提到番茄，你腦海里最先浮現的是什么？是早餐三明治里酸甜的切片，是炒蛋時香氣四溢的搭檔，還是拌沙拉時清爽解膩的選擇？作為餐桌上的“常客”，番茄早已憑借補充維生素C、解渴補水的優勢，成為不少人眼中的健康食材。

近年來的研究發現，除了這些基礎的營養補充層面，這個常見的小紅果里還蘊含著調節睡眠的“天然寶藏”——番茄中提取出的天然褪黑素，不僅能幫助人溫和入睡，還能調節晝夜節律，甚至在維持血糖穩定、保護血壓健康上發揮作用，打破了我們對于番茄的傳統認知。

一、每天吃點番茄，或許睡得更安穩

2020年，臺北醫學大學研究團隊在《Clinical Nutrition》期刊發表的一篇文章揭示了番茄與睡眠質量的關系，文章通過人體實驗首次證實了膳食補充番茄可提高尿液中aMT6s（褪黑素的主要代謝物）水平并改善肥胖絕經后女性的睡眠質量。

番茄實驗選取36名女性作為實驗對象，36名受試者均飽受入睡困難、睡不沉困擾。研究人員發現牛排番茄的褪黑素含量最高，于是確定它為實驗用的“核心食材”。番茄試驗持續了八周，實驗對象被分為番茄組和對照組。番茄組在睡前2小時食用250g牛排番茄，對照組不做干擾，在基線和第八周時收集他們的血液和尿液樣本。

實驗結果顯示番茄組的睡眠質量有了顯著提升——匹茲堡睡眠指數（PSQI）的各項指標均顯著改善；更關鍵的是，她們尿液中的褪黑素代謝物aMT6s水平比對照組高出了整整10倍！這意味著，番茄里的天然褪黑素真的被人體吸收了，并且實實在在地幫到了睡眠。

二、Somato番茄褪黑素：比合成褪黑素更安全的“睡眠新選擇”

市面上常見的褪黑素多是化學工藝合成的褪黑素，這些褪黑素本身并沒有什么問題。但生產過程中不可避免地會產生一些雜質和副產物。

比如1，2，3，4－四氫－β－咔啉－3－羧酸，在體內，1，2，3，4－四氫－β－咔啉會降低大鼠前腦的5－羥色胺水平，通過5－羥色胺介導誘發行為效應，長期吃的話，敏感人群可能會出現焦慮、惡心、甚至性功能障礙等副作用；還有 1，1＇－ 亞乙基雙色氨酸（PeakE）—— 這個物質曾在1989年引發美國大規模的嗜酸性粒細胞增多－肌痛綜合征（EMS），患者會出現肌肉疼痛、皮膚紅疹等嚴重癥狀。

隨著全球健康消費升級，褪黑素市場正迎來一場“天然革命”——合成褪黑素的主導地位逐漸被植物褪黑素顛覆。憑借天然來源、無化學殘留的優勢，植物褪黑素迅速成為追求安全健康的消費者新寵。

基于此，上海原衍生物科技有限公司聯合北美原料供應商Nutraland共同推出了天然植物褪黑素Somato?，它完全避開了潛在的健康風險，沒有任何人工添加的雜質和副產物，安全性能直接追溯到番茄本身。而且，它的作用也更加溫和。

三、Somato番茄源褪黑素的“多元健康價值”

Somato?番茄源褪黑素的核心優勢在于其天然復合成分體系，除主要活性成分天然褪黑素外，還富含番茄紅素與γ－氨基丁酸（GABA），三者形成協同作用，賦予產品多維度健康價值。

從協同成分來看，番茄紅素作為類胡蘿卜素家族中含量最高的成員，具有強效抗氧化與抗炎活性。研究表明，睡眠時間少于5小時的人群普遍存在番茄紅素水平偏低的現象，而Somato?中的番茄紅素可通過清除體內活性氧自由基、抑制脂質過氧化反應，減輕氧化應激對睡眠調節中樞的損傷，同時，其抗炎作用可降低IL－6、TNF－α等促炎因子水平，打破“睡眠障礙－炎癥”的惡性循環，為睡眠改善提供良好的生理環境。

GABA（γ－氨基丁酸）作為中樞神經系統主要的抑制性神經遞質，可通過調節神經元興奮性降低交感神經活性，緩解焦慮情緒與神經緊張狀態，輔助天然褪黑素縮短入睡潛伏期，提升睡眠穩定性。

對于Somato?來說，助眠只是它的基本功能。作為幫助調節生理功能的“多面健康小助手”，Somato?在時差調節方面也能起到關鍵作用。跨時差飛行之后，服用Somato?可以幫助加速生物鐘與外界光暗環境的同步，有效緩解睡眠節律紊亂。

除此之外，在日常養護之中，Somato?還能通過調節胰島素敏感性和血管內皮功能，輔助維持血糖正常水平及血壓健康，為睡眠相關代謝健康增加一層穩穩的“屏障”。

作為Somato?研發方，原衍生物可從多領域助力品牌方打造特色產品。在膳食補充劑領域，可提供Somato?粉末原料的標準化供應，同時結合品牌需求，提供“Somato?＋松樹皮提取物／水飛薊提取物（80％水飛薊素）／葡萄籽提取物”等復配方案，幫助品牌快速開發“助眠＋時差反應”“助眠＋血糖支持”“助眠＋血壓調節”等細分功能產品，精準切入睡眠健康剛需市場；

在食品飲料領域，依托Somato?的粉末形態優勢，可配合品牌將其轉化為軟糖、咀嚼片、即飲液體（RTD）等劑型，助力品牌觸達年輕客群；在美妝個護領域，我們將開放Somato?抗氧化成分的應用技術支持，協助品牌開發夜間修護護膚品、護發產品等，構建“內服外養”的協同場景，幫助品牌打造差異化，提升品牌競爭力。

Somato?番茄源褪黑素通過天然成分優勢、多維度健康價值及靈活的應用形式，打破了傳統合成褪黑素的功能局限與安全顧慮，為睡眠健康領域提供了兼具科學性與實用性的創新解決方案，也為番茄這一日常食材的高值化利用開辟了新路徑。

無論您是尋求溫和助眠方案的消費者，還是布局天然健康賽道的品牌方，SOMATO?都能提供適配的解決方案。原衍生物科技有限公司始終以科技創新和技術迭代，助力改善人類健康、提高生命質量，促進人類健康衰老。（推廣）