北京
近日，宜賓市高縣柳湖初級中學校以“輕裝上陣，從‘心’成長”為主題，為青年教師打造了一場專屬的能量加油站。全體青年教師齊聚一堂，在輕松愉悅的氛圍中釋放壓力、交流心得、凝聚力量。
破冰解壓，釋放情緒
活動以趣味破冰拉開序幕。壓力氣球坦白局中，老師們將煩惱與心情寫在便簽、貼于氣球，吹起、拋起、踩破，讓壓力隨氣球一同消散。大家在歡笑中卸下防備，在共鳴中彼此靠近。隨后，鐵勝停老師帶領大家進行三分鐘呼吸空間冥想，靜心調息、舒緩身心，現場氛圍溫暖而治愈。
經驗分享，引路成長
成長路上，名師引路。何倩倩、鄧昌敏兩位骨干教師結合自身經歷，分享教學實踐、班級管理、職業成長中的真實故事與實用方法，沒有空洞大道理，只有實用妙招，青年教師們深受啟發、收獲滿滿?，F場互動積極，青年教師大膽提問、踴躍交流，前輩耐心答疑，在思想碰撞中明晰方向。
群策群力，破解難題
活動特設問題診所分組研討。老師們從氣球便簽中梳理工作中常見的高頻問題，聚焦教育教學痛點，深入分析、集思廣益，用集體智慧破解工作難題，讓困惑迎刃而解。
暖心賦能，砥礪前行
“夸夸大爆炸”環節將活動推向高潮。老師們兩兩相對，真誠贊美、互相欣賞、彼此鼓勵，互送禮物與祝福，在肯定與鼓勵中汲取溫暖力量。
隨后，學校黨支部副書記楊宇生為青年教師們送上暖心寄語。
學校校長喻紅偉充分肯定了青年教師的努力與成長，寄予殷切期望，為大家注入前行動力。
校方表示，此次活動為青年教師搭建了減壓、交流、成長的平臺，希望全體青年教師輕裝上陣、從“心”成長，眼里有光、心中有愛、腳下有路，以更飽滿的熱情奔赴教育山海。（圖/文 宜賓市高縣柳湖初級中學校）
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