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九叔的老鄉(xiāng)小林（化名）是個(gè)陽(yáng)光開朗的大男孩，一頭帥氣的短發(fā)，182cm的身高，身材適中略有肌肉，卻已經(jīng)單身好幾年。

在好奇心驅(qū)使下，九叔問到了他單身的原因：自卑。

原來(lái)，小林在2019年5月手術(shù)切除了膽囊。當(dāng)時(shí)他得了膽結(jié)石，病情嚴(yán)重，醫(yī)生不得已做出切除的決定。

也就是在膽囊切除后，小林飽受腹瀉的摧殘，每天4、5次大便，不僅嚴(yán)重影響生活工作，還關(guān)上了談戀愛的大門

有一次，他跟剛在一起的女友出去自駕游，為了避免找不到廁所，他在網(wǎng)上買了“便攜式馬桶”，大概就是這種↓↓↓

沒想到旅行回來(lái)后，女友拋下一句話就分手了：“你這男人哦，還旅游干嘛，不如和馬桶結(jié)婚算了……

膽囊，一般人很少聽說(shuō)，但它在人體中卻承擔(dān)著重要作用。很多醫(yī)生都認(rèn)為：不到萬(wàn)不得已不要切除膽囊，畢竟切除膽囊之后引起的一系列后遺癥會(huì)影響生活質(zhì)量。

一、膽囊，幫助我們消化的好助手

膽囊的形狀像一個(gè)香梨，位于肝臟后方，主要作用是收納和濃縮膽汁。膽汁中包含膽固醇、膽汁酸、膽鹽等成分，可以促使脂溶性維生素吸收，促使脂肪分解、消化、吸收等，還可以清除膽道內(nèi)的細(xì)菌

二、除非萬(wàn)不得已，否則別切

一般來(lái)說(shuō)，切除膽囊之后就失去了非消化期膽汁蓄積儲(chǔ)存功能。也就是說(shuō)，膽汁會(huì)持續(xù)不斷地直接排進(jìn)腸道內(nèi)，影響正常的消化和吸收。所以，除非萬(wàn)不得已，否則別切膽囊。

臨床上，萬(wàn)不得已要切除膽囊的情況，有以下幾種：

1.出現(xiàn)了嚴(yán)重的膽囊感染，對(duì)患者身體造成嚴(yán)重影響；

2.嚴(yán)重膽結(jié)石，出現(xiàn)了梗阻和感染，威脅身體健康；

3.膽囊癌，如果不及時(shí)切除膽囊，癌細(xì)胞可能轉(zhuǎn)移擴(kuò)散到全身，導(dǎo)致死亡。

三、切除膽囊，可能帶來(lái)哪些后遺癥？

切除膽囊，體內(nèi)少了一個(gè)重要器官，會(huì)帶來(lái)一系列變化。數(shù)據(jù)顯示，膽囊切除后，有超過(guò)92%的患者出現(xiàn)了不同程度的腹脹、腹瀉、消化不良等問題，有超過(guò)18%的患者并發(fā)膽總管結(jié)石和肝內(nèi)外膽管結(jié)石

總的來(lái)說(shuō)，可能會(huì)有下列后遺癥：

1.反流性胃炎

膽囊切除后，膽汁雖然可以繼續(xù)生成，但分泌量會(huì)大大減少，而且無(wú)法正常濃縮，嚴(yán)重影響正常的消化功能，當(dāng)進(jìn)食一些難消化或者高脂肪的食物時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)腹脹、腹瀉等消化道癥狀。部分患者切除膽囊之后，還會(huì)出現(xiàn)膽汁反流的情況，容易引起反流性胃炎。

2.膽總管結(jié)石

膽囊切除之后，膽總管可能會(huì)替代膽囊的作用，但是，由于沒有膽囊進(jìn)行膽汁存儲(chǔ)，導(dǎo)致膽總管內(nèi)部壓力過(guò)大，引起代償性擴(kuò)張，使膽汁在膽總管內(nèi)滯留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，增加膽總管結(jié)石發(fā)病幾率

3.膽囊切除術(shù)后綜合征

膽囊術(shù)后綜合征的發(fā)病率約10%-30%，具體表現(xiàn)為上腹悶脹、高熱、黃疸、惡心、嘔吐、食欲減退、大便次數(shù)增多等，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。

還有的專家認(rèn)為，膽囊切除后，肝里面的膽汁就會(huì)流進(jìn)腸道，刺激腸道，增加結(jié)腸癌的患病率。不過(guò)，目前還沒有特別有力的證據(jù)能夠證明膽囊切除和結(jié)腸癌之間的關(guān)系。

四、善待膽囊，你需要這么做

總而言之，膽囊對(duì)于維持正常的身體功能來(lái)說(shuō)缺一不可。日常生活中，我們要學(xué)會(huì)好好善待膽囊，不要等到失去之后才懂得珍惜。

·堅(jiān)持吃早飯

人體的膽囊要定時(shí)排空，有的人早上上學(xué)或上班時(shí)間比較趕，經(jīng)常不吃早飯。不吃早飯，儲(chǔ)蓄了一整晚的膽囊就無(wú)法把濃縮后的膽汁排進(jìn)小腸幫助消化食物，延長(zhǎng)了膽汁在膽囊內(nèi)的時(shí)間，增加了結(jié)石的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)

·飲食要清淡點(diǎn)

避免高脂肪、高膽固醇飲食，以免膽汁中的膽固醇濃度過(guò)高，析出膽固醇結(jié)晶，形成結(jié)石。

·避免長(zhǎng)期吃素

不吃肉，長(zhǎng)期吃素，會(huì)影響機(jī)體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收，造成膽汁缺乏，影響膽固醇代謝，引起膽結(jié)石。

·多喝軟水，少喝硬水

軟水是指鈣鎂離子含量低的水，硬水是指鈣鎂離子含量高的水，平時(shí)很少喝水或者經(jīng)常喝硬水的人，也可能引起膽汁濃縮，誘發(fā)膽結(jié)石。

·及時(shí)治療誘發(fā)病癥

出現(xiàn)糖尿病、肝硬化等疾病，要及時(shí)進(jìn)行規(guī)范化的治療，因?yàn)檫@兩種疾病會(huì)改變膽汁成分，使膽囊收縮異常，增加膽結(jié)石的發(fā)病率。

主要是體內(nèi)寒氣多,由于長(zhǎng)期的飲食生活無(wú)規(guī)律,未節(jié)制,讓外邪入侵,膽汁減少,食物停留過(guò)久,不能完全消化,且部分膽 汁逆行入胃與胃酸作用對(duì)胃黏膜憑障產(chǎn)生破壞,形成胃痛、胃脹、打嗝、燒心、噯氣、胃酸過(guò)多、口苦等諸多胃的不適 等情況,下面下不去,上面下不來(lái),部分膽汁與胃酸混合液上行至食管,對(duì)食管粘膜屏障產(chǎn)生破壞,形成食管部位局部損傷 。根在膽

根在膽,抽時(shí)間到野地刨些帶根的灌南|苦菜,煮水加紅糖，花冠紫色，莖有白絨，春季采收。葉子背面白色絨毛狀，花冠紫色，葉子背面有白色絮狀物，少吃多餐，用電磁爐,平時(shí)食東西清淡些少油,少食生冷之物,晚上不要熬夜,多休息。

膽囊看似不起眼，其實(shí)對(duì)身體有著十分重要的作用。只有善待膽囊，才不會(huì)出現(xiàn)不得已要切除膽囊的情況，更不會(huì)出現(xiàn)膽囊切除后遺癥等麻煩事兒。

你學(xué)會(huì)好好保護(hù)自己的膽囊了嗎？