北京
晚上睡前一定要念這幾句話
你有沒(méi)有認(rèn)真想過(guò)，一天當(dāng)中最安靜的時(shí)刻是哪一刻？不是清晨醒來(lái)，不是午后小憩，是夜深人靜，躺上床的那一刻。白天的喧囂像潮水一樣退去，心頭那些匆忙、焦慮、疲憊，全都浮出水面。這時(shí)候，你是翻來(lái)覆去想著煩心事，還是閉上眼睛，輕輕念上幾句話？
我勸你試一試后者。就這幾句，每天睡前默念一遍。別小看這幾句話，它們是打開(kāi)心門(mén)的鑰匙，是給靈魂的一碗熱湯。
“感恩財(cái)富四方匯聚，福氣源源不斷。”有人說(shuō)錢(qián)是俗物，可誰(shuí)離得開(kāi)它？一分錢(qián)難倒英雄漢。真正懂得感恩財(cái)富的人，從不抱怨手頭緊，反而發(fā)現(xiàn)機(jī)會(huì)悄悄靠近。財(cái)神爺也偏愛(ài)知足常樂(lè)的人。你念這句話的時(shí)候，心里是富足的，那股子精氣神會(huì)吸引更多好運(yùn)。
“感恩身體康健順?biāo)欤杖諣顟B(tài)向好。”問(wèn)問(wèn)自己，今天你的心臟跳動(dòng)了十萬(wàn)次，你的肺呼吸了兩萬(wàn)口空氣，你的雙腿帶你走了幾千步。誰(shuí)在替你扛著這一切？是這副默默付出的身體。多少人躺在病床上才懷念健康的日子？你還能自由翻身，還能感受被窩的溫暖，這本身就是天大的福氣。感恩身體，身體會(huì)用更好的狀態(tài)回報(bào)你。
“感恩事業(yè)一路坦途，行穩(wěn)致遠(yuǎn)。”工作不順心？受委屈了？別急著罵老板。回頭看看，每一次跌倒是不是都讓你長(zhǎng)了本事？每一道坎是不是都推著你往前邁了一步？事業(yè)這條路，不怕慢，只怕站。感恩當(dāng)下的每一步，哪怕是泥濘，也能踩出腳印來(lái)。
“感恩家庭溫馨和睦，幸福常伴。”家不是講理的地方，是講愛(ài)的地方。你可能剛跟家人拌過(guò)嘴，心里還堵著氣。試著念這一句，氣就消了大半。哪有勺子不碰鍋沿的？一家人整整齊齊坐在一起吃飯，就是人間至味。感恩那個(gè)等你回家的人，感恩那盞為你亮著的燈。
“感恩兒女健康聰慧，平安喜樂(lè)。”為人父母，最大的心愿不就是孩子平平安安？成績(jī)好不好，將來(lái)有沒(méi)有出息，都得往后排。孩子睡熟的臉蛋，均勻的呼吸聲，那就是世上最動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè)。念這一句時(shí)，你會(huì)覺(jué)得心里軟軟的，暖暖的。
“感恩生命所有貴人，溫暖同行。”誰(shuí)是貴人？拉你一把的是貴人，推你一把的可能也是貴人。那些給你難堪的人，讓你看清了世態(tài)炎涼；那些給你溫暖的人，讓你相信人間值得。每一個(gè)出現(xiàn)在你生命里的人，都不是偶然。心存感激，一路上的風(fēng)景才格外動(dòng)人。
“心懷感恩，所遇皆美好。”這句話不是雞湯，是真相。你心里裝著什么，眼睛就會(huì)看見(jiàn)什么。裝著怨恨，滿世界都是敵人；裝著感恩，陌生人沖你笑一下都覺(jué)得是禮物。
“感恩當(dāng)下所有擁有。”別總盯著自己沒(méi)有的，數(shù)一數(shù)自己擁有的：一口熱飯，一張暖床，一個(gè)會(huì)為你擔(dān)心的人。多少人在夢(mèng)里都盼不到這些？
“心有感恩，歲歲安然。所得皆所愿，所遇皆溫柔。”
睡前這幾句話，不費(fèi)時(shí)間，不花力氣。念一遍，心就靜一分；念一個(gè)月，你會(huì)發(fā)現(xiàn)夢(mèng)里都是甜的。為什么有些人總是一臉祥和？因?yàn)樗麄兌茫卸鞑皇菍?duì)生活的妥協(xié)，是對(duì)生活的深情擁抱。
從今晚開(kāi)始，閉上眼睛，一字一句念出來(lái)。別害羞，房間只有你自己。讓這些話像春雨一樣，悄悄落進(jìn)你的心田。日復(fù)一日，你的運(yùn)氣會(huì)變，你的臉色會(huì)變，你身邊的一切都會(huì)悄悄變好。
試一試？反正又不吃虧。晚安，愿你今夜好夢(mèng)。
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