來源:滾動播報
(來源:中工網)
6月29日,國家能源集團青海海北公司工會舉辦職工心理健康疏導講座,邀請青海省心理協會資深心理咨詢師鄧小梅授課,以線上加線下相結合的方式開展,公司30余名職工參加講座。
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講座以“提升心理素養、保持奮進狀態”為主題,圍繞職場壓力與情緒管理調適展開。授課老師結合高原地區工作特點,從員工情緒調適的重要性、常見職場壓力來源、情緒壓力管理方法等方面進行講解。通過案例分析、現場互動等方式,幫助職工正確認識壓力、科學管理情緒,學習有效溝通方法,營造理性平和、積極向上、協作共贏的工作氛圍。(工人日報客戶端記者 邢生祥 通訊員 蓸壽進)
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