走在上海的街頭巷尾，我看到了一群穿著講究的白發奶奶們，在她的身上完全體會不到那種老氣橫秋、滄桑憔悴的感覺，反而是給人一種很優雅從容的氣質。我們經常說歲月不敗美人，在她們的身上我體會到了普通人優雅老去的魅力。

雖然說不同年齡有不同的美，但是同齡人之間的氣質相差也是非常大的，尤其是在看到上海街頭的奶奶們之后，發現她們氣質區別于普通大媽的關鍵就是著裝打扮很體面。

不模仿年輕人穿搭，也不隨意打扮，把舒適、得體和質感穿在身上，特別是她們夏季清一色的長裙、長褲的穿搭，將從容不迫完美地呈現出來了，堪稱是中年女性的穿搭教科書。

一、為什么上海奶奶都愛長裙長褲？四大優勢，越穿越上頭

1. 遮肉顯瘦，包容所有身材短板

為什么上海奶奶們都愛穿長裙、長褲？答案其實很簡單，因為長款的服裝能夠將身形的小缺點完美的遮掩住。尤其是很多人上了年紀，會出現小腹突出、胯寬、大腿粗、腿部紋路明顯的情況，短一點的服裝修飾效果并不好，而長款的服裝能將這些缺點輕松藏起來。

對比這一組照片就能很明顯的看出差別，左邊這邊白發奶奶的穿搭會輕易地將腿部松弛和肌肉展現出來，并不是很美觀，還容易出現尷尬的情況。而右邊的話，不僅將身形遮掩得很好，穿著也顯得端莊大方。

2. 拉長身形，小個子也能穿出大長腿

不知道大家發現沒有，其實相比短款的服裝，長款的單品在很多時候反而會更能拉長身形。上海奶奶們的穿搭中，高腰+垂感的面料+及踝的長度是常見的，這也是顯高的黃金公式。

高腰的下裝從腰部一直延伸到腳踝，加上垂感的面料，整個縱向線條很長，即便是身高不足160，也能通過長款的服裝，將身形的比例和線條凸顯得極好。

3. 清涼防曬，比短褲更舒服實用

當然大家夏季不想穿長款服裝的一大原因，就是會覺得長款的服裝有悶熱感，這一點其實完全不用擔心，只要選透氣的面料就可以。

看上海奶奶們的穿搭就會發現，她們的面料大多都是棉麻、純棉、冰絲等輕薄款，涼快還舒適度高。

4. 風格百變，全場皆優雅適配

對于上了年紀的女性來說，長裙長褲也是最不挑場合的服裝，無論是日常休閑，還是正式場合，穿長款的服裝都不會出錯。

而且看上海奶奶的穿搭，服裝基本沒有很花哨的設計和夸張的配色，主打低調有質感。看這兩位奶奶的穿搭，隨便怎么穿搭都得體大方，不會太隨意顯邋遢，也不會太正式顯刻板，完美詮釋了“優雅老去”的狀態。

二、選長裙長褲，抓準 2 個關鍵點，不踩雷、更顯貴

長款的服裝優勢有很多，但說實話，想要穿得好看有氣質，選對比搭配更加重要。看了上海奶奶的穿搭，我總結了她們的選款思路，從版型、面料和花色如何，這樣選不踩雷，還顯貴氣。

【方面一：選對版型，揚長避短是核心】

1. 長裙推薦：這2款最遮肉、最顯氣質

咋們上了年紀的女性，本身身形就容易出現走樣的情況，那對身形修飾效果有很大影響的版型就不能馬虎。在長裙的選擇上，優先選擇這2類：

一是A字裙/傘裙，裙擺微張的設計，能很好遮掩胯寬和腿部的線條，對大多數女性都很友好，尤其是梨形身材，完全可以做到揚長避短。

不過要注意長度優選選擇小腿中部到腳踝位置的，既顯瘦又不會有拖沓感，包容度很高。像下面這一身短于膝蓋的就不是很建議選擇。

二是直筒裙，直筒的設計在縱向線條延長上的表現力很強，整個線條利落不貼身，H型的版型也穿上身也很大氣。不過對于長款的直筒裙，有一個開衩的小設計會更好，恰到好處的露膚也能打破沉悶感，優雅又不死板。

2. 長褲推薦：多選淺色調，清爽顯貴氣

日常穿搭中，褲子的穿著率相比裙子會更高，因此褲子的選擇更不能隨意。建議上了年紀的女性要避開黑褲子不離身的穿搭，盡量選擇一些淺色調的褲子，比如說卡其西褲、小白褲等，能讓著裝更加輕盈，小個子穿也不會有拖沓感。

在褲管的選擇上，闊腿褲、直筒褲以及煙管褲是比較推薦的，不過要注意，闊腿褲的褲管不能太寬，不然會顯得拖沓。長度的話選擇九分及踝的長度，避免褲腳堆積顯矮。

【方面二：選對面料與花色，清涼質感雙在線】

1. 夏季首選面料，透氣顯貴不悶熱

服裝材質對于氣質的影響很大，尤其是長款的服裝，想要舒適又顯貴氣，避開化纖、亞麻等材質，悶熱還容易皺，很容易顯廉價。

預算高的可以選擇天絲、真絲等材質，這類服裝穿上身自帶高級感；而若是預算有限，可以用緞面、西裝等代替。

2. 花色搭配，簡約低調更顯貴

很多女性上了年紀之后在穿著上就容易選擇一些花哨的款式，結果反而顯得老土。上海奶奶的穿搭，就很好會出現大面積的印花，以及高飽和度顏色，整體設計簡約耐看。

色彩上大多都是純色款式，米白、藍色、卡其、淡粉等偏白或偏灰的色調，低調顯質感；而花色上，多是小波點、條紋、浮花等小圖案點綴，不張揚不浮夸，通過細節來營造溫柔精致感。

三、3 個搭配思路，讓長裙長褲穿得時髦不沉悶

對于長款的服裝，穿著時需要通過一些技巧來避開沉悶感，學會上海奶奶的搭配小心機，穿出高級感。

【思路一：上短下長，鎖定黃金比例】

對于長款的服裝，最忌諱的一點就是拖沓，因此在穿著時一定要注意腰線的展現。長款的下裝需要搭配短款的上裝、將上衣的衣角塞一角在下裝、或者加一條細腰帶，收緊腰腹，點明腰線。

藏藍色短款上衣+同色系碎花半身裙：上短下長的穿搭，即便是寬松的版型，也絲毫不顯拖沓，加上色彩的一致性，整個縱向線條比較明顯，小個子、微胖女性駕馭起來也很驚艷。

【思路二：露膚平衡，清爽不厚重】

下裝已經夠長了，包裹性比較強，那么其他單品的選擇就需要有一定的露膚感，讓整體搭配一個平衡的狀態。

比如說這一組對比，V領有留白的上衣，整個脖頸的線條都被修飾了，上半身也顯得更加輕薄，整個精致度也提升了很多。而右邊的上衣包裹感很強，穿上身會顯得臃腫厚重，若是再搭配長款下裝，整個反而會顯胖。

除此之外，選擇穆勒鞋、淺口單鞋等露膚度高的鞋子，也能讓整體顯得輕盈不笨重。

【思路三：配飾提氣，細節拉滿高級感】

看了很多上海奶奶的穿搭，我發現她們的穿搭中都會有一到兩件配飾的點綴。其中帽子和絲巾的出鏡率非常高，帽子能讓整體風格更加凸顯，防曬的同時又能凹造型，而絲巾也能點綴穿搭，讓簡單基礎的穿搭變得更耐看。

熟齡女性的美，在于得體，不要執著于年輕，跟著上海奶奶們的穿搭思路，選擇長裙長褲，將優雅穿在身上，將舒適藏在細節里面，你會發現：優雅無關年齡，得體勝過暴露，舒適才是高級！

好了，以上就是本期的全部內容了，我們下期再見~yz