng)，在“笑”中療愈。

激勵(lì)機(jī)制設(shè)計(jì)：

印章集卡，獎(jiǎng)勵(lì)驅(qū)動(dòng)內(nèi)在動(dòng)力

活動(dòng)采用“印章護(hù)照”激勵(lì)機(jī)制——每位學(xué)生領(lǐng)取一張專屬蓋章卡，每成功挑戰(zhàn)一個(gè)攤位即可獲得一枚印章，集滿不同數(shù)量的印章可兌換對(duì)應(yīng)獎(jiǎng)品：立體貼紙，明星貼紙，植物盲盒，多功能手環(huán)等。

這套機(jī)制精準(zhǔn)擊中了兒童的心理特點(diǎn)：目標(biāo)明確、成就感即時(shí)反饋、獎(jiǎng)勵(lì)梯度合理，每一個(gè)孩子都能找到屬于自己的“努力方向”。現(xiàn)場(chǎng)可以看到，孩子們一邊掰著手指數(shù)印章，一邊興奮地奔向下一個(gè)攤位，內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力被充分激活。

現(xiàn)場(chǎng)直擊：

那些讓人忍俊不禁、又無比感動(dòng)的瞬間

>> 蒙眼信任倒水攤位前，一個(gè)小女生蒙著眼睛，緊張地聽著搭檔的指令一毫米一毫米地移動(dòng)水杯——那份專注與信任，勝過任何一堂課上的說教。

>> 飛鏢游戲區(qū)，一個(gè)平時(shí)內(nèi)斂的男孩屏住呼吸投出最后一支鏢，“嗖”——正中靶心！他猛地跳起來，在地上打了個(gè)滾，雙手舉拳大喊“耶！”——那一刻，是純粹的、毫無保留的快樂。

>> 扔沙包減壓區(qū)，一個(gè)調(diào)皮的學(xué)生“撲通”一聲一屁股坐進(jìn)了水桶，周圍孩子們哄堂大笑，連攤位老師都笑出了眼淚。沒有緊繃，沒有評(píng)判，只有最放松的狀態(tài)。

>> 同心鼓攤位上，8個(gè)孩子拉著繩子，目光全部鎖定在那顆彈跳的網(wǎng)球上，屏氣凝神，一次……兩次……十五次！全隊(duì)爆發(fā)出震天的歡呼——這是屬于他們的集體勝利。

當(dāng)孩子處于真正安全、輕松的心理環(huán)境中，他們的生命力是可以如此自由綻放的。

專業(yè)觀察：

不同年級(jí)，不同成長(zhǎng)亮點(diǎn)

活動(dòng)全程，我們的10位專業(yè)老師在服務(wù)的同時(shí)，也對(duì)不同年級(jí)學(xué)生的心理狀態(tài)進(jìn)行了細(xì)致觀察：

· 低年級(jí)學(xué)生：情緒直接、反應(yīng)熱烈，在扔沙包、兩人三足等游戲中笑聲最響，壓力釋放效果最為顯著；

· 中年級(jí)學(xué)生：開始展現(xiàn)出競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)與策略思維，在投壺、飛鏢等需要技巧的項(xiàng)目中表現(xiàn)突出，挫敗與成功的情緒管理能力得到鍛煉；

· 高年級(jí)學(xué)生：更重視團(tuán)隊(duì)配合，在同心鼓、合作運(yùn)球等協(xié)作項(xiàng)目中能主動(dòng)承擔(dān)組織與協(xié)調(diào)角色，領(lǐng)導(dǎo)力與合作力雙向提升。

校方反饋與活動(dòng)成效

活動(dòng)結(jié)束后，校方對(duì)本次活動(dòng)給予了高度評(píng)價(jià)，認(rèn)為游園會(huì)形式新穎、組織專業(yè)、學(xué)生參與度極高，是本學(xué)年心理健康教育工作中效果最為突出的活動(dòng)之一。

核心成效總結(jié)

?情緒流動(dòng)：游戲時(shí)光，讓積壓在學(xué)業(yè)壓力下的情緒得到自然流動(dòng)與釋放

?專注力提升：投壺、飛鏢、掌上運(yùn)球等項(xiàng)目對(duì)專注力的專項(xiàng)訓(xùn)練效果顯著

?感知覺強(qiáng)化：蒙眼系列游戲有效提升了學(xué)生對(duì)周圍環(huán)境的感知力與身體協(xié)調(diào)力

?合作能力培養(yǎng)：多個(gè)協(xié)作類游戲有效增強(qiáng)了學(xué)生的人際溝通與團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力

?內(nèi)在動(dòng)力激活：印章機(jī)制驅(qū)動(dòng)學(xué)生主動(dòng)挑戰(zhàn)，自我效能感顯著提升

?校園歸屬感增強(qiáng)：歡樂、安全的集體體驗(yàn)，進(jìn)一步強(qiáng)化了學(xué)生對(duì)校園的正向情感連結(jié)

一場(chǎng)優(yōu)質(zhì)的心理健康教育活動(dòng)，不是靠說教，而是靠體驗(yàn)；不是靠管理，而是靠放手。

當(dāng)一個(gè)孩子可以在操場(chǎng)上無拘無束地打個(gè)滾、哈哈大笑，當(dāng)他可以為投中一支飛鏢而歡呼雀躍——那一刻，心理的能量就在流動(dòng)，健康的種子就在生根。

我們相信：每一個(gè)孩子都值得擁有這樣的時(shí)光。

我們也期待，與更多學(xué)校攜手，用專業(yè)、用溫度、用創(chuàng)意，為孩子們創(chuàng)造更多“被看見、被支持、被滋養(yǎng)”的成長(zhǎng)體驗(yàn)。

廣州和真心理，致力于提供高質(zhì)量的臨床心理咨詢服務(wù)，幫助來訪者解決各類心理問題。

預(yù)約電話：158 8997 3183

預(yù)約微信：gzhezhen