北京
“去博物館”也可以成為專業醫療機構開具的處方內容。
2026年6月15日，上海自然博物館舉辦療愈主題活動，“博物館處方”項目正式啟動。 本文圖片均由澎湃新聞記者 蔣樂來 圖
2026年6月15日，一場療愈主題活動在上海自然博物館（上海科技館分館）進行，宣告上海科技館聯合上海市精神衛生中心打造的“博物館處方”合作項目正式啟動。這一項目打破了科普文化場館與專業醫療機構的邊界，成為以自然與文化為介質的社會處方創新實踐。
當天，首張“博物館處方”正式簽發。首次簽發的“博物館處方”涵蓋上海科技館“奇驥奔騰”特別展覽、上海自然博物館攜手浦東碧云美術館打造的“只有樹知道”特別展覽以及上海天文館的“星空療愈音樂會”，形成個性化、可落地的非臨床療愈指引。目前“博物館處方”的首批試點重點面向認知衰退、社交孤立、情緒失調的老年群體，以及長期承壓的職場白領兩大人群。
上海市精神衛生中心黨委書記肖俊杰說，治愈精神和心理健康問題，最重要的有三種方式，藥物治療、物理治療、心理治療。“博物館處方”，就算是廣義上心理治療的范圍。
什么是“博物館處方”？誰來開，為誰開？
區別于傳統臨床處方，“博物館處方”不以藥物治療為手段，而是由心理專業人士推薦大眾參與博物館特定體驗活動。具體來說，上海市精神衛生中心進行專業評估，選擇合適的人群成為“博物館處方”的體驗者。他們可以憑借醫療處方及博物館處方箋，前往上海科技館三館（上海科技館、上海天文館、上海自然博物館）體驗博物館療愈活動，后續科技館和精衛中心也都會對療效反饋進行回訪。
首張“博物館處方”簽發
上海市精神衛生中心主任醫師喬穎告訴記者，“處方”面向的人群主要可以分成三類。第一類是普通人群，可能沒有任何精神和心理問題，但可以通過“博物館處方”給大家一個場景化、沉浸投入的體驗。第二類是針對亞健康人群，他們處于灰色地帶，情緒是波動的，為了減少疾病發生率可以嘗試定制化的活動。第三類是有精神類疾病或心理問題，但已經度過急性期在康復過程中的人群，可以作為讓他們逐漸回到社會性群體的一種訓練過程。
喬穎表示，針對后兩類人群，精衛中心會考慮聯合上海所有市級醫院的心理門診和所有社區心理門診，共同推廣“博物館處方”。針對第一類人群，則希望能夠將“處方”下沉到社區，例如和社區黨群服務中心合作，讓志愿者通過專業培訓成為“處方”的傳遞員，向市民進行開具。
在活動現場，首批“博物館療愈導師”獲頒聘書。這支隊伍由喬穎領銜，由專業心理治療師與資深博物館教育工作者共同組成，后續將接受精神衛生知識、療愈活動設計、現場情緒引導等系統化培訓，成為銜接醫療服務與文博文化的重要紐帶。
依托三館療愈內容，首張“處方”簽發
自然、藝術、科學相融的場館體驗，能夠幫助公眾舒緩焦慮情緒、搭建社交聯結，全方位提升全民心理健康素養。據悉，目前“博物館處方”的首批試點重點面向認知衰退、社交孤立、情緒失調的老年群體，以及長期承壓的職場白領兩大人群。對于老年群體，喬穎強調孤獨某種程度上也應該被視作一種“疾病”，希望通過一些定制化的五感體驗，幫助他們重新感受到綻放光芒的力量。
15日當天活動現場，首張“博物館處方”正式簽發。首次簽發的“博物館處方”并非是單一模板，而是依托場館特色定制的三館差異化療愈內容。其中涵蓋上海科技館“奇驥奔騰”特別展覽、上海自然博物館攜手浦東碧云美術館打造的“只有樹知道”特別展覽以及上海天文館的“星空療愈音樂會”，形成個性化、可落地的非臨床療愈指引。
上海科技館科學傳播中心兼自然博物館展教中心主任宋嫻介紹，療愈活動都是基于展覽延伸而來，形式包括音樂會、芳香體驗、手作體驗等等，持“處方”入館是免費的。目前，三館預計接收“處方”大概450張，預計都將在8月底之前完成，使用時間則可根據各館活動舉辦時間進行選擇。
肖俊杰說：“精神衛生服務不應局限于診室，博物館打造出低門檻、無偏見的社會支持場景，真正實現療愈融入日常。”未來，上海科技館也期待能夠聯動更多上海的博物館資源，把更多展覽和體驗活動納入到療愈的“處方”中去。雙方將持續深耕合作，積極探索將“博物館處方”納入城市公共衛生服務體系的路徑。
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