遼寧
6月9日至6月12日，中國石油遼河油田曙光采油廠舉辦了八段錦培訓班，用優質免費的養生健身課程，關愛員工身心健康，幫助員工緩解職場壓力、改善亞健康狀態，豐富員工業余文化生活。
隨著“健康中國”戰略的深入推進，中華傳統養生功法八段錦因其動作舒緩、簡單易學且兼具疏通經絡、調和氣血的功效，正成為各地推廣全民健身的重要載體。
此次培訓邀請盤錦遼油寶石花醫院國家一級教練員，陳式太極拳第十三代傳人王軍朋老師執教，采用“理論講解+實操教學”的模式，細致拆解八段錦動作、呼吸及身形要點，針對學員動作問題一對一指導糾錯，幫助員工舒緩肩頸勞損，卸下職場壓力。
本次培訓班得到了參訓的120余名員工們的一致好評。“我覺得廠里開設的八段錦培訓課程非常貼心，因為平時工作忙，身體逐漸出現一些不舒服的地方。每天利用閑暇時間跟著專業老師一步步地去練功法，練完之后整個人渾身非常舒展，身心都得到了放松，再回去工作都感覺更有精神頭了！”一名基層員工說。
下一步，該廠將持續優化健康服務，幫助員工提升健康素養，為油田持續上產打好堅實基礎。
(侯林孜 魏宇婷)
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