很多人查出高血壓之后,第一反應(yīng)就是吃降壓藥。血壓高確實(shí)要控制,但很多人沒(méi)想過(guò)一個(gè)問(wèn)題“血壓為什么高?”
血壓升高的背后,往往是血管堵了、硬了。
血管里有瘀滯,血壓就往上升。時(shí)間長(zhǎng)了,血管壁越來(lái)越厚,管腔越來(lái)越窄,心臟就得使勁泵血,高壓就這么上去了。
今天,邀請(qǐng)到心血管科專家王清海,給大家分享三味藥——三七、西洋參、丹參。先關(guān)注起來(lái),點(diǎn)贊轉(zhuǎn)發(fā)給更多人。
不通則痛
中醫(yī)講“不通則痛”,這個(gè)道理放在血管上也一樣。
氣血運(yùn)行順暢,全身得到滋養(yǎng),人就有精神。氣血堵住了,血管壓力就大,哪哪都不舒服。
瘀血堵在心臟血管,胸口發(fā)悶。堵在腦血管,頭暈頭痛。堵在四肢血管,手腳冰涼麻木。
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所以想要血壓穩(wěn),關(guān)鍵是讓血管通起來(lái),把那些瘀滯清出去。血管通暢了,壓力自然恢復(fù)正常。
三七、西洋參、丹參
這三味藥打成粉,每天沖服,能活血化瘀、益氣通脈。
三七在中藥里是活血化瘀的要藥。它能把血管里那些年久積攢的瘀血慢慢化開(kāi),同時(shí)又不會(huì)傷到身體的正氣。
三七不僅化瘀血,還能止新血,一邊疏通一邊穩(wěn)住。
西洋參西洋參性涼,能補(bǔ)氣養(yǎng)陰,還不容易上火。
血管里的血液要流動(dòng),離不開(kāi)氣的推動(dòng)。氣不足,血就走得慢,瘀血就容易沉積。西洋參補(bǔ)足了氣,血流就有勁,三七活血的效果也跟著增強(qiáng)。
丹參入心、肝經(jīng)。心主血脈,肝藏血。丹參能活血通經(jīng),把心脈和肝經(jīng)里的瘀滯都清理掉。
而且丹參涼血,不會(huì)讓血管產(chǎn)生多余的燥熱。
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這三味藥合在一起,打成粉末比煎湯更方便,每天早晚各一次,每次一小勺,用溫水送服就行。堅(jiān)持一段時(shí)間,血管里的瘀滯慢慢減少,氣血通暢了,血壓自然就穩(wěn)下來(lái)。
這個(gè)方子適合什么樣的人?
血管瘀堵引起的高血壓,具體表現(xiàn)是舌頭發(fā)紫或者舌頭上有瘀斑,臉色暗沉,嘴唇顏色偏深,身上容易有瘀青,頭痛位置固定像針扎一樣。符合這些情況的,用這個(gè)方子比較對(duì)路。
但要注意的是,每個(gè)人的體質(zhì)不一樣。如果平時(shí)胃寒、容易拉肚子,或者正在感冒發(fā)燒,最好先別用。孕婦當(dāng)然是不能用的。
安全第一,用之前問(wèn)問(wèn)懂行的中醫(yī)師更穩(wěn)妥。血管健康不是一天兩天的事,平時(shí)多注意,慢慢調(diào),身體會(huì)給你好的反饋。
最后提醒:本文內(nèi)容僅供參考,不能替代專業(yè)醫(yī)療建議。如有高血壓相關(guān)問(wèn)題,請(qǐng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)治療。
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